KOS VIR GEWIGSTOENAME
Watter vrugte en vrugte produkte het die meeste vet?
KOS VIR GEWIGSTOENAME Watter vrugte en vrugte produkte het die meeste vet?
1. Okkerneut (droë) bevat 62.20 g vet Food 100g
2. Hazelnoot (droë) bevat 60.50 g vet Food 100g
3. Amandel (droë) bevat 54.00 g vet Food 100g
4. Grondboontjies (geroosterde) bevat 44.20 g vet Food 100g
5. Grondboontjies (droë) bevat 40.00 g vet Food 100g
6. Olyfgroen (vars) bevat 20.00 g vet Food 100g
7. Swart olywe (vars) bevat 15.00 g vet Food 100g
8. Olywe (gesout) bevat 12.30 g vet Food 100g
9. Pere (droë) bevat 1.20 g vet Food 100g
10. Vye (droog) bevat 1.10 g vet Food 100g
11. Druiwe (droë) bevat 0.90 g vet Food 100g
12. Druiwe (vars) bevat 0.70 g vet Food 100g
13. Datums (vars) bevat 0.60 g vet Food 100g
14. Datums, droog in die sektor suiker bevat 0.60 g vet Food 100g
15. Bosbessen, ingemaakte gestoofde bevat 0.50 g vet Food 100g
16. Aarbeie (vars) bevat 0.50 g vet Food 100g
17. Frambose (vars) bevat 0.50 g vet Food 100g
18. Frambozenkonfituur in `n blik bevat 0.50 g vet Food 100g
19. Appelkoos (gedroog) bevat 0.40 g vet Food 100g
20. Blueberry (vars) bevat 0.40 g vet Food 100g
21. Korente, rooi en wit bevat 0.40 g vet Food 100g
22. Appelliefie (vars) bevat 0.40 g vet Food 100g
23. Pere (vars) bevat 0.40 g vet Food 100g
24. Appel (vars) bevat 0.40 g vet Food 100g
25. Compote van verskillende vrugte, geblikte bevat 0.30 g vet Food 100g
26. Kweepeer (vars) bevat 0.30 g vet Food 100g
27. Vye (vars) bevat 0.30 g vet Food 100g
28. Appelkose (vars) bevat 0.20 g vet Food 100g
29. Pynappel (vars) bevat 0.20 g vet Food 100g
30. Aarbei compote ingemaak bevat 0.20 g vet Food 100g
>> VOEDSEL VIR GEWIGSTOENAME Watter voedsel het die meeste vet?
>> VOEDSEL OM GEWIG TE VERLOOR Watter voedsel het die minste vet?
Grane en graanprodukte
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME Watter graan en graanprodukte het die meeste vet?
>> KOS VIR GEWIGSVERLIES Watter graan en graanprodukte het die minste vet?
Vleis
>> VOEDSEL VIR GEWIGSTOENAME Watter vleis het die meeste vet?
>> VOEDSEL OM GEWIG TE VERLOOR Watter vleis het die minste vet?
Delicatessen
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME waarvan die vleis produkte het die meeste vet?
>> VOEDSEL VIR VERSLANKING waarvan die vleis produkte het die minste vet?
Wildsvleis
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME Watter wildsvleis het die meeste vet?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS Watter wildsvleis het die minste vet?
Pluimvee
>> VOEDSEL VIR GEWIGSTOENAME Watter pluimvee het die meeste vet?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR Watter pouktry het die minste vet?
Voëls
>> VOEDSEL VIR GEWIGSTOENAME Watter voëls het die meeste vet?
>> VOEDSEL VIR GEWIGSVERLIES Watter voëls het die minste vet?
Mariene vis
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME Watter mariene vis het die meeste vet?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR Watter mariene vis het die minste vet?
Varswatervis
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME Watter varswatervis het die meeste vet?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS Watter varswatervis het die minste vet?
Mossels, krappe, ens.
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME Watter mossels, krappe, ens het die meeste vet?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS Watter mossels, krappe, ens het die minste vet?
