Raud toidus. Kui palju rauda on seal mustad oliivid (värsked)?
Mustad oliivid (värsked) sisaldab:
- 156.00 kaloreid (mustad oliivid (värsked) - Toidu 100g)
- 3.50 g süsivesikuid (mustad oliivid (värsked) - Toidu 100g)
- 15.00 g rasva kohta (mustad oliivid (värsked) - Toidu 100g)
- 1.60 g Valk (mustad oliivid (värsked) - Toidu 100g)
Mineraalid
Mustad oliivid (värsked) sisaldab:- 85.00 mg kaltsiumi (mustad oliivid (värsked) - Toidu 100g)
- 1.60 mg rauda (mustad oliivid (värsked) - toidu 100g)
- 0.00 mg magneesiumi (mustad oliivid (värsked) - Toidu 100g)
- 18.00 mg fosforit (mustad oliivid (värsked) - Toidu 100g)
- 0.00 mg kaaliumi (mustad oliivid (värsked) - Toidu 100g)
- 0.00 mg naatriumi (mustad oliivid (värsked) - Toidu 100g)
Vitamiinid
Mustad oliivid (värsked) sisaldab:- 0.09 mg A-vitamiini (retinooli või karoteen) (mustad oliivid (värsked) - Toidu 100g)
- 0.00 mg Vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) (mustad oliivid (värsked) - Toidu 100g)
- 0.00 mg B2-vitamiini või riboflaviini (mustad oliivid (värsked) - Toidu 100g)
- 0.00 mg B6-vitamiini või püridoksiin (mustad oliivid (värsked) - Toidu 100g)
- 0.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape (mustad oliivid (värsked) - toidu 100g)
- 0.00 mg E-vitamiini või tokoferooli (mustad oliivid (värsked) - Toidu 100g)
>> DIEET RAUA Millist teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Millist teravilja ja teraviljatoodete on kõige raud?
>> DIEET RAUA Millist piima vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Millist piima on kõige raud?
>> FOODS RAUARIKAS Millised toidud on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline toit on vähemalt raud?
>> DIEET RAUA Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on kõige raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline rasvad ja rasvainete on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline rasvad ja rasvainete olema vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline puu-ja puu-tooted on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline puu-ja puu tooted on vähemalt raud?
>> DIEET RAUA Milline merekalad on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline merekalad on kõige raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline mageveekaladest on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline mageveekaladest on kõige raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline linnuliha on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline lindudel on vähemalt raud?
>> DIEET RAUA Milline lihatooted on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline lihatooted on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline liha on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline liha on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline kodulindude munad on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline kodulindude munad on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline karbid, krabid jne on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline karbid, krabid jne on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline kääritatud juustud on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline kääritatud juustud on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline hirveliha on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline hirveliha on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline fermenteeritud piim, koor jne on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline fermenteeritud piim, koor jne on kõige raud?
>> DIEET RAUA mille suhtes kodulinnud on vähemalt rauda?
>> FOODS RAUARIKAS kust linnud on kõige raud?
Vaata ka:
VITAMIIN B2 TOIDUS Milline valmistunud - toores puu on kõige B2-vitamiini?VITAMIIN B2 TOIDUS Milline puu-ja puu-tooted on kõige B2-vitamiini?
TOITUMISES ILMA PROTEIN Milline puu-ja puu tooted on vähemalt valku?
VITAMIIN B2 TOIDUS mis valmistas - töödeldud puu on kõige B2-vitamiini?
C-VITAMIINI FOODS mis valmistas - töödeldud puu on vähemalt C-vitamiini?
MINERAALIDE FOOD mis valmistas - töödeldud puu on kõige mineraale?
E-VITAMIINI FOOD Milline puu-ja puu tooted on vähemalt E-vitamiini?
TOIDU KAALUTõUS Milline puu-ja puu-tooted on kõige rasva?
B1-VITAMIINI TOIDU Milline puu-ja puu tooted on vähemalt B1-vitamiini?
FOODS RIKAS FOSFORIT Milline puu-ja puu-tooted on kõige fosforit?
LIIKI TOITU:
Teravili ja teraviljatooted
liha
peentoidud
hirveliha
linnuliha
linnud
merekalad
mageveekalad
Karbid, krabid jne
piim
Hapendatud piim, koor jne
kääritatud juustud
Kodulindude munad
Köögiviljad ja köögiviljatooted
Puu-ja puuviljade
rasvainete
Suhkur ja suhkrust derivaadid
Toidukaubad:
Ahven ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Petipiim ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
õun (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Tuunikonservide ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Mustad oliivid (värsked) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Rukkileib ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Praetud Debrecin vorst ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kanamuna valge 100 g ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lillkapsas (keedetud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Viinamarjad (värsked) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kana munapulber ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Tursk (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Mandel (kuiv) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Läätsed (kuiv) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Sealiha (pool rasva) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Jogurt ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Majonees (ostetud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Makrell ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Virsikud (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Surmullet ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Naatrium toidus. Kui palju naatrium on seal ahven?
Naatrium toidus. Kui palju naatrium on seal petipiim?
Vitamiini sisaldust toidus. Kui palju A-vitamiini (retinooli või karoteen) on seal õun (värske)?
Vitamiin B6 sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B6 või püridoksiin on seal tuunikonservide?
KALTSIUM toidus. Kui palju kaltsiumi on seal mustad oliivid (värsked)?
E vitamiine toidus. Kui palju E-vitamiini või tokoferooli on seal rukkileib?