VITAMIN C IN FOODS
Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse am wenigsten Vitamin C?
Vitamin A | Vitamin B1 | Vitamin B2 | Vitamin B6 | Vitamin C | Vitamin E
1. Broccoli (gekocht) enthält 1.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure food 100g
2. Karotten (gekocht, Konserven) enthält 3.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure food 100g
3. Sellerie (gekocht, Konserven) enthält 4.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure food 100g
4. Karotten (gekocht) enthält 8.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure food 100g
5. Rote Bete (gekocht) enthält 10.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure food 100g
6. Kartoffel (gebacken in einem Ofen) enthält 10.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure food 100g
7. Kartoffel (gekocht, geschält) enthält 10.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure food 100g
8. Tomatenmark in Dosen enthält 10.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure food 100g
9. Kartoffel (gebraten) enthält 11.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure food 100g
10. Kartoffel (Chips) enthält 11.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure food 100g
11. Erbsen (gekocht, Konserven) enthält 12.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure food 100g
12. Tomaten (gekocht, Konserven) enthält 15.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure food 100g
13. Tomatensaft, gesalzen enthält 16.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure food 100g
14. Grüne Bohnen (gekocht, Konserven) enthält 19.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure food 100g
15. Spinat (gekocht) enthält 50.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure food 100g
16. Blumenkohl (gekocht) enthält 118.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure food 100g
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Getreide und Getreideerzeugnisse
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>> VITAMIN C IN FOODS Welche Getreide und Getreideerzeugnissen den geringsten Vitamin C?
Fleisch
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Feinkost
>> VITAMIN C IN FOODS die Fleischerzeugnisse haben die meisten Vitamin C?
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Wild
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Geflügel
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Birds
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Meeresfische
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Süßwasserfische
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Muscheln, Krebse, etc.
>> VITAMIN C IN FOODS Welche Muscheln, Krabben etc haben die meisten Vitamin C?
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Milch
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Fermentierte Milch, Sahne, etc.
>> VITAMIN C IN FOODS Welche fermentierte Milch, Sahne etc. hat die meisten Vitamin C?
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Fermentierte Käse
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Eier von Hausgeflügel
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Gemüse und pflanzliche Produkte
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Obst und Obstprodukte
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Fettstoffe
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Zucker und Zuckerderivate
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Siehe auch:
VITAMINE UND MINERALSTOFFE IN FOOD Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Vitamine und Mineralien?MINERALS IN FOOD Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse haben die meisten Mineralien?
FOOD FOR WEIGHT GAIN Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Fett?
DIäT OHNE SODIUM Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die wenigsten Natrium?
FOOD FOR GEWICHTSZUNAHME - KALORIEN Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse haben die meisten Kalorien?
DIäT OHNE IRON Welche unvorbereitet - rohes Gemüse am wenigsten Eisen?
VITAMIN B2 IN FOODS Welche unvorbereitet - rohes Gemüse haben den geringsten Vitamin B2?
VITAMIN B1 IN FOOD Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die wenigsten Vitamin B1?
NAHRUNGSMITTEL, DIE REICH AN MAGNESIUM Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Magnesium?
MINERALS IN FOOD Welche unvorbereitet - rohes Gemüse haben die meisten Mineralien?
ARTEN VON LEBENSMITTELN:
Getreide und Getreideerzeugnisse
Fleisch
Feinkost
Wild
Geflügel
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Milch
Fermentierte Milch, Sahne, etc.
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Gemüse und pflanzliche Produkte
Obst und Obstprodukte
Fettstoffe
Zucker und Zuckerderivate
Lebensmittel:
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Ein Vitamin, das in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin A (Retinol oder Carotin) gibt es in Kakao - Butter?
C Vitaminen in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin C oder Ascorbinsäure gibt es in Mandel (trocken)?