Ανόργανων συστατικών στα τρόφιμα
ποια τρόφιμα έχουν τα πιο μέταλλα;
ασβέστιο | σίδερο | μαγνήσιο | φώσφορος | κάλιο | νάτριο
1. θαλάσσια φύκη (ξηρό)
2. παρμεζάνα
3. Ementaler
4. κόκκινη πιπεριά
5. σόγιας ολόκληρο αποξηραμένοι σπόροι
6. ολλανδικό τυρί
7. φύτρο σιταριού
8. σαρδέλες (ολόκληρα σε κονσέρβα σε νερό)
9. κακάο σε σκόνη
10. κοτόπουλο σκόνη αυγού
11. φύτρα καλαμποκιού
12. φύτρα κριθαριού
13. αμύγδαλο (ξηρό)
14. αστακός (μαγειρεμένα)
15. πράσινα φασόλια, οι πρώτες
16. μέλασσα
17. σαρδέλες (νωπά)
18. Camembert
19. φουντούκι (ξηρό)
20. αυγού όρνιθας αυγού 100 γρ
21. πρώτες καπνιστό ζαμπόν
22. συμπυκνωμένο γάλα αγελάδας, ζαχαρούχο
23. βερίκοκα (αποξηραμένα)
24. σοκολάτες γάλακτος
25. ελιές (αλατισμένο)
26. πράσινο της ελιάς (νωπά)
27. σύκα (ξηρά)
28. μαϊντανό (ξηρό)
29. συμπυκνωμένο γάλα αγελάδας, χωρίς ζάχαρη
30. καρυδιά (ξηρό)
>> Ανόργανων συστατικών στα τρόφιμα ποια τρόφιμα έχουν τα πιο μέταλλα;
>> Ανόργανων συστατικών στα τρόφιμα Ποια τροφή έχει τα λιγότερα ορυκτά;
Δημητριακά και προϊόντα δημητριακών
>> ΟΡΥΚΤΑ ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια δημητριακά και τα προϊόντα δημητριακών έχουν την πιο μέταλλα;
>> ΟΡΥΚΤΑ ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια δημητριακά και τα προϊόντα δημητριακών έχουν τις λιγότερες μέταλλα;
κρέας
>> ΟΡΥΚΤΑ ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποιο κρέας έχει τα περισσότερα μέταλλα;
>> ΟΡΥΚΤΑ ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποιο κρέας έχει τα λιγότερα ορυκτά;
εκλεκτά τρόφιμα
>> Ανόργανων συστατικών στα τρόφιμα Ποια προϊόντα με βάση το κρέας έχουν τα πιο μέταλλα;
>> Ανόργανων συστατικών στα τρόφιμα Ποια προϊόντα με βάση το κρέας έχουν τις λιγότερες μέταλλα;
κυνήγι
>> Ανόργανων συστατικών στα τρόφιμα Ποια ελαφιού έχει τα περισσότερα μέταλλα;
>> Ανόργανων συστατικών στα τρόφιμα Σε ελαφιού έχει τα λιγότερα ορυκτά;
πουλερικά
>> ΟΡΥΚΤΑ ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ τα πουλερικά έχει τα περισσότερα μέταλλα;
>> ΟΡΥΚΤΑ ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ τα πουλερικά έχει τα λιγότερα ορυκτά;
Πουλιά
>> ΟΡΥΚΤΑ ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια πουλιά έχουν την πιο μέταλλα;
>> ΟΡΥΚΤΑ ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια πουλιά έχουν τις λιγότερες μέταλλα;
Marine ψάρια
>> ΟΡΥΚΤΑ ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια θαλάσσια ψάρια έχουν την πιο μέταλλα;
>> ΟΡΥΚΤΑ ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια θαλάσσια ψάρια έχουν τις λιγότερες μέταλλα;
ψάρια του γλυκού νερού
>> ΟΡΥΚΤΑ ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια ψάρια του γλυκού νερού έχουν την πιο μέταλλα;
>> ΟΡΥΚΤΑ ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια ψάρια του γλυκού νερού έχουν τις λιγότερες μέταλλα;
Μύδια, καβούρια, κλπ.
>> ΟΡΥΚΤΑ ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια μύδια, καβούρια κλπ έχουν τα περισσότερα μέταλλα;
>> ΟΡΥΚΤΑ ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια μύδια, καβούρια κλπ έχουν τα λιγότερα ορυκτά;
γάλα
>> Ανόργανων συστατικών στα τρόφιμα οποίων το γάλα έχει τα περισσότερα μέταλλα;
>> Ανόργανων συστατικών στα τρόφιμα οποίων το γάλα έχει τα λιγότερα ορυκτά;
Ζύμωση γάλα, κρέμα γάλακτος, κλπ.
