الكالسيوم في الطعام. كم هو هناك في الكالسيوم الفاصوليا (الجافة)?
الفاصوليا (الجافة) يحتوي:
- 43.00 السعرات الحرارية (الفاصوليا (الجافة) - أغذية 100G)
- 7.90 الكربوهيدرات ز (الفاصوليا (الجافة) - أغذية 100G)
- 0.30 غرام من الدهون (الفاصوليا (الجافة) - أغذية 100G)
- 2.00 غرام من البروتين (الفاصوليا (الجافة) - أغذية 100G)
المعادن
الفاصوليا (الجافة) يحتوي:- 60.00 ملغ كالسيوم (الفاصوليا (الجافة) - أغذية 100G)
- 1.00 ملغ حديد (الفاصوليا (الجافة) - الغذاء 100G)
- 0.00 ملغ المغنيسيوم (الفاصوليا (الجافة) - أغذية 100G)
- 50.00 ملغ فوسفور (الفاصوليا (الجافة) - أغذية 100G)
- 300.00 ملغ البوتاسيوم (الفاصوليا (الجافة) - أغذية 100G)
- 28.00 ملغ صوديوم (الفاصوليا (الجافة) - أغذية 100G)
الفيتامينات
الفاصوليا (الجافة) يحتوي:- 0.02 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) (الفاصوليا (الجافة) - 100G الأغذية)
- 0.06 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) (الفاصوليا (الجافة) - 100G الأغذية)
- 0.04 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو (الفاصوليا (الجافة) - أغذية 100G)
- 0.00 ملغ فيتامين B6 أو بيريدوكسين (الفاصوليا (الجافة) - أغذية 100G)
- 19.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك (الفاصوليا (الجافة) - الغذاء 100G)
- 0.00 ملغ فيتامين E أو توكوفيرول (الفاصوليا (الجافة) - أغذية 100G)
>> الأطعمة الغنية بالكالسيوم منتجات اللحوم التي لديها أكثر الكالسيوم؟
>> DIET دون الكالسيوم الجبن المخمر الذي يكون أقل الكالسيوم؟
>> DIET دون الكالسيوم الأطعمة التي لديها أقل من الكالسيوم؟
>> DIET دون الكالسيوم أي منتجات اللحوم لديها أقل الكالسيوم؟
>> الأطعمة الغنية بالكالسيوم أي لحم الغزال لديه معظم الكالسيوم؟
>> DIET دون الكالسيوم أي لحم الغزال لديه لا يقل عن الكالسيوم؟
>> الأطعمة الغنية بالكالسيوم أي طعام يحتوي على الكالسيوم أكثر؟
>> الأطعمة الغنية بالكالسيوم أي المخمرة الحليب, الخ كريم يحتوي على معظم الكالسيوم؟
>> DIET دون الكالسيوم أي المخمرة الحليب, الخ كريم لديه لا يقل عن الكالسيوم؟
>> الأطعمة الغنية بالكالسيوم أي المخمرة الجبن لها أكبر الكالسيوم؟
>> الأطعمة الغنية بالكالسيوم أي المحار وسرطان البحر وغيرها لديها أكثر الكالسيوم؟
>> DIET دون الكالسيوم أي المحار وسرطان البحر وغيرها لديها أقل الكالسيوم؟
>> الأطعمة الغنية بالكالسيوم أي اللحوم يحتوي على معظم الكالسيوم؟
>> DIET دون الكالسيوم أي اللحوم والكالسيوم أقل؟
>> DIET دون الكالسيوم أي الفواكه ومنتجات الفاكهة يكون أقل الكالسيوم؟
>> غني بالكالسيوم FOODS أي الفواكه ومنتجات الفاكهة لها أكبر الكالسيوم؟
>> غني بالكالسيوم FOODS أي الطيور لديها أكثر الكالسيوم؟
>> DIET دون الكالسيوم أي الطيور لديها أقل الكالسيوم؟
>> غني بالكالسيوم FOODS أي السكريات ومشتقات السكر لديهم أكثر الكالسيوم؟
>> DIET دون الكالسيوم أي السكريات ومشتقات السكر لديهم أقل الكالسيوم؟
>> غني بالكالسيوم FOODS أي الدواجن يحتوي على معظم الكالسيوم؟
>> DIET دون الكالسيوم أي الدواجن لديها أقل الكالسيوم؟
>> الأطعمة الغنية بالكالسيوم أي الدهون والمواد الدهنية لها أكبر الكالسيوم؟
>> DIET دون الكالسيوم أي الدهون والمواد الدهنية لديها أقل الكالسيوم؟
>> DIET دون الكالسيوم أي الخضروات ومنتجات الخضروات والكالسيوم أقل؟
>> الأطعمة الغنية بالكالسيوم أي الخضروات ومنتجات الخضروات والأكثر الكالسيوم؟
>> الأطعمة الغنية بالكالسيوم أي الحليب يحتوي على الكالسيوم أكثر؟
>> DIET دون الكالسيوم أي الحليب والكالسيوم أقل؟
>> الأطعمة الغنية بالكالسيوم أي الحبوب ومنتجات الحبوب لها أكبر الكالسيوم؟
>> DIET دون الكالسيوم أي الحبوب ومنتجات الحبوب لديها أقل الكالسيوم؟
