Σάκχαρα και παράγωγα σακχάρων
1. καραμέλα (κατά μέσο όρο)
2. κακάο σε σκόνη
3. καραμέλλα
4. σοκολάτα ανάμειξη
5. σοκολάτες γάλακτος
6. μαρμελάδες (μέσος όρος)
7. ζελέ (μέσος όρος)
8. μέλασσα
9. φυσικό μέλι των μελισσών
10. σιρόπι
11. ακατέργαστης ζάχαρης
12. λευκής ραφιναρισμένης ζάχαρης
Kalorije:
>> Διατροφής για απώλεια βάρους - ΘΕΡΜΙΔΕΣ οποίων σάκχαρα και τα παράγωγά ζάχαρη έχουν τις λιγότερες θερμίδες;
>> ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ αύξηση του σωματικού βάρους - ΘΕΡΜΙΔΕΣ οποίων σάκχαρα και τα παράγωγά ζάχαρη έχουν τις περισσότερες θερμίδες;
Ugljikohidrati:
>> Τροφές πλούσιες σε υδατάνθρακες Ποια σάκχαρα και τα παράγωγα της ζάχαρης έχουν την πιο υδατάνθρακες;
>> ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΧΩΡΙΣ ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ Ποια σάκχαρα και τα παράγωγά ζάχαρη έχουν τις λιγότερες υδατάνθρακες;
Proteini:
>> Τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες Ποιο σάκχαρα και τα παράγωγα της ζάχαρης έχουν την πιο πρωτεΐνη;
>> Δίαιτα χωρίς PROTEIN Ποια σάκχαρα και τα παράγωγα της ζάχαρης έχουν τη μικρότερη πρωτεΐνη;
Masti:
>> ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ αύξηση του σωματικού βάρους οποίων σάκχαρα και τα παράγωγα της ζάχαρης έχουν την πιο λιπαρά;
>> Διατροφής για απώλεια βάρους οποίων σάκχαρα και τα παράγωγα της ζάχαρης έχουν το λιγότερο λίπος;
Vitamini:
>> ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια σάκχαρα και τα παράγωγα της ζάχαρης έχουν την πιο βιταμίνες;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ οποίων σάκχαρα και τα παράγωγά ζάχαρη έχουν τις λιγότερες βιταμίνες;
Minerali:
>> Ανόργανων συστατικών στα τρόφιμα οποίων σάκχαρα και τα παράγωγα της ζάχαρης έχουν την πιο μέταλλα;
>> Ανόργανων συστατικών στα τρόφιμα οποίων σάκχαρα και τα παράγωγά ζάχαρη έχουν τις λιγότερες μέταλλα;
βλ. επίσης:
ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΣΤΗΝ ΤΡΟΦΙΜΩΝ Ποια απροετοίμαστος - ακατέργαστη ζάχαρη και τα παράγωγα της ζάχαρης έχουν τις λιγότερες βιταμίνες;ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΧΩΡΙΣ ΚΑΛΙΟ Σε απροετοίμαστος - ακατέργαστη ζάχαρη και τα παράγωγα της ζάχαρης έχουν το λιγότερο κάλιο;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β2 ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ οποίων σάκχαρα και τα παράγωγα της ζάχαρης έχουν την πιο βιταμίνη Β2;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποιο απροετοίμαστος - ακατέργαστη ζάχαρη και τα παράγωγα της ζάχαρης έχουν την πιο βιταμίνη Ε;
Τροφές πλούσιες σε κάλιο Ποια απροετοίμαστος - ακατέργαστη ζάχαρη και τα παράγωγα της ζάχαρης έχουν την πιο κάλιο;
ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΣΤΗΝ ΤΡΟΦΙΜΩΝ Ποια απροετοίμαστος - ακατέργαστη ζάχαρη και τα παράγωγα της ζάχαρης έχουν την πιο βιταμίνες;
Δίαιτα χωρίς ΦΩΣΦΟΡΟΥ Ποιο απροετοίμαστος - ακατέργαστη ζάχαρη και τα παράγωγα της ζάχαρης έχουν το λιγότερο φώσφορο;
Δίαιτα χωρίς IRON που προετοίμασε - επεξεργασμένα σάκχαρα και τα παράγωγα της ζάχαρης έχουν το λιγότερο σίδηρο;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ C ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποιο απροετοίμαστος - ακατέργαστη ζάχαρη και τα παράγωγα της ζάχαρης έχουν την πιο βιταμίνη C;
Διατροφής για απώλεια βάρους - ΘΕΡΜΙΔΕΣ Ποια απροετοίμαστος - ακατέργαστη ζάχαρη και τα παράγωγα της ζάχαρης έχουν τις λιγότερες θερμίδες;
είδη τροφίμων:
Δημητριακά και προϊόντα δημητριακών
κρέας
εκλεκτά τρόφιμα
κυνήγι
πουλερικά
Πουλιά
Marine ψάρια
ψάρια του γλυκού νερού
Μύδια, καβούρια, κλπ.
γάλα
Ζύμωση γάλα, κρέμα γάλακτος, κλπ.
ζύμωση τυριά
αυγά πουλερικών
Λαχανικά και φυτικά προϊόντα
Τα φρούτα και προϊόντα φρούτων
Οι λιπαρές ουσίες
Σάκχαρα και παράγωγα σακχάρων
είδη παντοπωλείου:
κονσέρβες κομπόστα φράουλας ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
πάστα ντομάτας σε κονσέρβες ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
μέλασσα ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
τσιπούρας ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
κρεμμύδια (ξηρό) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
βόειο λίπος ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
δάσος κουνέλι ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
χελώνα ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
βερίκοκα (νωπά) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
μαρμελάδα βατόμουρο σε κονσέρβα ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
Η βιταμίνη Β6 σε τρόφιμα. Πόσο βιταμίνη Β6 ή πυριδοξίνη υπάρχει σε κονσέρβες κομπόστα φράουλας?
Σιδήρου στα τρόφιμα. Πόσο σίδηρος υπάρχει σε πάστα ντομάτας σε κονσέρβες?
Νατρίου στα τρόφιμα. Πόσο νάτριο υπάρχει σε μέλασσα?
Ασβεστίου στα τρόφιμα. Πόσο ασβέστιο υπάρχει σε τσιπούρας?
Υγιεινά τρόφιμα - θερμίδες. Πόσες θερμίδες είναι εκεί κρεμμύδια (ξηρό)?
Φωσφόρου στα τρόφιμα. Πόσο φωσφόρου υπάρχει σε βόειο λίπος?