الحديد في الغذاء. كم هو هناك في الحديد الفراولة (المربى)?
الفراولة (المربى) يحتوي:
- 276.00 السعرات الحرارية (الفراولة (المربى) - أغذية 100G)
- 68.00 الكربوهيدرات ز (الفراولة (المربى) - أغذية 100G)
- 0.10 غرام من الدهون (الفراولة (المربى) - أغذية 100G)
- 0.60 غرام من البروتين (الفراولة (المربى) - أغذية 100G)
المعادن
الفراولة (المربى) يحتوي:- 0.00 ملغ كالسيوم (الفراولة (المربى) - أغذية 100G)
- 0.00 ملغ حديد (الفراولة (المربى) - الغذاء 100G)
- 0.00 ملغ المغنيسيوم (الفراولة (المربى) - أغذية 100G)
- 0.00 ملغ فوسفور (الفراولة (المربى) - أغذية 100G)
- 0.00 ملغ البوتاسيوم (الفراولة (المربى) - أغذية 100G)
- 0.00 ملغ صوديوم (الفراولة (المربى) - أغذية 100G)
الفيتامينات
الفراولة (المربى) يحتوي:- 0.00 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) (الفراولة (المربى) - 100G الأغذية)
- 0.00 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) (الفراولة (المربى) - 100G الأغذية)
- 0.00 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو (الفراولة (المربى) - أغذية 100G)
- 0.00 ملغ فيتامين B6 أو بيريدوكسين (الفراولة (المربى) - أغذية 100G)
- 0.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك (الفراولة (المربى) - الغذاء 100G)
- 0.00 ملغ فيتامين E أو توكوفيرول (الفراولة (المربى) - أغذية 100G)
>> الأغذية الغنية بالحديد منتجات اللحوم التي لديها أكثر من الحديد؟
>> الأغذية الغنية بالحديد الخ الحليب والقشدة المخمرة التي لديها أكثر من الحديد؟
>> DIET دون IRON الخ الحليب والقشدة المخمرة التي لديها أقل الحديد؟
>> DIET دون IRON الجبن المخمر الذي يكون أقل الحديد؟
>> الأغذية الغنية بالحديد الجبن التي لها أكبر المخمرة الحديد؟
>> الغنية بالحديد FOODS الأطعمة التي لها أكبر الحديد؟
>> DIET دون IRON أي منتجات اللحوم لديها أقل الحديد؟
>> الغنية بالحديد FOODS أي لحم الغزال لديه معظم الحديد؟
>> DIET دون IRON أي لحم الغزال لديه لا يقل عن الحديد؟
>> DIET دون IRON أي طعام يحتوي على الحديد الأقل؟
>> الأغذية الغنية بالحديد أي حليب يحتوي على معظم الحديد؟
>> DIET دون IRON أي حليب يحتوي على الأقل الحديد؟
>> الأغذية الغنية بالحديد أي المحار وسرطان البحر وغيرها لديها أكثر من الحديد؟
>> DIET دون IRON أي المحار وسرطان البحر وغيرها لديها أقل الحديد؟
>> الأغذية الغنية بالحديد أي اللحوم يحتوي على معظم الحديد؟
>> DIET دون IRON أي اللحوم والحديد أقل؟
>> DIET دون IRON أي الفواكه ومنتجات الفاكهة يكون أقل الحديد؟
>> الغنية بالحديد FOODS أي الفواكه ومنتجات الفاكهة لها أكبر الحديد؟
>> الغنية بالحديد FOODS أي الطيور لديها أكثر من الحديد؟
>> DIET دون IRON أي الطيور لديها أقل الحديد؟
>> DIET دون IRON أي السكريات ومشتقات السكر لديهم أقل الحديد؟
>> الغنية بالحديد FOODS أي السكريات ومشتقات السكر لديها أكثر من الحديد؟
>> الغنية بالحديد FOODS أي الدواجن يحتوي على معظم الحديد؟
>> DIET دون IRON أي الدواجن لديها أقل الحديد؟
>> الأغذية الغنية بالحديد أي الدهون والمواد الدهنية لها أكبر الحديد؟
>> DIET دون IRON أي الدهون والمواد الدهنية لديها أقل الحديد؟
>> الأغذية الغنية بالحديد أي الخضروات ومنتجات الخضروات والأكثر الحديد؟
>> DIET دون IRON أي الخضروات ومنتجات الخضروات وأقل الحديد؟
>> الأغذية الغنية بالحديد أي الحبوب ومنتجات الحبوب لها أكبر الحديد؟
>> DIET دون IRON أي الحبوب ومنتجات الحبوب لديها أقل الحديد؟
>> الغنية بالحديد FOODS أي البيض والدواجن لديها أكثر من الحديد؟
>> DIET دون IRON أي البيض والدواجن لديها أقل الحديد؟