>> غني بالكالسيوم FOODS أي البيض والدواجن لديها أكثر الكالسيوم؟
>> DIET دون الكالسيوم أي البيض والدواجن لديها أقل الكالسيوم؟
>> الأطعمة الغنية بالكالسيوم أي الأسماك البحرية لها أكبر الكالسيوم؟
>> DIET دون الكالسيوم أي الأسماك البحرية لديها أقل الكالسيوم؟
>> DIET دون الكالسيوم أي أسماك المياه العذبة يكون أقل الكالسيوم؟
>> الأطعمة الغنية بالكالسيوم أي أسماك المياه العذبة لها أكبر الكالسيوم؟
انظر أيضا:
المعادن في FOODS أي الخضروات ومنتجات الخضروات وأكثر المعادن؟VITAMIN B1 IN FOOD أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم فيتامين B1 الأقل؟
VITAMIN B6 IN FOODS أي الخضروات ومنتجات الخضروات وفيتامين B6 أقل؟
FOOD لزيادة الوزن - السعرات الحرارية التي أعدت - الخضروات المصنعة لديها أكثر من السعرات الحرارية؟
المعادن في FOOD التي أعدت - الخضروات المجهزة لديها لا يقل عن المعادن؟
FOOD لتخفيف الوزن أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم أقل من الدهون؟
FOOD لتخفيف الوزن أي الخضروات ومنتجات الخضروات وأقل من الدهون؟
الأطعمة الغنية بالصوديوم أي الخضروات ومنتجات الخضروات والصوديوم الأكثر؟
المعادن في FOODS أي الخضروات ومنتجات الخضروات وأقل المعادن؟
RICH في المغنيسيوم FOODS التي أعدت - الخضروات المصنعة لها أكبر المغنيسيوم؟
أنواع الأغذية:
الحبوب ومنتجات الحبوب
لحم
مشهيات
لحم الغزال
دواجن
الطيور
الأسماك البحرية
أسماك المياه العذبة
المحار وسرطان البحر, الخ.
حليب
المخمرة الحليب, كريم, الخ.
المخمرة الجبن
الدواجن البيض
الخضروات والمنتجات النباتية
الفواكه ومنتجات الفاكهة
المواد الدهنية
السكريات ومشتقات السكر
محلات البقالة:
عسل النحل الطبيعي ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
لحم الخنزير الشواء ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
المعلبة التونة ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
راوند (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
فلفل أحمر ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الفراولة (المربى) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
بذور عباد الشمس ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الفاصوليا الخضراء, الخام ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
البطاطا الحلوة (الخام) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الجزر (الخام) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الرنجة (المدخن) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الضفدع مضرب ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الدجاجة صفار البيض 100 غ ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
التفاح (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
Kephir ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
نوع من السمك ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
شوكولاتة الحليب ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الزيوت النباتية (متوسط) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الخبز (الخبز) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الهلام اللحمي ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
فيتامين B6 في الأطعمة. فيتامين B6 كم أو البيريدوكسين هناك في عسل النحل الطبيعي?
فيتامين B1 في الأطعمة. فيتامين B1 كم (الثيامين, انيورين) هناك في لحم الخنزير الشواء?
البوتاسيوم في الأغذية. كم هو هناك في البوتاسيوم المعلبة التونة?
FOOD - الكربوهيدرات. كم عدد الكربوهيدرات هو هناك في راوند (الطازجة)?
البوتاسيوم في الأغذية. كم هو هناك في البوتاسيوم فلفل أحمر?
الحديد في الغذاء. كم هو هناك في الحديد الفراولة (المربى)?