>> ΟΡΥΚΤΑ ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια κλπ που έχουν υποστεί ζύμωση γάλα, κρέμα γάλακτος έχει τα περισσότερα μέταλλα;
>> ΟΡΥΚΤΑ ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια ζυμωμένο γάλα, κλπ κρέμα έχει τα λιγότερα ορυκτά;
ζύμωση τυριά
>> Ανόργανων συστατικών στα τρόφιμα Σε τυριά που έχουν υποστεί ζύμωση έχουν τα περισσότερα μέταλλα;
>> Ανόργανων συστατικών στα τρόφιμα Σε τυριά που έχουν υποστεί ζύμωση έχουν τις λιγότερες μέταλλα;
αυγά πουλερικών
>> Ανόργανων συστατικών στα τρόφιμα οποίων τα αυγά πουλερικών έχουν τα μέταλλα;
>> Ανόργανων συστατικών στα τρόφιμα Ποια poultra αυγά έχουν το λιγότερο ορυκτά;
Λαχανικά και φυτικά προϊόντα
>> Ανόργανων συστατικών στα τρόφιμα Ποια τα λαχανικά και τα λαχανικά, τα προϊόντα έχουν την πιο μέταλλα;
>> Ανόργανων συστατικών στα τρόφιμα Ποια τα λαχανικά και τα λαχανικά, τα προϊόντα έχουν τις λιγότερες μέταλλα;
Τα φρούτα και προϊόντα φρούτων
>> ΟΡΥΚΤΑ ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια φρούτα και τα προϊόντα έχουν την πιο μέταλλα;
>> ΟΡΥΚΤΑ ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια φρούτα και τα προϊόντα να έχουν το λιγότερο των ορυκτών;
Οι λιπαρές ουσίες
>> ΟΡΥΚΤΑ ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια λιπαρά και λιπαρές ουσίες που έχουν την πιο μέταλλα;
>> ΟΡΥΚΤΑ ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια λιπαρά και λιπαρές ουσίες που έχουν τις λιγότερες μέταλλα;
Σάκχαρα και παράγωγα σακχάρων
>> Ανόργανων συστατικών στα τρόφιμα οποίων σάκχαρα και τα παράγωγα της ζάχαρης έχουν την πιο μέταλλα;
>> Ανόργανων συστατικών στα τρόφιμα οποίων σάκχαρα και τα παράγωγά ζάχαρη έχουν τις λιγότερες μέταλλα;
βλ. επίσης:
Ανόργανων συστατικών στα τρόφιμα ποια τρόφιμα έχουν τα πιο μέταλλα;ΒΙΤΑΜΙΝΗ Α ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποιο απροετοίμαστος - ωμά τρόφιμα έχει τη λιγότερη βιταμίνη Α;
Δίαιτα χωρίς PROTEIN που προετοίμασε - επεξεργασμένα τρόφιμα έχει τη μικρότερη πρωτεΐνη;
Διατροφής για απώλεια βάρους Ποια τροφή έχει το λιγότερο λίπος;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β2 ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ που προετοίμασε - επεξεργασμένα τρόφιμα έχει το πιο βιταμίνη Β2;
Τρόφιμα πλούσια σε φώσφορο που προετοίμασε - επεξεργασμένα τρόφιμα έχει την πιο φωσφόρου;
ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΣΤΗΝ ΤΡΟΦΙΜΩΝ Ποια τροφή έχει το λιγότερο βιταμίνη;
ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΚΑΙ ΜΕΤΑΛΛΑ ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ που προετοίμασε - επεξεργασμένα τρόφιμα έχει τις λιγότερες βιταμίνες και μέταλλα;
Δίαιτα χωρίς ΣΙΔΗΡΟΥ Ποια τροφή έχει το λιγότερο σίδηρο;
Δίαιτα χωρίς ΦΩΣΦΟΡΟΥ Ποια τροφή έχει το λιγότερο φώσφορο;
είδη τροφίμων:
Δημητριακά και προϊόντα δημητριακών
κρέας
εκλεκτά τρόφιμα
κυνήγι
πουλερικά
Πουλιά
Marine ψάρια
ψάρια του γλυκού νερού
Μύδια, καβούρια, κλπ.
γάλα
Ζύμωση γάλα, κρέμα γάλακτος, κλπ.
ζύμωση τυριά
αυγά πουλερικών
Λαχανικά και φυτικά προϊόντα
Τα φρούτα και προϊόντα φρούτων
Οι λιπαρές ουσίες
Σάκχαρα και παράγωγα σακχάρων
είδη παντοπωλείου:
αγκινάρα (το εδώδιμο μέρος) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
κρέας αλόγου ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
σαλιγκάρι ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
μαγιονέζα (αγορά) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
ολόκληρο κοτόπουλο αυγό 100 γρ ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
δάσος κουνέλι ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
σταφύλια (νωπά) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
ρυζάλευρο ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
κουλουράκι ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
βοείου κρέατος στο να ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
τζάμια ρύζι, μαγειρεμένο ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
φρέσκο λευκό τυρί ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
ψωμί κριθαρένιο ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
σολομός σε κονσέρβα ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
Camembert ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
καλαμπόκι (πρώτες) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
καλλιεργημένα μανιτάρια, φρέσκια ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
λίπος προβάτου ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
καραβίδες (νωπά) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
γαλοπούλα αυγό 100 γρ ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
Μαγνησίου σε τρόφιμα. Πόσο μαγνήσιο υπάρχει σε αγκινάρα (το εδώδιμο μέρος)?
Κάλιο σε τρόφιμα. Πόσο κάλιο υπάρχει σε κρέας αλόγου?
Σιδήρου στα τρόφιμα. Πόσο σίδηρος υπάρχει σε σαλιγκάρι?
Μαγνησίου σε τρόφιμα. Πόσο μαγνήσιο υπάρχει σε μαγιονέζα (αγορά)?
Φωσφόρου στα τρόφιμα. Πόσο φωσφόρου υπάρχει σε ολόκληρο κοτόπουλο αυγό 100 γρ?
ΤΡΟΦΙΜΩΝ - Πρωτεΐνη - ΔΙΑΤΡΟΦΗ. Πόσο πρωτεΐνη είναι εκεί δάσος κουνέλι?