Gesonde kos - Kalorieë. Hoeveel kalorieë is daar in wortels (gaar)?
wortels (gaar) bevat 41.00 kalorieë (wortels (gaar) - Food 100g)
Wortels (gaar) bevat:
- 41.00 kalorieë (wortels (gaar) - Food 100g)
- 8.50 g koolhidrate (wortels (gaar) - Food 100g)
- 0.20 g vet (wortels (gaar) - Food 100g)
- 1.10 g Proteïene (wortels (gaar) - Food 100g)
Minerale
Wortels (gaar) bevat:- 39.00 mg kalsium (wortels (gaar) - Food 100g)
- 0.80 mg yster (wortels (gaar) - kos 100g)
- 0.00 mg magnesium (wortels (gaar) - Food 100g)
- 37.00 mg fosfor (wortels (gaar) - Food 100g)
- 305.00 mg kalium (wortels (gaar) - Food 100g)
- 50.00 mg natrium (wortels (gaar) - Food 100g)
Vitamiene
Wortels (gaar) bevat:- 0.00 mg vitamien A (retinol of karoteen) (wortels (gaar) - Food 100g)
- 0.06 mg vitamien B1 (thiamin, Aneurin) (wortels (gaar) - Food 100g)
- 0.06 mg vitamien B2 of riboflavien (wortels (gaar) - Food 100g)
- 0.12 mg vitamien B6 of piridoksien (wortels (gaar) - Food 100g)
- 8.00 mg vitamien C of askorbiensuur (wortels (gaar) - kos 100g)
- 0.45 mg vitamien E of tocopherol (wortels (gaar) - Food 100g)
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter wildsvleis het die minste kalorieë?
>> VOEDSEL VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter wildsvleis het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter vrugte en vrugte produkte het die minste kalorieë?
>> VOEDSEL VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter vrugte en vrugte produkte het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter vrugte en groente produkte het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter vrugte en groente produkte het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter voëls het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter voëls het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter voedsel het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter voedsel het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter vleis het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter vleis het die meeste kalorieë?
>> VOEDSEL VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter vette en vetterige stowwe het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter vette en vetterige stowwe het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter varswatervis het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter varswatervis die minste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter pluimvee het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter pluimvee het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter pluimvee eiers het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter pluimvee eiers het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter mossels, krappe, ens het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter mossels, krappe, ens het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter melk het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter melk het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter mariene vis het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter mariene vis het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter graan en graanprodukte het die minste kalorieë?
>> VOEDSEL VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter graan en graanprodukte het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter gegiste melk, room, ens het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter gegiste melk, room, ens het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter gefermenteerde kaas het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter gefermenteerde kaas het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë waarvan die vleis produkte het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë waarvan die vleis produkte het die meeste kalorieë?
Sien ook:
VITAMIEN A FOODS Watter voorbereide - verwerkte groente het die minste vitamien A?KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter onvoorbereid - rou groente het die meeste kalorieë?
VOEDSEL WAT RYK IS AAN MAGNESIUM Watter voorbereide - verwerkte groente het die meeste magnesium?
VOEDSEL VIR GEWIGSVERLIES Watter onvoorbereid - rou groente het die minste vet?
DIEET SONDER MAGNESIUM Watter onvoorbereid - rou groente het die minste magnesium?
VITAMIENE EN MINERALE IN VOEDSEL Watter onvoorbereid - rou groente het die minste vitamiene en minerale?
VOEDSEL WAT RYK IS AAN FOSFAAT IN Watter vrugte en groente produkte het die meeste fosfor?
VITAMIEN A Watter groente en vrugte produkte in voedsel het die minste vitamien A?
VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter voorbereide - verwerkte groente het die meeste vitamien A?
VOEDSEL VIR GEWIGSVERLIES Watter voorbereide - verwerkte groente het die minste vet?
SOORTE VAN VOEDSEL:
Grane en graanprodukte
vleis
Delicatessen
wildsvleis
pluimvee
voëls
mariene vis
varswatervis
Mossels, krappe, ens.
melk
Gegiste melk, room, ens.
gefermenteerde kaas
pluimvee eiers
Groente en vrugte produkte
Vrugte en vrugte produkte
vetstowwe
Suikers en suiker afgeleide instrumente
Kruideniersware:
Padda boudjie ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Rys meel ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Patrys ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Heel hoender eier 48 g ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Appelkose (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Ementaler ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Compote van verskillende vrugte, geblikte ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Kefir ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Slak ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Gaar spek ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Woud haas ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Pynappel (ingemaak in sap) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Brie ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Aarbeie (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Rooi uie ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Bok tjops ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Hawermeel ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Aardappel (wat in `n oond gebak is) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Tamatie sap, gesout ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Borsmelk ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
vitamien B2 in voedsel. Hoeveel vitamien B2 of riboflavien is daar in padda boudjie?
VOEDSEL - Proteïene - voeding. Hoeveel proteïene is daar in rys meel?
Vitamien B6 in voedsel. Hoeveel vitamien B6 of piridoksien is daar in patrys?
Food - Koolhidrate. Hoeveel koolhidrate is daar in heel hoender eier 48 g?
Kalsium in VOEDSEL. Hoe veel kalsium is daar in appelkose (vars)?
C-vitamines in voedsel. Hoeveel vitamien C of askorbiensuur is daar in ementaler?