VOEDSEL VIR GEWIGSVERLIES Watter onvoorbereid - rou gegiste melk, room, ens het die minste vet?
1.
Kefir bevat 2.00 g vet Food 100g
2.
Jogurt bevat 3.80 g vet Food 100g
3.
Vars wit kaas bevat 7.50 g vet Food 100g
4.
Suur room met 35% vet bevat 30.10 g vet Food 100g
5.
Geklopte room bevat 32.70 g vet Food 100g
6.
Botter bevat 81.00 g vet Food 100g