Gesonde kos - Kalorieë. Hoeveel kalorieë is daar in gekweekte sampioene, vars?
gekweekte sampioene, vars bevat 29.00 kalorieë (gekweekte sampioene, vars - Food 100g)
Gekweekte sampioene, vars bevat:
- 29.00 kalorieë (gekweekte sampioene, vars - Food 100g)
- 4.40 g koolhidrate (gekweekte sampioene, vars - Food 100g)
- 0.24 g vet (gekweekte sampioene, vars - Food 100g)
- 0.00 g Proteïene (gekweekte sampioene, vars - Food 100g)
Minerale
Gekweekte sampioene, vars bevat:- 12.00 mg kalsium (gekweekte sampioene, vars - Food 100g)
- 1.00 mg yster (gekweekte sampioene, vars - kos 100g)
- 0.00 mg magnesium (gekweekte sampioene, vars - Food 100g)
- 120.00 mg fosfor (gekweekte sampioene, vars - Food 100g)
- 460.00 mg kalium (gekweekte sampioene, vars - Food 100g)
- 6.00 mg natrium (gekweekte sampioene, vars - Food 100g)
Vitamiene
Gekweekte sampioene, vars bevat:- 0.00 mg vitamien A (retinol of karoteen) (gekweekte sampioene, vars - Food 100g)
- 0.21 mg vitamien B1 (thiamin, Aneurin) (gekweekte sampioene, vars - Food 100g)
- 0.44 mg vitamien B2 of riboflavien (gekweekte sampioene, vars - Food 100g)
- 0.05 mg vitamien B6 of piridoksien (gekweekte sampioene, vars - Food 100g)
- 4.00 mg vitamien C of askorbiensuur (gekweekte sampioene, vars - kos 100g)
- 0.83 mg vitamien E of tocopherol (gekweekte sampioene, vars - Food 100g)
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter wildsvleis het die minste kalorieë?
>> VOEDSEL VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter wildsvleis het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter vrugte en vrugte produkte het die minste kalorieë?
>> VOEDSEL VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter vrugte en vrugte produkte het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter vrugte en groente produkte het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter vrugte en groente produkte het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter voëls het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter voëls het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter voedsel het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter voedsel het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter vleis het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter vleis het die meeste kalorieë?
>> VOEDSEL VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter vette en vetterige stowwe het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter vette en vetterige stowwe het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter varswatervis het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter varswatervis die minste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter pluimvee het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter pluimvee het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter pluimvee eiers het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter pluimvee eiers het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter mossels, krappe, ens het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter mossels, krappe, ens het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter melk het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter melk het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter mariene vis het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter mariene vis het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter graan en graanprodukte het die minste kalorieë?
>> VOEDSEL VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter graan en graanprodukte het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter gegiste melk, room, ens het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter gegiste melk, room, ens het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter gefermenteerde kaas het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter gefermenteerde kaas het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë waarvan die vleis produkte het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë waarvan die vleis produkte het die meeste kalorieë?
Sien ook:
DIEET SONDER IRON Watter vrugte en groente produkte het die minste yster?VITAMIENE IN VOEDSEL Watter voorbereide - verwerkte groente het die minste vitamiene?
VOEDSEL RYK AAN YSTER Watter vrugte en groente produkte het die meeste yster?
VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter onvoorbereid - rou groente het die mees kalium?
VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER Watter voorbereide - verwerkte groente het die meeste yster?
VITAMINE B2 IN FOODS Watter onvoorbereid - rou groente het die minste vitamien B2?
DIEET SONDER KALSIUM Watter vrugte en groente produkte het die minste kalsium?
VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter voorbereide - verwerkte groente het die mees kalium?
VITAMINE B2 IN VOEDSEL Watter vrugte en groente produkte het die minste vitamien B2?
DIEET SONDER KALIUM Watter onvoorbereid - rou groente het die minste kalium?
SOORTE VAN VOEDSEL:
Grane en graanprodukte
vleis
Delicatessen
wildsvleis
pluimvee
voëls
mariene vis
varswatervis
Mossels, krappe, ens.
melk
Gegiste melk, room, ens.
gefermenteerde kaas
pluimvee eiers
Groente en vrugte produkte
Vrugte en vrugte produkte
vetstowwe
Suikers en suiker afgeleide instrumente
Kruideniersware:
Aardappel (wat in `n oond gebak is) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Koring kiem ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Mallard ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Skaapvet ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Kreef (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Peer, ingemaakte in stroop ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Varkvleis lewer ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Tomatoe (rou) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Beesvleis stertstuk ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Spruit ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Mielieblom ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Pynappel (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Koei se melk, karringmelk, rou (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Tomatoe (gaar, ingemaakte) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Mayonnaise (gekoop) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Sardientjies (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Slak ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Appelliefie (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Cassonade ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Geglasuurde korrelige rys, rou ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
C-vitamines in voedsel. Hoeveel vitamien C of askorbiensuur is daar in aardappel (wat in `n oond gebak is)?
E vitamines in voedsel. Hoeveel vitamien E of tocopherol is daar in koring kiem?
Natrium in voedsel. Hoeveel natrium is daar in Mallard?
Natrium in voedsel. Hoeveel natrium is daar in skaapvet?
vitamien B2 in voedsel. Hoeveel vitamien B2 of riboflavien is daar in kreef (vars)?
C-vitamines in voedsel. Hoeveel vitamien C of askorbiensuur is daar in peer, ingemaakte in stroop?