VITAMIEN A IN VOEDSEL
Watter onvoorbereid - rou groente het die meeste vitamien A?
Vitamien A | Vitamien B1 | Vitamien B2 | Vitamien B6 | Vitamien C | Vitamien E
VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter onvoorbereid - rou groente het die meeste vitamien A?
1. Pietersielie (droë) bevat 2.47 mg vitamien A (retinol of karoteen) Food 100g
2. Pietersielie (rou) bevat 2.31 mg vitamien A (retinol of karoteen) Food 100g
3. Wit boontjies bevat 2.04 mg vitamien A (retinol of karoteen) Food 100g
4. Beet (rou) bevat 2.00 mg vitamien A (retinol of karoteen) Food 100g
5. Koring (rou) bevat 2.00 mg vitamien A (retinol of karoteen) Food 100g
6. Pampoen bevat 1.74 mg vitamien A (retinol of karoteen) Food 100g
7. Tomatoe (rou) bevat 0.33 mg vitamien A (retinol of karoteen) Food 100g
8. Groenbone, rou bevat 0.20 mg vitamien A (retinol of karoteen) Food 100g
9. Eiervrug (rou) bevat 0.18 mg vitamien A (retinol of karoteen) Food 100g
10. Rape, wortel (rou) bevat 0.18 mg vitamien A (retinol of karoteen) Food 100g
11. Lensies (droë) bevat 0.16 mg vitamien A (retinol of karoteen) Food 100g
12. Blaarslaai bevat 0.15 mg vitamien A (retinol of karoteen) Food 100g
13. Broccoli (rou) bevat 0.12 mg vitamien A (retinol of karoteen) Food 100g
14. Spinasie (rou) bevat 0.09 mg vitamien A (retinol of karoteen) Food 100g
15. Artisjok (die eetbare deel) bevat 0.06 mg vitamien A (retinol of karoteen) Food 100g
16. Rooi uie bevat 0.04 mg vitamien A (retinol of karoteen) Food 100g
17. Blomkool (rou) bevat 0.03 mg vitamien A (retinol of karoteen) Food 100g
18. Sojabone hele gedroogde sade bevat 0.03 mg vitamien A (retinol of karoteen) Food 100g
19. Kool (rou) bevat 0.02 mg vitamien A (retinol of karoteen) Food 100g
20. Grasuie (rou) bevat 0.02 mg vitamien A (retinol of karoteen) Food 100g
21. Uie (droë) bevat 0.02 mg vitamien A (retinol of karoteen) Food 100g
22. Bone (droë) bevat 0.02 mg vitamien A (retinol of karoteen) Food 100g
23. Mangold bevat 0.01 mg vitamien A (retinol of karoteen) Food 100g
24. Greens bevat 0.01 mg vitamien A (retinol of karoteen) Food 100g
25. Radys (rou) bevat 0.01 mg vitamien A (retinol of karoteen) Food 100g
26. Aartappel (rou) bevat 0.01 mg vitamien A (retinol of karoteen) Food 100g
27. Peperwortel (rou) bevat 0.01 mg vitamien A (retinol of karoteen) Food 100g
28. Knoffel (gloeilamp) bevat 0.00 mg vitamien A (retinol of karoteen) Food 100g
29. Mariene alge (droë) bevat 0.00 mg vitamien A (retinol of karoteen) Food 100g
30. Wortels (rou) bevat 0.00 mg vitamien A (retinol of karoteen) Food 100g
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter voedsel het die meeste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter voedsel het die minste vitamien A?
Grane en graanprodukte
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter graan en graanprodukte het die meeste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter graan en graanprodukte het die minste vitamien A?
Vleis
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL waarvan die vleis het die meeste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN KOS waarvan die vleis het die minste vitamien A?
Delicatessen
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter vleis produkte het die meeste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter vleis produkte het die minste vitamien A?
Wildsvleis
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter wildsvleis het die meeste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter wildsvleis het die minste vitamien A?
Pluimvee
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter pluimvee het die meeste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter pluimvee het die minste vitamien A?
Voëls
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter voëls het die meeste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter voëls het die minste vitamien A?
