Kalium in voedsel. Hoeveel kalium is daar in beesvleis stertstuk?
beesvleis stertstuk bevat 68.00 mg kalium (beesvleis stertstuk - Food 100g)
Beesvleis stertstuk bevat:
- 191.00 kalorieë (beesvleis stertstuk - Food 100g)
- 12.50 g koolhidrate (beesvleis stertstuk - Food 100g)
- 19.50 g vet (beesvleis stertstuk - Food 100g)
- 11.00 g Proteïene (beesvleis stertstuk - Food 100g)
Minerale
Beesvleis stertstuk bevat:- 2.90 mg kalsium (beesvleis stertstuk - Food 100g)
- 0.00 mg yster (beesvleis stertstuk - kos 100g)
- 0.00 mg magnesium (beesvleis stertstuk - Food 100g)
- 400.00 mg fosfor (beesvleis stertstuk - Food 100g)
- 68.00 mg kalium (beesvleis stertstuk - Food 100g)
- 0.00 mg natrium (beesvleis stertstuk - Food 100g)
Vitamiene
Beesvleis stertstuk bevat:- 0.08 mg vitamien A (retinol of karoteen) (beesvleis stertstuk - Food 100g)
- 0.17 mg vitamien B1 (thiamin, Aneurin) (beesvleis stertstuk - Food 100g)
- 0.50 mg vitamien B2 of riboflavien (beesvleis stertstuk - Food 100g)
- 0.00 mg vitamien B6 of piridoksien (beesvleis stertstuk - Food 100g)
- 0.00 mg vitamien C of askorbiensuur (beesvleis stertstuk - kos 100g)
- 0.00 mg vitamien E of tocopherol (beesvleis stertstuk - Food 100g)
>> DIEET SONDER KALIUM Watter wildsvleis het die minste kalium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter wildsvleis het die mees kalium?
>> DIEET SONDER KALIUM Watter vrugte en vrugte produkte het die minste kalium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter vrugte en vrugte produkte het die mees kalium?
>> DIEET SONDER KALIUM Watter vrugte en groente produkte het die minste kalium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter vrugte en groente produkte het die mees kalium?
>> DIEET SONDER KALIUM Watter voëls het die minste kalium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter voëls het die mees kalium?
>> DIEET SONDER KALIUM Watter voedsel het die minste kalium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter voedsel het die mees kalium?
>> DIEET SONDER KALIUM Watter vleis produkte het die minste kalium?
>> DIEET SONDER KALIUM Watter vleis het die minste kalium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter vleis het die mees kalium?
>> DIEET SONDER KALIUM Watter vette en vetterige stowwe het die minste van kalium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter vette en vetterige stowwe het die mees kalium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter varswatervis die mees kalium?
>> DIEET SONDER KALIUM Watter varswater vis het die minste kalium?
>> DIEET SONDER KALIUM Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die minste kalium?
>> VOEDSEL WAT RYK AAN KALIUM Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die mees kalium?
>> DIEET SONDER KALIUM Watter pluimvee het die minste kalium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter pluimvee het die mees kalium?
>> DIEET SONDER KALIUM Watter pluimvee eiers het die minste kalium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter pluimvee eiers het die mees kalium?
>> DIEET SONDER KALIUM Watter mossels, krappe, ens het die minste kalium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter mossels, krappe, ens het die mees kalium?
>> DIEET SONDER KALIUM Watter melk het die minste kalium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter melk het die mees kalium?
>> DIEET SONDER KALIUM Watter mariene vis het die minste kalium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter mariene vis het die mees kalium?
>> DIEET SONDER KALIUM Watter graan en graanprodukte het die minste kalium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter graan en graanprodukte het die mees kalium?
>> DIEET SONDER KALIUM Watter gegiste melk, room, ens het die minste van kalium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter gegiste melk, room, ens het die meeste kalium?
>> DIEET SONDER KALIUM Watter gefermenteerde kaas het die minste kalium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter gefermenteerde kaas het die mees kalium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM waarvan die vleis produkte het die mees kalium?
Sien ook:
VITAMIENE IN VOEDSEL Watter vleis het die minste vitamien?DIEET SONDER PROTEïEN Watter vleis het die minste proteïen?
VITAMIEN A IN KOS waarvan die vleis het die minste vitamien A?
KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter voorbereide - verwerkte vleis het die minste kalorieë?
VOEDSEL WAT RYK IS AAN KOOLHIDRATE Watter vleis het die meeste koolhidrate?
DIEET SONDER YSTER Watter voorbereide - verwerkte vleis die minste yster?
VOEDSEL WAT RYK IS AAN PROTEïENE Watter onvoorbereid - rou vleis het die meeste proteïen?
VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter vleis het die mees kalium?
VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter voorbereide - verwerkte vleis het die minste vitamien A?
VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALSIUM Watter vleis het die meeste kalsium?
SOORTE VAN VOEDSEL:
Grane en graanprodukte
vleis
Delicatessen
wildsvleis
pluimvee
voëls
mariene vis
varswatervis
Mossels, krappe, ens.
melk
Gegiste melk, room, ens.
gefermenteerde kaas
pluimvee eiers
Groente en vrugte produkte
Vrugte en vrugte produkte
vetstowwe
Suikers en suiker afgeleide instrumente
Kruideniersware:
Lensies (droë) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Kreef (gaar) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Haring (gemarineerde) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Swart brood ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Appelkoos (gedroog) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Hoender ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Geel hanenkam sampioene ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Rys korrel (nie geskil) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Kakao - botter ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Beesvleis stertstuk ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Surmullet ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Karamel ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Pietersielie (droë) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Merrie se melk ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Sardientjies (hele ingemaak in water) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Lam ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Sonneblomsaad ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Druiwe (droë) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Padda boudjie ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Gemsbok ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
VOEDSEL - Proteïene - voeding. Hoeveel proteïene is daar in lensies (droë)?
Yster in voedsel. Hoeveel yster is daar in kreef (gaar)?
Yster in voedsel. Hoeveel yster is daar in haring (gemarineerde)?
Food - Koolhidrate. Hoeveel koolhidrate is daar in swart brood?
vitamien B2 in voedsel. Hoeveel vitamien B2 of riboflavien is daar in appelkoos (gedroog)?
Gesonde kos - Kalorieë. Hoeveel kalorieë is daar in hoender?