VITAMIN B1 IN FOOD أي الدواجن لديها أكثر فيتامين B1؟
1.
الدجاج كبد يحتوي 0.40 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) 100G الأغذية
2.
لحم البط دون الدهون يحتوي 0.30 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) 100G الأغذية
3.
تركيا يحتوي 0.30 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) 100G الأغذية
4.
أوز يحتوي 0.13 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) 100G الأغذية
5.
بطة المحلية يحتوي 0.10 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) 100G الأغذية
6.
دجاج يحتوي 0.10 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) 100G الأغذية
7.
طير يحتوي 0.08 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) 100G الأغذية
8.
أوزة الكبد يحتوي 0.02 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) 100G الأغذية