Gesonde kos - Kalorieë. Hoeveel kalorieë is daar in Karp?
Karp bevat 149.00 kalorieë (Karp - Food 100g)
Karp bevat:
- 149.00 kalorieë (Karp - Food 100g)
- 0.00 g koolhidrate (Karp - Food 100g)
- 7.10 g vet (Karp - Food 100g)
- 18.90 g Proteïene (Karp - Food 100g)
Minerale
Karp bevat:- 34.00 mg kalsium (Karp - Food 100g)
- 1.00 mg yster (Karp - kos 100g)
- 0.00 mg magnesium (Karp - Food 100g)
- 230.00 mg fosfor (Karp - Food 100g)
- 280.00 mg kalium (Karp - Food 100g)
- 50.00 mg natrium (Karp - Food 100g)
Vitamiene
Karp bevat:- 0.09 mg vitamien A (retinol of karoteen) (Karp - Food 100g)
- 0.09 mg vitamien B1 (thiamin, Aneurin) (Karp - Food 100g)
- 0.04 mg vitamien B2 of riboflavien (Karp - Food 100g)
- 0.00 mg vitamien B6 of piridoksien (Karp - Food 100g)
- 0.00 mg vitamien C of askorbiensuur (Karp - kos 100g)
- 0.00 mg vitamien E of tocopherol (Karp - Food 100g)
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter wildsvleis het die minste kalorieë?
>> VOEDSEL VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter wildsvleis het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter vrugte en vrugte produkte het die minste kalorieë?
>> VOEDSEL VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter vrugte en vrugte produkte het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter vrugte en groente produkte het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter vrugte en groente produkte het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter voëls het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter voëls het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter voedsel het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter voedsel het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter vleis het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter vleis het die meeste kalorieë?
>> VOEDSEL VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter vette en vetterige stowwe het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter vette en vetterige stowwe het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter varswatervis het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter varswatervis die minste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter pluimvee het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter pluimvee het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter pluimvee eiers het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter pluimvee eiers het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter mossels, krappe, ens het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter mossels, krappe, ens het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter melk het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter melk het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter mariene vis het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter mariene vis het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter graan en graanprodukte het die minste kalorieë?
>> VOEDSEL VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter graan en graanprodukte het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter gegiste melk, room, ens het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter gegiste melk, room, ens het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter gefermenteerde kaas het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter gefermenteerde kaas het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë waarvan die vleis produkte het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë waarvan die vleis produkte het die meeste kalorieë?
Sien ook:
VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER Watter varswatervis het die meeste yster?VITAMIEN C IN FOODS Watter onvoorbereid - rou varswatervis het die meeste vitamien C?
VITAMIEN C IN FOODS Watter voorbereide - verwerkte varswatervis het die meeste vitamien C?
KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter onvoorbereid - rou varswatervis het die meeste kalorieë?
MINERALE IN VOEDSEL Watter voorbereide - verwerkte varswatervis het die meeste minerale?
DIEET SONDER KALSIUM Watter varswater vis het die minste kalsium?
VOEDSEL WAT RYK IS AAN KOOLHIDRATE Watter onvoorbereid - rou varswatervis het die meeste koolhidrate?
DIEET SONDER FOSFOR Watter varswater vis het die minste fosfor?
DIEET SONDER KALIUM Watter onvoorbereid - rou varswatervis het die minste kalium?
DIEET SONDER KALSIUM Watter onvoorbereid - rou varswatervis die minste kalsium?
SOORTE VAN VOEDSEL:
Grane en graanprodukte
vleis
Delicatessen
wildsvleis
pluimvee
voëls
mariene vis
varswatervis
Mossels, krappe, ens.
melk
Gegiste melk, room, ens.
gefermenteerde kaas
pluimvee eiers
Groente en vrugte produkte
Vrugte en vrugte produkte
vetstowwe
Suikers en suiker afgeleide instrumente
Kruideniersware:
Koek met appels ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Zwieback ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Kool (rou) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Appelliefie (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Pietersielie (droë) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Granaatjie, soet granaatjie (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Vark (semi vet) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Gekookte clam ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Eiervrug (rou) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Sonneblomsaad ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Swart brood ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Pynappel (ingemaak in sap) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Slak ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Spek (semi vet) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Pere (droë) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Botter ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Uie (rou) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Verkorte koei se melk, onversoete ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Rabarber marmelade ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Baars ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Fosfor in voedsel. Hoeveel fosfor is daar in koek met appels?
Natrium in voedsel. Hoeveel natrium is daar in zwieback?
Vet in voedsel. Hoeveel vet is daar in kool (rou)?
E vitamines in voedsel. Hoeveel vitamien E of tocopherol is daar in appelliefie (vars)?
Natrium in voedsel. Hoeveel natrium is daar in pietersielie (droë)?
`N vitamien in voedsel. Hoeveel vitamien A (retinol of karoteen) is daar in granaatjie, soet granaatjie (vars)?