Melk
>> VOEDSEL VIR GEWIGSTOENAME Watter melk het die meeste vet?
>> VOEDSEL OM GEWIG TE VERLOOR Watter melk het die minste vet?
Gegiste melk, room, ens.
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME Watter gegiste melk, room, ens het die meeste vet?
>> KOS VIR GEWIGSVERLIES Watter gegiste melk, room, ens het die minste vet?
Gefermenteerde kaas
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME Watter gefermenteerde kaas het die meeste vet?
>> KOS VIR VERSLANKING Watter gefermenteerde kaas het die minste vet?
Pluimvee eiers
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME Watter pluimvee eiers het die meeste vet?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR Watter poultra eiers het die minste vet?
Groente en vrugte produkte
>> VOEDSEL VIR GEWIGSTOENAME Watter vrugte en groente produkte het die meeste vet?
>> KOS VIR GEWIGSVERLIES Watter vrugte en groente produkte het die minste vet?
Vrugte en vrugte produkte
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME Watter vrugte en vrugte produkte het die meeste vet?
>> VOEDSEL OM GEWIG TE VERLOOR Watter vrugte en vrugte produkte het die minste vet?
Vetstowwe
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME Watter vette en vetterige stowwe het die meeste vet?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS Watter vette en vetterige stowwe het die minste vet?
Suikers en suiker afgeleide instrumente
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die meeste vet?
>> VOEDSEL VIR GEWIGSVERLIES Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die minste vet?
Sien ook:
VITAMIENE EN MINERALE IN VOEDSEL Watter onvoorbereid - rou vrugte het die minste vitamiene en minerale?KOS VIR GEWIGSTOENAME Watter vrugte en vrugte produkte het die meeste vet?
VOEDSEL VIR GEWIGSVERLIES Watter onvoorbereid - rou vrugte het die minste vet?
VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter voorbereide - verwerkte vrugte het die mees kalium?
VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER Watter vrugte en vrugte produkte het die meeste yster?
VITAMIENE IN FOOD Watter onvoorbereid - rou vrugte het die meeste vitamines?
VITAMIENE IN FOOD Watter voorbereide - verwerkte vrugte het die meeste vitamines?
VITAMIEN C IN FOODS Watter onvoorbereid - rou vrugte het die minste vitamien C?
VITAMIEN B1 IN KOS Watter voorbereide - verwerkte vrugte het die minste vitamien B1?
KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter vrugte en vrugte produkte het die minste kalorieë?
SOORTE VAN VOEDSEL:
Grane en graanprodukte
vleis
Delicatessen
wildsvleis
pluimvee
voëls
mariene vis
varswatervis
Mossels, krappe, ens.
melk
Gegiste melk, room, ens.
gefermenteerde kaas
pluimvee eiers
Groente en vrugte produkte
Vrugte en vrugte produkte
vetstowwe
Suikers en suiker afgeleide instrumente
Kruideniersware:
Koei se melk poeier, geheel versoete ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Skaap se melk ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Vye (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Verkorte koei se melk, versoete ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Hen se eier eiergeel 100 g ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Artisjok (die eetbare deel) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Bokmelk ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Peer, ingemaakte in stroop ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Perd ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Gebraaide Debrecin wors ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Pruime (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Tuna (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Mallard ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Merrie se melk ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Mariene alge (droë) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Kweepeer (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Oranje (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Druiwe (droë) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Haring (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Jellie (gemiddeld) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Natrium in voedsel. Hoeveel natrium is daar in koei se melk poeier, geheel versoete?
VOEDSEL - Proteïene - voeding. Hoeveel proteïene is daar in skaap se melk?
Fosfor in voedsel. Hoeveel fosfor is daar in vye (vars)?
E vitamines in voedsel. Hoeveel vitamien E of tocopherol is daar in verkorte koei se melk, versoete?
Natrium in voedsel. Hoeveel natrium is daar in hen se eier eiergeel 100 g?
Gesonde kos - Kalorieë. Hoeveel kalorieë is daar in artisjok (die eetbare deel)?