Raud toidus. Kui palju rauda on seal petersell (kuiv)?
Petersell (kuiv) sisaldab:
- 55.00 kaloreid (petersell (kuiv) - Toidu 100g)
- 7.60 g süsivesikuid (petersell (kuiv) - Toidu 100g)
- 1.00 g rasva kohta (petersell (kuiv) - Toidu 100g)
- 3.70 g Valk (petersell (kuiv) - Toidu 100g)
Mineraalid
Petersell (kuiv) sisaldab:- 195.00 mg kaltsiumi (petersell (kuiv) - Toidu 100g)
- 7.70 mg rauda (petersell (kuiv) - toidu 100g)
- 0.00 mg magneesiumi (petersell (kuiv) - Toidu 100g)
- 82.00 mg fosforit (petersell (kuiv) - Toidu 100g)
- 840.00 mg kaaliumi (petersell (kuiv) - Toidu 100g)
- 29.00 mg naatriumi (petersell (kuiv) - Toidu 100g)
Vitamiinid
Petersell (kuiv) sisaldab:- 2.47 mg A-vitamiini (retinooli või karoteen) (petersell (kuiv) - Toidu 100g)
- 0.11 mg Vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) (petersell (kuiv) - Toidu 100g)
- 0.29 mg B2-vitamiini või riboflaviini (petersell (kuiv) - Toidu 100g)
- 0.20 mg B6-vitamiini või püridoksiin (petersell (kuiv) - Toidu 100g)
- 197.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape (petersell (kuiv) - toidu 100g)
- 0.00 mg E-vitamiini või tokoferooli (petersell (kuiv) - Toidu 100g)
>> DIEET RAUA Millist teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Millist teravilja ja teraviljatoodete on kõige raud?
>> DIEET RAUA Millist piima vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Millist piima on kõige raud?
>> FOODS RAUARIKAS Millised toidud on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline toit on vähemalt raud?
>> DIEET RAUA Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on kõige raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline rasvad ja rasvainete on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline rasvad ja rasvainete olema vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline puu-ja puu-tooted on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline puu-ja puu tooted on vähemalt raud?
>> DIEET RAUA Milline merekalad on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline merekalad on kõige raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline mageveekaladest on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline mageveekaladest on kõige raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline linnuliha on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline lindudel on vähemalt raud?
>> DIEET RAUA Milline lihatooted on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline lihatooted on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline liha on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline liha on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline kodulindude munad on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline kodulindude munad on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline karbid, krabid jne on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline karbid, krabid jne on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline kääritatud juustud on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline kääritatud juustud on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline hirveliha on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline hirveliha on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline fermenteeritud piim, koor jne on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline fermenteeritud piim, koor jne on kõige raud?
>> DIEET RAUA mille suhtes kodulinnud on vähemalt rauda?
>> FOODS RAUARIKAS kust linnud on kõige raud?
Vaata ka:
VITAMIINID FOOD Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt vitamiine?E-VITAMIINI FOOD mis valmistas - Töödeldud köögiviljad on vähemalt E-vitamiini?
VITAMIINID FOOD Milline valmistunud - toores köögivili on kõige vitamiine?
TOITUMISES ILMA KAALIUMI mis valmistas - Töödeldud köögiviljad on vähemalt kaalium?
FOODS PROTEIINIRIKAS Milline valmistunud - toores köögivili on kõige valk?
FOODS RIKAS KALTSIUMI Milline valmistunud - toores köögivili on kõige kaltsiumi?
C-VITAMIINI FOODS Milline valmistunud - toores köögivili on kõige C-vitamiini?
MINERAALIDE FOOD Milline valmistunud - toores köögivili on vähemalt mineraale?
FOODS RIKAS FOSFORIT mis valmistas - Töödeldud köögiviljad on kõige fosforit?
DIEET RAUA mis valmistas - Töödeldud köögiviljad on vähemalt raud?
LIIKI TOITU:
Teravili ja teraviljatooted
liha
peentoidud
hirveliha
linnuliha
linnud
merekalad
mageveekalad
Karbid, krabid jne
piim
Hapendatud piim, koor jne
kääritatud juustud
Kodulindude munad
Köögiviljad ja köögiviljatooted
Puu-ja puuviljade
rasvainete
Suhkur ja suhkrust derivaadid
Toidukaubad:
Mais idu ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Pirnid (kuiv) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Herned (kuumtöödeldud, konserveeritud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Heik ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Homaar (keedetud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Aprikoosi kompotti, konserveeritud ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Redis (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kartul (kiibid) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Veiserasv ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Valgeid ube ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Idu ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Tomatoe (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Või, soolata (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Koduküüliku liha ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Mära piima ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Mustad oliivid (värsked) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Riisitera (mitte kooritud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Jõevähk (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Porrulauk (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Läätsed (kuiv) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
B2-vitamiini sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B2 või riboflaviini on seal mais idu?
Magneesium toidus. Kui palju magneesiumi on seal pirnid (kuiv)?
B2-vitamiini sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B2 või riboflaviini on seal herned (kuumtöödeldud, konserveeritud)?
E vitamiine toidus. Kui palju E-vitamiini või tokoferooli on seal heik?
KALTSIUM toidus. Kui palju kaltsiumi on seal homaar (keedetud)?
Vitamiin B6 sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B6 või püridoksiin on seal aprikoosi kompotti, konserveeritud?