>> الأغذية الغنية بالحديد أي الأسماك البحرية لها أكبر الحديد؟
>> DIET دون IRON أي الأسماك البحرية لديها أقل الحديد؟
>> الأغذية الغنية بالحديد أي أسماك المياه العذبة يكون أقل الحديد؟
>> الأغذية الغنية بالحديد أي أسماك المياه العذبة لها أكبر الحديد؟
انظر أيضا:
المعادن في FOOD أي غير مستعدة - الفواكه الطازجة يكون أقل المعادن؟FOOD لزيادة الوزن أي غير مستعدة - الفواكه الخام لديها أكثر الدهون؟
الفيتامينات في الغذاء أي الفواكه ومنتجات الفاكهة لديها معظم الفيتامينات؟
RICH في المغنيسيوم FOODS أي غير مستعدة - الفواكه الخام لديها أكثر المغنيسيوم؟
FOOD لزيادة الوزن أي الفواكه ومنتجات الفواكه يكون أكثر الدهون؟
DIET دون IRON أي الفواكه ومنتجات الفاكهة يكون أقل الحديد؟
الفيتامينات والمعادن في FOODS التي أعدت - الفواكه المصنعة لديها لا يقل عن الفيتامينات والمعادن؟
الفيتامينات في الغذاء التي أعدت - الفواكه المصنعة لديها لا يقل عن الفيتامينات؟
DIET دون الفوسفور أي الفواكه ومنتجات الفاكهة يكون أقل الفوسفور؟
الفيتامينات والمعادن في الغذاء التي أعدت - الفواكه المصنعة لديها معظم الفيتامينات والمعادن؟
أنواع الأغذية:
الحبوب ومنتجات الحبوب
لحم
مشهيات
لحم الغزال
دواجن
الطيور
الأسماك البحرية
أسماك المياه العذبة
المحار وسرطان البحر, الخ.
حليب
المخمرة الحليب, كريم, الخ.
المخمرة الجبن
الدواجن البيض
الخضروات والمنتجات النباتية
الفواكه ومنتجات الفاكهة
المواد الدهنية
السكريات ومشتقات السكر
محلات البقالة:
الكرفس (الخام) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
المطبوخ لحم الخنزير المقدد ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
التين (الجاف) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
لحم الخنزير المملح المغلي ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
مخيض اللبن ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
والكمثرى, والمعلبة في شراب ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
رقائق الأرز ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الطماطم (الخام) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
فطائر البيض 100 غ ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الزيتون (المملحة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
العنبية (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الأرز الحبوب (وليس مقشر) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
ماكريل ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
دجاجة بياض البيض 100 غ ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
أيل ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الفجل (الخام) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
طير ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الحجل طائر ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الرنجة (المدخن) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
العدس (الجاف) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
فيتامين B6 في الأطعمة. فيتامين B6 كم أو البيريدوكسين هناك في الكرفس (الخام)?
البوتاسيوم في الأغذية. كم هو هناك في البوتاسيوم المطبوخ لحم الخنزير المقدد?
فيتامين (أ) في الأغذية. كم فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) هو هناك في التين (الجاف)?
الفيتامينات C في الأطعمة. فيتامين C كم الاسكوربيك أو هناك في لحم الخنزير المملح المغلي?
فيتامين B2 في الأطعمة. فيتامين B2 كم أو الريبوفلافين هناك في مخيض اللبن?
فيتامين B2 في الأطعمة. فيتامين B2 كم أو الريبوفلافين هناك في والكمثرى, والمعلبة في شراب?