Gesonde kos - Kalorieë. Hoeveel kalorieë is daar in hen se eier eiergeel 100 g?

hen se eier eiergeel 100 g bevat 362.00 kalorieë (hen se eier eiergeel 100 g - Food 100g)

Hen se eier eiergeel 100 g bevat:

- 362.00 kalorieë (hen se eier eiergeel 100 g - Food 100g)

- 0.60 g koolhidrate (hen se eier eiergeel 100 g - Food 100g)

- 32.40 g vet (hen se eier eiergeel 100 g - Food 100g)

- 16.80 g Proteïene (hen se eier eiergeel 100 g - Food 100g)

Minerale

Hen se eier eiergeel 100 g bevat:

- 145.00 mg kalsium (hen se eier eiergeel 100 g - Food 100g)

- 7.60 mg yster (hen se eier eiergeel 100 g - kos 100g)

- 0.00 mg magnesium (hen se eier eiergeel 100 g - Food 100g)

- 580.00 mg fosfor (hen se eier eiergeel 100 g - Food 100g)

- 120.00 mg kalium (hen se eier eiergeel 100 g - Food 100g)

- 60.00 mg natrium (hen se eier eiergeel 100 g - Food 100g)

Vitamiene

Hen se eier eiergeel 100 g bevat:

- 0.98 mg vitamien A (retinol of karoteen) (hen se eier eiergeel 100 g - Food 100g)

- 0.30 mg vitamien B1 (thiamin, Aneurin) (hen se eier eiergeel 100 g - Food 100g)

- 0.50 mg vitamien B2 of riboflavien (hen se eier eiergeel 100 g - Food 100g)

- 0.24 mg vitamien B6 of piridoksien (hen se eier eiergeel 100 g - Food 100g)

- 0.00 mg vitamien C of askorbiensuur (hen se eier eiergeel 100 g - kos 100g)

- 0.00 mg vitamien E of tocopherol (hen se eier eiergeel 100 g - Food 100g)

Sien ook:

DIEET SONDER KALIUM Watter pluimvee eiers het die minste kalium?
VITAMIENE EN MINERALE IN FOOD Watter pluimvee eiers het die meeste vitamines en minerale?
MAGNESIUM RYKE VOEDSEL Watter pluimvee eiers het die meeste magnesium?
VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALSIUM Watter pluimvee eiers het die meeste kalsium?
VITAMIEN E IN FOODS Watter pluimvee eiers het die meeste vitamien E?
DIEET SONDER IRON Watter pluimvee eiers het die minste yster?
DIEET SONDER FOSFOR Watter pluimvee eiers het die minste fosfor?
KOS OM GEWIG TE VERLOOR Watter poultra eiers het die minste vet?
KOS VIR GEWIGSTOENAME Watter pluimvee eiers het die meeste vet?
VITAMINE B2 IN VOEDSEL Watter pluimvee eiers het die minste vitamien B2?