Mariene vis
>> VITAMIEN A IN FOOD Watter mariene vis het die meeste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter mariene vis die minste vitamien A?
Varswatervis
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter varswater vis het die meeste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter varswatervis die minste vitamien A?
Mossels, krappe, ens.
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter mossels, krappe, ens het die meeste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN FOODS Watter mossels, krappe, ens het die minste vitamien A?
Melk
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter melk het die meeste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter melk het die minste vitamien A?
Gegiste melk, room, ens.
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter gegiste melk, room, ens het die meeste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter gegiste melk, room, ens het die minste vitamien A?
Gefermenteerde kaas
>> VITAMIEN A IN FOODS Watter gefermenteerde kaas het die meeste vitamien A?
>> VITAMIEN A FOODS Watter gefermenteerde kaas het die minste vitamien A?
Pluimvee eiers
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter pluimvee eiers het die meeste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter pluimvee eiers het die minste vitamien A?
Groente en vrugte produkte
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter vrugte en groente produkte het die meeste vitamien A?
>> VITAMIEN A Watter groente en vrugte produkte in voedsel het die minste vitamien A?
Vrugte en vrugte produkte
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter vrugte en vrugte produkte het die meeste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter vrugte en vrugte produkte het die minste vitamien A?
Vetstowwe
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter vette en vetterige stowwe het die meeste vitamien A?
>> VITAMIEN A Watter vette en vetterige stowwe in voedsel het die minste vitamien A?
Suikers en suiker afgeleide instrumente
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die meeste vitamien A?
>> VITAMIEN A FOODS Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die minste vitamien A?
Sien ook:
DIEET SONDER MAGNESIUM Watter onvoorbereid - rou groente het die minste magnesium?VOEDSEL WAT RYK IS AAN PROTEïENE Watter vrugte en groente produkte het die meeste proteïen?
KOS VIR GEWIGSTOENAME Watter onvoorbereid - rou groente het die meeste vet?
VITAMIEN B1 IN VOEDSEL Watter vrugte en groente produkte het die meeste vitamien B1?
DIEET SONDER IRON Watter voorbereide - verwerkte groente het die minste yster?
KOS VIR GEWIGSVERLIES Watter vrugte en groente produkte het die minste vet?
VOEDSEL WAT RYK IS AAN KOOLHIDRATE Watter onvoorbereid - rou groente het die meeste koolhidrate?
DIEET SONDER SODIUM Watter voorbereide - verwerkte groente het die minste natrium?
DIEET SONDER FOSFOR Watter vrugte en groente produkte het die minste fosfor?
VOEDSEL WAT RYK IS AAN KOOLHIDRATE Watter voorbereide - verwerkte groente het die meeste koolhidrate?
SOORTE VAN VOEDSEL:
Grane en graanprodukte
vleis
Delicatessen
wildsvleis
pluimvee
voëls
mariene vis
varswatervis
Mossels, krappe, ens.
melk
Gegiste melk, room, ens.
gefermenteerde kaas
pluimvee eiers
Groente en vrugte produkte
Vrugte en vrugte produkte
vetstowwe
Suikers en suiker afgeleide instrumente
Kruideniersware:
Aarbeie (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Gars meel ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Grondel ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Karamel ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Patats (rou) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Candy - koek (gemiddelde) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Lende van varkvleis ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Sardyn ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Vars wit kaas ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Druiwe (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Bosbessen, ingemaakte gestoofde ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Skaapvet ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Olywe (gesout) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Botter, ongesoute (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Stokvis ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Slak ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Veld haas ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Parmesaan ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Koei se melk poeier, geheel versoete ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Peperwortel (rou) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Vitamien B6 in voedsel. Hoeveel vitamien B6 of piridoksien is daar in aarbeie (vars)?
Food - Koolhidrate. Hoeveel koolhidrate is daar in gars meel?
Fosfor in voedsel. Hoeveel fosfor is daar in grondel?
E vitamines in voedsel. Hoeveel vitamien E of tocopherol is daar in karamel?
Fosfor in voedsel. Hoeveel fosfor is daar in patats (rou)?
VOEDSEL - Proteïene - voeding. Hoeveel proteïene is daar in candy - koek (gemiddelde)?