Raud toidus. Kui palju rauda on seal salehomaari saab?
Salehomaari saab sisaldab:
- 87.00 kaloreid (salehomaari saab - Toidu 100g)
- 0.40 g süsivesikuid (salehomaari saab - Toidu 100g)
- 1.30 g rasva kohta (salehomaari saab - Toidu 100g)
- 18.40 g Valk (salehomaari saab - Toidu 100g)
Mineraalid
Salehomaari saab sisaldab:- 65.00 mg kaltsiumi (salehomaari saab - Toidu 100g)
- 0.80 mg rauda (salehomaari saab - toidu 100g)
- 0.00 mg magneesiumi (salehomaari saab - Toidu 100g)
- 190.00 mg fosforit (salehomaari saab - Toidu 100g)
- 0.00 mg kaaliumi (salehomaari saab - Toidu 100g)
- 0.00 mg naatriumi (salehomaari saab - Toidu 100g)
Vitamiinid
Salehomaari saab sisaldab:- 0.00 mg A-vitamiini (retinooli või karoteen) (salehomaari saab - Toidu 100g)
- 0.16 mg Vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) (salehomaari saab - Toidu 100g)
- 0.14 mg B2-vitamiini või riboflaviini (salehomaari saab - Toidu 100g)
- 0.00 mg B6-vitamiini või püridoksiin (salehomaari saab - Toidu 100g)
- 4.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape (salehomaari saab - toidu 100g)
- 0.00 mg E-vitamiini või tokoferooli (salehomaari saab - Toidu 100g)
>> DIEET RAUA Millist teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Millist teravilja ja teraviljatoodete on kõige raud?
>> DIEET RAUA Millist piima vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Millist piima on kõige raud?
>> FOODS RAUARIKAS Millised toidud on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline toit on vähemalt raud?
>> DIEET RAUA Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on kõige raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline rasvad ja rasvainete on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline rasvad ja rasvainete olema vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline puu-ja puu-tooted on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline puu-ja puu tooted on vähemalt raud?
>> DIEET RAUA Milline merekalad on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline merekalad on kõige raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline mageveekaladest on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline mageveekaladest on kõige raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline linnuliha on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline lindudel on vähemalt raud?
>> DIEET RAUA Milline lihatooted on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline lihatooted on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline liha on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline liha on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline kodulindude munad on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline kodulindude munad on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline karbid, krabid jne on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline karbid, krabid jne on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline kääritatud juustud on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline kääritatud juustud on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline hirveliha on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline hirveliha on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline fermenteeritud piim, koor jne on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline fermenteeritud piim, koor jne on kõige raud?
>> DIEET RAUA mille suhtes kodulinnud on vähemalt rauda?
>> FOODS RAUARIKAS kust linnud on kõige raud?
Vaata ka:
DIEET RAUA Milline valmistunud - toores karbid, krabid jne on vähemalt raud?DIEET RAUA Milline karbid, krabid jne on vähemalt raud?
E-VITAMIINI FOOD Milline karbid, krabid jne on kõige E-vitamiini?
TOITUMISES ILMA PROTEIN mis valmistas - töödeldud karbid, krabid jne on vähemalt valku?
VITAMIIN B6 TOIDUS Milline karbid, krabid jne on vähemalt B6-vitamiini?
FOODS RIKAS KALTSIUMI Milline valmistunud - toores karbid, krabid jne on kõige kaltsiumi?
TOITUMISES ILMA NAATRIUM mis valmistas - töödeldud karbid, krabid jne on vähemalt naatrium?
FOODS RIKAS KALTSIUMI Milline karbid, krabid jne on kõige kaltsiumi?
MINERAALIDE FOOD Milline karbid, krabid jne on vähemalt mineraalide?
MINERAALIDE FOOD mis valmistas - töödeldud karbid, krabid jne on vähemalt mineraale?
LIIKI TOITU:
Teravili ja teraviljatooted
liha
peentoidud
hirveliha
linnuliha
linnud
merekalad
mageveekalad
Karbid, krabid jne
piim
Hapendatud piim, koor jne
kääritatud juustud
Kodulindude munad
Köögiviljad ja köögiviljatooted
Puu-ja puuviljade
rasvainete
Suhkur ja suhkrust derivaadid
Toidukaubad:
Klaasitud riis, keedetud ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kana maksa ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Aprikoos (kuivatatud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Metssiga ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Oliivroheline (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Makrell ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lambaliha ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Veiseliha saa ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Tomatoe (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kapsas (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lillkapsas (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kultuurseened (konserv) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kitsejuustuga (keskmine) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kartul (küpsetatakse) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
šokolaad segamine ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Karamell ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lamba välisfilee ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Piimašokolaad ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Sealiha (pool rasva) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Maapähklid (röstitud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
TOIT - Süsivesikud. Kui palju süsivesikuid on seal klaasitud riis, keedetud?
Vitamiin B6 sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B6 või püridoksiin on seal kana maksa?
Kaalium toidus. Kui palju kaaliumi on seal aprikoos (kuivatatud)?
C-vitamiini sisaldust toidus. Kui palju C-vitamiini või askorbiinhapet on seal metssiga?
Vitamiin B6 sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B6 või püridoksiin on seal oliivroheline (värske)?
Vitamiin B6 sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B6 või püridoksiin on seal makrell?