VITAMIEN C IN FOODS Watter onvoorbereid - rou gegiste melk, room, ens het die meeste vitamien C?
1.
Jogurt bevat 2.00 mg vitamien C of askorbiensuur kos 100g
2.
Vars wit kaas bevat 1.50 mg vitamien C of askorbiensuur kos 100g
3.
Suur room met 35% vet bevat 1.00 mg vitamien C of askorbiensuur kos 100g
4.
Geklopte room bevat 1.00 mg vitamien C of askorbiensuur kos 100g
5.
Kefir bevat 0.00 mg vitamien C of askorbiensuur kos 100g
6.
Botter bevat 0.00 mg vitamien C of askorbiensuur kos 100g