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VITAMIN A IN LEBENSMITTELN
Welche unvorbereitet - Rohkost hat die meisten Vitamin-A?

Vitamin A | Vitamin B1 | Vitamin B2 | Vitamin B6 | Vitamin C | Vitamin E

VITAMIN A IN LEBENSMITTELN Welche unvorbereitet - Rohkost hat die meisten Vitamin-A?


1. Petersilie (trocken) enthält 2.47 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

2. Petersilie (raw) enthält 2.31 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

3. Apricot (getrocknet) enthält 2.23 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

4. Weiße Bohnen enthält 2.04 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

5. Rote Bete (raw) enthält 2.00 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

6. Mais (raw) enthält 2.00 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

7. Kürbis enthält 1.74 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

8. Butter enthält 0.99 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

9. Butter, ungesalzene (frisch) enthält 0.99 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

10. Hühnereigelb 100 g enthält 0.98 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

11. Apricot (frisch) enthält 0.84 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

12. Aal (geräuchert) enthält 0.75 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

13. Aal (frisch) enthält 0.60 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

14. Dutch cheese enthält 0.50 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

15. Ementaler enthält 0.44 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

16. Ganzes Huhn Ei 100 g enthält 0.34 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

17. Sauerrahm mit 35% Fett enthält 0.33 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

18. Tomaten (roh) enthält 0.33 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

19. Parmesan enthält 0.32 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

20. Camembert enthält 0.31 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

21. Rindertalg enthält 0.30 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

22. Thunfisch (frisch) enthält 0.30 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

23. Thunfisch in Dosen enthält 0.30 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

24. Pfirsiche (frisch) enthält 0.27 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

25. Grünen Bohnen, roh enthält 0.20 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

26. Auberginen (raw) enthält 0.18 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

27. Rüben, root (raw) enthält 0.18 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

28. Ganzes Huhn Ei 48 g enthält 0.17 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

29. Linsen (trocken) enthält 0.16 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

30. Schlagsahne enthält 0.15 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g



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>> VITAMIN A IN LEBENSMITTELN Welche Lebensmittel hat die wenigsten Vitamin A?

Getreide und Getreideerzeugnisse
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>> VITAMIN A IN LEBENSMITTELN Welche Getreide und Getreideerzeugnissen den geringsten Vitamin-A?

Fleisch
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>> VITAMIN A IN FOOD Welches ist das Fleisch hat am wenigsten Vitamin A?

Feinkost
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Wild
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Geflügel
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Birds
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Meeresfische
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Süßwasserfische
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Muscheln, Krebse, etc.
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Milch
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Fermentierte Milch, Sahne, etc.
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Fermentierte Käse
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Eier von Hausgeflügel
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Gemüse und pflanzliche Produkte
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Obst und Obstprodukte
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Fettstoffe
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Zucker und Zuckerderivate
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Siehe auch:

DIäT OHNE CALCIUM Welche Lebensmittel haben die am wenigsten Kalzium?
LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche unvorbereitet - Rohkost hat die meisten Eisen?
VITAMINE UND MINERALSTOFFE IN FOOD Welche Lebensmittel hat die meisten Vitamine und Mineralstoffe?
VITAMIN A IN LEBENSMITTELN Welche vorbereitet - verarbeiteten Lebensmitteln hat die meisten Vitamin-A?
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NAHRUNGSMITTEL, DIE REICH AN EIWEIß Welche vorbereitet - verarbeiteten Lebensmitteln hat die meisten Protein?
LEBENSMITTEL REICH AN SODIUM Welche vorbereitet - verarbeiteten Lebensmitteln hat die meisten Natrium?
KOHLENHYDRAT-REICHE LEBENSMITTEL Welche Lebensmittel hat die meisten Kohlenhydrate?
VITAMIN C IN FOODS Welche Lebensmittel hat die wenigsten Vitamin C?
DIET OHNE KOHLENHYDRATE Welche Lebensmittel hat die wenigsten Kohlenhydrate?

ARTEN VON LEBENSMITTELN:


Getreide und Getreideerzeugnisse
Fleisch
Feinkost
Wild
Geflügel
Birds
Meeresfische
Süßwasserfische
Muscheln, Krebse, etc.
Milch
Fermentierte Milch, Sahne, etc.
fermentierte Käse
Eier von Hausgeflügel
Gemüse und pflanzliche Produkte
Obst und Obstprodukte
Fettstoffe
Zucker und Zuckerderivate

Lebensmittel:


Himbeermarmelade in einer Dose ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Joghurt ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Quitte (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Sonnenblumenkern ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Himbeeren (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Schweinekoteletts ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Grapefruit-Saft in Dosen ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Grünen Bohnen, roh ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Pflanzenöl (Durchschnitt) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Erdbeere (jam) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Karpfen ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Thunfisch in Dosen ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Goldbrasse ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Frischen weißen Käse ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Birnen (trocken) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Kompott aus verschiedenen Früchten, Konserven ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Camembert ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Broccoli (gekocht) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Marmeladen (Durchschnitt) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Makrele ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )


CALCIUM IN FOOD. Wie viel Kalzium gibt es in Himbeermarmelade in einer Dose?
Vitamin B6 in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin B6 oder Pyridoxin ist dort in Joghurt?
C Vitaminen in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin C oder Ascorbinsäure gibt es in Quitte (frisch)?
Vitamin B6 in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin B6 oder Pyridoxin ist dort in Sonnenblumenkern?
E Vitaminen in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin E oder Tocopherol gibt es in Himbeeren (frisch)?
Natrium in Lebensmitteln. Wie viel Natrium ist dort in Schweinekoteletts?
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