Raud toidus. Kui palju rauda on seal soja idu?
Soja idu sisaldab:
- 57.00 kaloreid (soja idu - Toidu 100g)
- 5.00 g süsivesikuid (soja idu - Toidu 100g)
- 1.40 g rasva kohta (soja idu - Toidu 100g)
- 6.00 g Valk (soja idu - Toidu 100g)
Mineraalid
Soja idu sisaldab:- 50.00 mg kaltsiumi (soja idu - Toidu 100g)
- 1.20 mg rauda (soja idu - toidu 100g)
- 0.00 mg magneesiumi (soja idu - Toidu 100g)
- 65.00 mg fosforit (soja idu - Toidu 100g)
- 0.00 mg kaaliumi (soja idu - Toidu 100g)
- 0.00 mg naatriumi (soja idu - Toidu 100g)
Vitamiinid
Soja idu sisaldab:- 0.00 mg A-vitamiini (retinooli või karoteen) (soja idu - Toidu 100g)
- 0.23 mg Vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) (soja idu - Toidu 100g)
- 0.20 mg B2-vitamiini või riboflaviini (soja idu - Toidu 100g)
- 0.00 mg B6-vitamiini või püridoksiin (soja idu - Toidu 100g)
- 10.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape (soja idu - toidu 100g)
- 0.00 mg E-vitamiini või tokoferooli (soja idu - Toidu 100g)
>> DIEET RAUA Millist teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Millist teravilja ja teraviljatoodete on kõige raud?
>> DIEET RAUA Millist piima vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Millist piima on kõige raud?
>> FOODS RAUARIKAS Millised toidud on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline toit on vähemalt raud?
>> DIEET RAUA Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on kõige raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline rasvad ja rasvainete on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline rasvad ja rasvainete olema vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline puu-ja puu-tooted on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline puu-ja puu tooted on vähemalt raud?
>> DIEET RAUA Milline merekalad on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline merekalad on kõige raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline mageveekaladest on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline mageveekaladest on kõige raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline linnuliha on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline lindudel on vähemalt raud?
>> DIEET RAUA Milline lihatooted on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline lihatooted on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline liha on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline liha on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline kodulindude munad on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline kodulindude munad on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline karbid, krabid jne on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline karbid, krabid jne on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline kääritatud juustud on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline kääritatud juustud on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline hirveliha on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline hirveliha on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline fermenteeritud piim, koor jne on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline fermenteeritud piim, koor jne on kõige raud?
>> DIEET RAUA mille suhtes kodulinnud on vähemalt rauda?
>> FOODS RAUARIKAS kust linnud on kõige raud?
Vaata ka:
TOIDU KAALUTõUS Milline valmistunud - toores köögivili on kõige rasva?A-VITAMIINI FOODS Milline valmistunud - toores köögivili on vähemalt vitamiini?
A-VITAMIINI FOODS mis valmistas - Töödeldud köögiviljad on kõige vitamiin?
TOIDU KAALUTõUS - KALORID Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige kaloreid?
FOOD KAALULANGUS mis valmistas - Töödeldud köögiviljad on vähemalt rasva?
FOODS RIKAS KAALIUMI Milline valmistunud - toores köögivili on kõige kaalium?
B1-VITAMIINI TOIDU Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige B1-vitamiini?
C-VITAMIINI FOODS Milline valmistunud - toores köögivili on kõige C-vitamiini?
FOODS RAUARIKAS Milline valmistunud - toores köögivili on kõige raud?
VITAMIINID FOOD mis valmistas - Töödeldud köögiviljad on kõige vitamiine?
LIIKI TOITU:
Teravili ja teraviljatooted
liha
peentoidud
hirveliha
linnuliha
linnud
merekalad
mageveekalad
Karbid, krabid jne
piim
Hapendatud piim, koor jne
kääritatud juustud
Kodulindude munad
Köögiviljad ja köögiviljatooted
Puu-ja puuviljade
rasvainete
Suhkur ja suhkrust derivaadid
Toidukaubad:
Kõrvits ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Konn trummipulk ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lambarasv ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Forell ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Praetud Debrecin vorst ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Aprikoos (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lõhe (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Riisitera (mitte kooritud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Odra võrsete ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Aprikoosi kompotti, konserveeritud ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Pirn, konserveeritud siirupis ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Porsaankyljyksiä ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Loomarasv (keskmine väärtus veise-, lamba-ja searasv) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kuupäevad, kuivatatud suhkur ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Värske valge juust ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Siirup ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Hanemaksa ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Heeringas (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Sealiha (pool rasva) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Peekon (pool rasva) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
C-vitamiini sisaldust toidus. Kui palju C-vitamiini või askorbiinhapet on seal kõrvits?
B2-vitamiini sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B2 või riboflaviini on seal konn trummipulk?
KALTSIUM toidus. Kui palju kaltsiumi on seal lambarasv?
Vitamiin B1 sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) on seal forell?
Fosfor toidus. Kui palju fosforit on seal praetud Debrecin vorst?
Rasva toidus. Kui palju rasva on seal aprikoos (värske)?