Gesonde kos - Kalorieë. Hoeveel kalorieë is daar in artisjok (die eetbare deel)?
artisjok (die eetbare deel) bevat 34.00 kalorieë (artisjok (die eetbare deel) - Food 100g)
Artisjok (die eetbare deel) bevat:
- 34.00 kalorieë (artisjok (die eetbare deel) - Food 100g)
- 5.60 g koolhidrate (artisjok (die eetbare deel) - Food 100g)
- 0.15 g vet (artisjok (die eetbare deel) - Food 100g)
- 2.40 g Proteïene (artisjok (die eetbare deel) - Food 100g)
Minerale
Artisjok (die eetbare deel) bevat:- 45.00 mg kalsium (artisjok (die eetbare deel) - Food 100g)
- 1.50 mg yster (artisjok (die eetbare deel) - kos 100g)
- 0.00 mg magnesium (artisjok (die eetbare deel) - Food 100g)
- 94.00 mg fosfor (artisjok (die eetbare deel) - Food 100g)
- 430.00 mg kalium (artisjok (die eetbare deel) - Food 100g)
- 43.00 mg natrium (artisjok (die eetbare deel) - Food 100g)
Vitamiene
Artisjok (die eetbare deel) bevat:- 0.06 mg vitamien A (retinol of karoteen) (artisjok (die eetbare deel) - Food 100g)
- 0.13 mg vitamien B1 (thiamin, Aneurin) (artisjok (die eetbare deel) - Food 100g)
- 0.02 mg vitamien B2 of riboflavien (artisjok (die eetbare deel) - Food 100g)
- 0.00 mg vitamien B6 of piridoksien (artisjok (die eetbare deel) - Food 100g)
- 7.00 mg vitamien C of askorbiensuur (artisjok (die eetbare deel) - kos 100g)
- 0.00 mg vitamien E of tocopherol (artisjok (die eetbare deel) - Food 100g)
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter wildsvleis het die minste kalorieë?
>> VOEDSEL VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter wildsvleis het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter vrugte en vrugte produkte het die minste kalorieë?
>> VOEDSEL VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter vrugte en vrugte produkte het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter vrugte en groente produkte het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter vrugte en groente produkte het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter voëls het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter voëls het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter voedsel het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter voedsel het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter vleis het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter vleis het die meeste kalorieë?
>> VOEDSEL VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter vette en vetterige stowwe het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter vette en vetterige stowwe het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter varswatervis het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter varswatervis die minste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter pluimvee het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter pluimvee het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter pluimvee eiers het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter pluimvee eiers het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter mossels, krappe, ens het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter mossels, krappe, ens het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter melk het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter melk het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter mariene vis het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter mariene vis het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter graan en graanprodukte het die minste kalorieë?
>> VOEDSEL VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter graan en graanprodukte het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter gegiste melk, room, ens het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter gegiste melk, room, ens het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter gefermenteerde kaas het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter gefermenteerde kaas het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë waarvan die vleis produkte het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë waarvan die vleis produkte het die meeste kalorieë?
Sien ook:
DIEET SONDER IRON Watter vrugte en groente produkte het die minste yster?VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter vrugte en groente produkte het die meeste vitamiene B6?
VOEDSEL WAT RYK IS AAN MAGNESIUM Watter onvoorbereid - rou groente het die meeste magnesium?
MINERALE IN FOODS Watter vrugte en groente produkte het die meeste minerale?
VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter onvoorbereid - rou groente het die meeste vitamien A?
KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter vrugte en groente produkte het die meeste kalorieë?
MINERALE IN FOOD Watter onvoorbereid - rou groente het die meeste minerale?
VOEDSEL WAT RYK IS FOSFOR Watter onvoorbereid - rou groente het die meeste fosfor?
DIEET SONDER PROTEÏEN Watter vrugte en groente produkte het die minste proteïen?
VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter onvoorbereid - rou groente het die mees kalium?
SOORTE VAN VOEDSEL:
Grane en graanprodukte
vleis
Delicatessen
wildsvleis
pluimvee
voëls
mariene vis
varswatervis
Mossels, krappe, ens.
melk
Gegiste melk, room, ens.
gefermenteerde kaas
pluimvee eiers
Groente en vrugte produkte
Vrugte en vrugte produkte
vetstowwe
Suikers en suiker afgeleide instrumente
Kruideniersware:
Pere (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Brie ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Karringmelk ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Bokmelk ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Patats (rou) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Pomelo, gestoofde in skywe gesny, ingemaakte ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Verkorte koei se melk, versoete ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Pomelo (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Tuna (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Geblikte tuna ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Kreef (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Blaar ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Lensies (droë) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Oranje (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Devilfish ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Rys vlokken ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Camembert ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Hollandse kaas ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Grondel ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Paling (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Natrium in voedsel. Hoeveel natrium is daar in pere (vars)?
Food - Koolhidrate. Hoeveel koolhidrate is daar in brie?
Kalium in voedsel. Hoeveel kalium is daar in karringmelk?
C-vitamines in voedsel. Hoeveel vitamien C of askorbiensuur is daar in bokmelk?
`N vitamien in voedsel. Hoeveel vitamien A (retinol of karoteen) is daar in patats (rou)?
Kalsium in VOEDSEL. Hoe veel kalsium is daar in pomelo, gestoofde in skywe gesny, ingemaakte?