Gesonde kos - Kalorieë. Hoeveel kalorieë is daar in hen se eier eiergeel 100 g?
hen se eier eiergeel 100 g bevat 362.00 kalorieë (hen se eier eiergeel 100 g - Food 100g)
Hen se eier eiergeel 100 g bevat:
- 362.00 kalorieë (hen se eier eiergeel 100 g - Food 100g)
- 0.60 g koolhidrate (hen se eier eiergeel 100 g - Food 100g)
- 32.40 g vet (hen se eier eiergeel 100 g - Food 100g)
- 16.80 g Proteïene (hen se eier eiergeel 100 g - Food 100g)
Minerale
Hen se eier eiergeel 100 g bevat:- 145.00 mg kalsium (hen se eier eiergeel 100 g - Food 100g)
- 7.60 mg yster (hen se eier eiergeel 100 g - kos 100g)
- 0.00 mg magnesium (hen se eier eiergeel 100 g - Food 100g)
- 580.00 mg fosfor (hen se eier eiergeel 100 g - Food 100g)
- 120.00 mg kalium (hen se eier eiergeel 100 g - Food 100g)
- 60.00 mg natrium (hen se eier eiergeel 100 g - Food 100g)
Vitamiene
Hen se eier eiergeel 100 g bevat:- 0.98 mg vitamien A (retinol of karoteen) (hen se eier eiergeel 100 g - Food 100g)
- 0.30 mg vitamien B1 (thiamin, Aneurin) (hen se eier eiergeel 100 g - Food 100g)
- 0.50 mg vitamien B2 of riboflavien (hen se eier eiergeel 100 g - Food 100g)
- 0.24 mg vitamien B6 of piridoksien (hen se eier eiergeel 100 g - Food 100g)
- 0.00 mg vitamien C of askorbiensuur (hen se eier eiergeel 100 g - kos 100g)
- 0.00 mg vitamien E of tocopherol (hen se eier eiergeel 100 g - Food 100g)
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter wildsvleis het die minste kalorieë?
>> VOEDSEL VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter wildsvleis het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter vrugte en vrugte produkte het die minste kalorieë?
>> VOEDSEL VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter vrugte en vrugte produkte het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter vrugte en groente produkte het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter vrugte en groente produkte het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter voëls het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter voëls het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter voedsel het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter voedsel het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter vleis het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter vleis het die meeste kalorieë?
>> VOEDSEL VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter vette en vetterige stowwe het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter vette en vetterige stowwe het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter varswatervis het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter varswatervis die minste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter pluimvee het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter pluimvee het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter pluimvee eiers het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter pluimvee eiers het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter mossels, krappe, ens het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter mossels, krappe, ens het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter melk het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter melk het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter mariene vis het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter mariene vis het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter graan en graanprodukte het die minste kalorieë?
>> VOEDSEL VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter graan en graanprodukte het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter gegiste melk, room, ens het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter gegiste melk, room, ens het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter gefermenteerde kaas het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter gefermenteerde kaas het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë waarvan die vleis produkte het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë waarvan die vleis produkte het die meeste kalorieë?
Sien ook:
VOEDSEL RYK FOSFOR Watter pluimvee eiers het die meeste fosfor?DIEET SONDER PROTEïEN Watter pluimvee eiers het die minste proteïen?
VITAMIENE IN FOODS Watter pluimvee eiers het die minste vitamiene?
KOOLHIDRAAT-RYKE VOEDSEL Watter pluimvee eiers het die meeste koolhidrate?
VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALSIUM Watter pluimvee eiers het die meeste kalsium?
KOOLHIDRAAT DIEET SONDER Watter pluimvee eiers het die minste koolhidrate?
VITAMIENE IN VOEDSEL Watter pluimvee eiers het die meeste vitamines?
VITAMINE B2 IN VOEDSEL Watter pluimvee eiers het die meeste vitamien B2?
VOEDSEL WAT RYK IS AAN PROTEïENE Watter pluimvee eiers het die meeste proteïen?
VITAMIEN E IN FOODS Watter pluimvee eiers het die minste vitamien E?
SOORTE VAN VOEDSEL:
Grane en graanprodukte
vleis
Delicatessen
wildsvleis
pluimvee
voëls
mariene vis
varswatervis
Mossels, krappe, ens.
melk
Gegiste melk, room, ens.
gefermenteerde kaas
pluimvee eiers
Groente en vrugte produkte
Vrugte en vrugte produkte
vetstowwe
Suikers en suiker afgeleide instrumente
Kruideniersware:
Grasuie (rou) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Melk sjokolade ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Gemsbok ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Pruime (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Groente-olie (gemiddeld) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Kreef (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Swart brood ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Eiervrug (rou) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Druiwe (vars sap) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Varkvleis lewer ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Koei se melk poeier, geheel versoete ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Grondboontjies (geroosterde) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Karp ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Suur room met 35% vet ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Groen soetrissie ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Hazelnoot (droë) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Binnelandse eend ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Olyfolie ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Rys meel ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Pandied pruim ingemaak ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Vitamien B1 in voedsel. Hoeveel vitamien B1 (thiamin, Aneurin) is daar in grasuie (rou)?
Food - Koolhidrate. Hoeveel koolhidrate is daar in melk sjokolade?
C-vitamines in voedsel. Hoeveel vitamien C of askorbiensuur is daar in gemsbok?
Vet in voedsel. Hoeveel vet is daar in pruime (vars)?
Magnesium in voedsel. Hoeveel magnesium is daar in groente-olie (gemiddeld)?
Food - Koolhidrate. Hoeveel koolhidrate is daar in kreef (vars)?