Raud toidus. Kui palju rauda on seal kook õuntega?
Kook õuntega sisaldab:
- 252.00 kaloreid (kook õuntega - Toidu 100g)
- 39.50 g süsivesikuid (kook õuntega - Toidu 100g)
- 2.10 g rasva kohta (kook õuntega - Toidu 100g)
- 7.00 g Valk (kook õuntega - Toidu 100g)
Mineraalid
Kook õuntega sisaldab:- 0.40 mg kaltsiumi (kook õuntega - Toidu 100g)
- 0.00 mg rauda (kook õuntega - toidu 100g)
- 0.00 mg magneesiumi (kook õuntega - Toidu 100g)
- 0.00 mg fosforit (kook õuntega - Toidu 100g)
- 0.00 mg kaaliumi (kook õuntega - Toidu 100g)
- 0.10 mg naatriumi (kook õuntega - Toidu 100g)
Vitamiinid
Kook õuntega sisaldab:- 0.03 mg A-vitamiini (retinooli või karoteen) (kook õuntega - Toidu 100g)
- 0.02 mg Vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) (kook õuntega - Toidu 100g)
- 0.00 mg B2-vitamiini või riboflaviini (kook õuntega - Toidu 100g)
- 0.00 mg B6-vitamiini või püridoksiin (kook õuntega - Toidu 100g)
- 0.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape (kook õuntega - toidu 100g)
- 0.00 mg E-vitamiini või tokoferooli (kook õuntega - Toidu 100g)
>> DIEET RAUA Millist teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Millist teravilja ja teraviljatoodete on kõige raud?
>> DIEET RAUA Millist piima vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Millist piima on kõige raud?
>> FOODS RAUARIKAS Millised toidud on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline toit on vähemalt raud?
>> DIEET RAUA Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on kõige raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline rasvad ja rasvainete on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline rasvad ja rasvainete olema vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline puu-ja puu-tooted on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline puu-ja puu tooted on vähemalt raud?
>> DIEET RAUA Milline merekalad on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline merekalad on kõige raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline mageveekaladest on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline mageveekaladest on kõige raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline linnuliha on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline lindudel on vähemalt raud?
>> DIEET RAUA Milline lihatooted on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline lihatooted on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline liha on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline liha on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline kodulindude munad on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline kodulindude munad on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline karbid, krabid jne on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline karbid, krabid jne on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline kääritatud juustud on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline kääritatud juustud on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline hirveliha on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline hirveliha on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline fermenteeritud piim, koor jne on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline fermenteeritud piim, koor jne on kõige raud?
>> DIEET RAUA mille suhtes kodulinnud on vähemalt rauda?
>> FOODS RAUARIKAS kust linnud on kõige raud?
Vaata ka:
FOODS PROTEIINIRIKAS Milline valmistunud - toores teravilja ja teraviljatoodete on kõige valk?A-VITAMIINI FOODS mis valmistas - töödeldud teravilja ja teraviljatoodete on kõige vitamiin?
C-VITAMIINI FOODS Milline valmistunud - toores teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt C-vitamiini?
VITAMIIN B6 TOIDUS Millist teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt B6-vitamiini?
DIEET RAUA mis valmistas - töödeldud teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt raud?
FOODS RIKAS KAALIUMI Milline valmistunud - toores teravilja ja teraviljatoodete on kõige kaalium?
TOITUMISES ILMA KAALIUMI Milline teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt kaalium?
KALTSIUMI-RIKKAD TOIDUD Milline valmistunud - toores teravilja ja teraviljatoodete on kõige kaltsiumi?
DIEET RAUA Milline valmistunud - toores teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt raud?
TOITUMISES ILMA KALTSIUM Millist teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt kaltsiumi?
LIIKI TOITU:
Teravili ja teraviljatooted
liha
peentoidud
hirveliha
linnuliha
linnud
merekalad
mageveekalad
Karbid, krabid jne
piim
Hapendatud piim, koor jne
kääritatud juustud
Kodulindude munad
Köögiviljad ja köögiviljatooted
Puu-ja puuviljade
rasvainete
Suhkur ja suhkrust derivaadid
Toidukaubad:
Läätsed (kuiv) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Jõevähk (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Loomarasv (keskmine väärtus veise-, lamba-ja searasv) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Türgi muna 100 g ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Nimmepiirkonnas sealiha ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Praetud Debrecin vorst ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Artišokk (söödava osa) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Candy - kook (keskmine) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kook õuntega ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kompott eri puuviljad, konserveeritud ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Porsaankyljyksiä ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Pardiliha ilma rasvata ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kõrvits ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kuld ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kana oma munakollane 100 g ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Redis (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Aprikoosi kompotti, konserveeritud ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Oad (kuivatatud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Makrell ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
šokolaad segamine ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Raud toidus. Kui palju rauda on seal läätsed (kuiv)?
KALTSIUM toidus. Kui palju kaltsiumi on seal jõevähk (värske)?
TOIT - Proteiinid - toitumine. Kui palju valku on seal loomarasv (keskmine väärtus veise-, lamba-ja searasv)?
Raud toidus. Kui palju rauda on seal Türgi muna 100 g?
C-vitamiini sisaldust toidus. Kui palju C-vitamiini või askorbiinhapet on seal nimmepiirkonnas sealiha?
TOIT - Proteiinid - toitumine. Kui palju valku on seal praetud Debrecin vorst?