Gesonde kos - Kalorieë. Hoeveel kalorieë is daar in borsmelk?
borsmelk bevat 76.00 kalorieë (borsmelk - Food 100g)
Borsmelk bevat:
- 76.00 kalorieë (borsmelk - Food 100g)
- 7.70 g koolhidrate (borsmelk - Food 100g)
- 4.50 g vet (borsmelk - Food 100g)
- 1.10 g Proteïene (borsmelk - Food 100g)
Minerale
Borsmelk bevat:- 34.00 mg kalsium (borsmelk - Food 100g)
- 0.05 mg yster (borsmelk - kos 100g)
- 0.00 mg magnesium (borsmelk - Food 100g)
- 14.00 mg fosfor (borsmelk - Food 100g)
- 11.00 mg kalium (borsmelk - Food 100g)
- 17.00 mg natrium (borsmelk - Food 100g)
Vitamiene
Borsmelk bevat:- 0.06 mg vitamien A (retinol of karoteen) (borsmelk - Food 100g)
- 0.04 mg vitamien B1 (thiamin, Aneurin) (borsmelk - Food 100g)
- 0.04 mg vitamien B2 of riboflavien (borsmelk - Food 100g)
- 0.02 mg vitamien B6 of piridoksien (borsmelk - Food 100g)
- 5.00 mg vitamien C of askorbiensuur (borsmelk - kos 100g)
- 0.24 mg vitamien E of tocopherol (borsmelk - Food 100g)
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter wildsvleis het die minste kalorieë?
>> VOEDSEL VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter wildsvleis het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter vrugte en vrugte produkte het die minste kalorieë?
>> VOEDSEL VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter vrugte en vrugte produkte het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter vrugte en groente produkte het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter vrugte en groente produkte het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter voëls het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter voëls het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter voedsel het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter voedsel het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter vleis het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter vleis het die meeste kalorieë?
>> VOEDSEL VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter vette en vetterige stowwe het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter vette en vetterige stowwe het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter varswatervis het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter varswatervis die minste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter pluimvee het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter pluimvee het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter pluimvee eiers het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter pluimvee eiers het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter mossels, krappe, ens het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter mossels, krappe, ens het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter melk het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter melk het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter mariene vis het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter mariene vis het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter graan en graanprodukte het die minste kalorieë?
>> VOEDSEL VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter graan en graanprodukte het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter gegiste melk, room, ens het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter gegiste melk, room, ens het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter gefermenteerde kaas het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter gefermenteerde kaas het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë waarvan die vleis produkte het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë waarvan die vleis produkte het die meeste kalorieë?
Sien ook:
VITAMIEN E IN FOOD Watter onvoorbereid - rou melk het die minste vitamien E?VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter onvoorbereid - rou melk het die mees kalium?
VITAMIEN A FOODS Watter onvoorbereid - rou melk het die minste vitamien A?
VITAMIENE IN VOEDSEL Watter melk het die minste vitamien?
VITAMIEN E IN FOOD Watter voorbereide - verwerkte melk het die minste vitamien E?
DIEET SONDER IRON Watter voorbereide - verwerkte melk het die minste yster?
VITAMIENE EN MINERALE IN FOOD Watter melk het die minste vitamiene en minerale?
VOEDSEL WAT RYK IS AAN KOOLHIDRATE Watter melk het die meeste koolhidrate?
VITAMINE B2 IN VOEDSEL Watter onvoorbereid - rou melk het die meeste vitamien B2?
VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter voorbereide - verwerkte melk het die minste vitamien A?
SOORTE VAN VOEDSEL:
Grane en graanprodukte
vleis
Delicatessen
wildsvleis
pluimvee
voëls
mariene vis
varswatervis
Mossels, krappe, ens.
melk
Gegiste melk, room, ens.
gefermenteerde kaas
pluimvee eiers
Groente en vrugte produkte
Vrugte en vrugte produkte
vetstowwe
Suikers en suiker afgeleide instrumente
Kruideniersware:
Kweepeer (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Gans ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Wit boontjies ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Devilfish ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Compote van verskillende vrugte, geblikte ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Garsbrood ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Beet (gekook) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Karringmelk ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Gaar spek ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Grondboontjies (geroosterde) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Mallard ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Pomelo (vars sap) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Merrie se melk ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Appelkoos-compote, ingemaakte ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Wit verfynde suiker ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Bone (droë) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Tamatiepasta in blikke ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Groenbone (gaar, ingemaakte) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Wit koring brood ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Kool (rou) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Yster in voedsel. Hoeveel yster is daar in kweepeer (vars)?
Yster in voedsel. Hoeveel yster is daar in gans?
Vitamien B6 in voedsel. Hoeveel vitamien B6 of piridoksien is daar in wit boontjies?
Food - Koolhidrate. Hoeveel koolhidrate is daar in devilfish?
Kalium in voedsel. Hoeveel kalium is daar in compote van verskillende vrugte, geblikte?
Magnesium in voedsel. Hoeveel magnesium is daar in garsbrood?