Kaalium toidus. Kui palju kaaliumi on seal heeringas (värske)?
Heeringas (värske) sisaldab:
- 239.00 kaloreid (heeringas (värske) - Toidu 100g)
- 0.00 g süsivesikuid (heeringas (värske) - Toidu 100g)
- 18.80 g rasva kohta (heeringas (värske) - Toidu 100g)
- 17.30 g Valk (heeringas (värske) - Toidu 100g)
Mineraalid
Heeringas (värske) sisaldab:- 57.00 mg kaltsiumi (heeringas (värske) - Toidu 100g)
- 1.10 mg rauda (heeringas (värske) - toidu 100g)
- 0.00 mg magneesiumi (heeringas (värske) - Toidu 100g)
- 240.00 mg fosforit (heeringas (värske) - Toidu 100g)
- 317.00 mg kaaliumi (heeringas (värske) - Toidu 100g)
- 118.00 mg naatriumi (heeringas (värske) - Toidu 100g)
Vitamiinid
Heeringas (värske) sisaldab:- 0.04 mg A-vitamiini (retinooli või karoteen) (heeringas (värske) - Toidu 100g)
- 0.06 mg Vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) (heeringas (värske) - Toidu 100g)
- 0.24 mg B2-vitamiini või riboflaviini (heeringas (värske) - Toidu 100g)
- 0.45 mg B6-vitamiini või püridoksiin (heeringas (värske) - Toidu 100g)
- 0.50 mg C-vitamiini või askorbiinhape (heeringas (värske) - toidu 100g)
- 0.00 mg E-vitamiini või tokoferooli (heeringas (värske) - Toidu 100g)
>> FOODS RIKAS KAALIUMI Millist toitu on kõige kaalium?
>> FOODS RIKAS KAALIUMI Millist teravilja ja teraviljatoodete on kõige kaalium?
>> FOODS RIKAS KAALIUMI Millist piima on kõige kaalium?
>> TOITUMISES ILMA KAALIUMI Milline toit on vähemalt kaalium?
>> TOITUMISES ILMA KAALIUMI Milline teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt kaalium?
>> TOITUMISES ILMA KAALIUMI Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on vähemalt kaalium?
>> FOODS RIKAS KAALIUMI Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on kõige kaalium?
>> FOODS RIKAS KAALIUMI Milline rasvad ja rasvainete on kõige kaalium?
>> TOITUMISES ILMA KAALIUMI Milline rasvad ja rasvainete olema vähemalt kaaliumi?
>> FOODS RIKAS KAALIUMI Milline puu-ja puu-tooted on kõige kaalium?
>> TOITUMISES ILMA KAALIUMI Milline puu-ja puu tooted on vähemalt kaalium?
>> TOITUMISES ILMA KAALIUMI Milline merekalad on vähemalt kaalium?
>> FOODS RIKAS KAALIUMI Milline merekalad on kõige kaalium?
>> TOITUMISES ILMA KAALIUMI Milline mageveekaladest on vähemalt kaalium?
>> FOODS RIKAS KAALIUMI Milline mageveekaladest on kõige kaalium?
>> FOODS RIKAS KAALIUMI Milline linnuliha on kõige kaalium?
>> TOITUMISES ILMA KAALIUMI Milline lindudel on vähemalt kaalium?
>> TOITUMISES ILMA KAALIUMI Milline lihatooted on vähemalt kaalium?
>> FOODS RIKAS KAALIUMI Milline lihatooted on kõige kaalium?
>> TOITUMISES ILMA KAALIUMI Milline liha on vähemalt kaalium?
>> FOODS RIKAS KAALIUMI Milline liha on kõige kaalium?
>> TOITUMISES ILMA KAALIUMI Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt kaalium?
>> FOODS RIKAS KAALIUMI Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige kaalium?
>> TOITUMISES ILMA KAALIUMI Milline kodulindude munad on vähemalt kaalium?
>> FOODS RIKAS KAALIUMI Milline kodulindude munad on kõige kaalium?
>> TOITUMISES ILMA KAALIUMI Milline karbid, krabid jne on vähemalt kaalium?
>> FOODS RIKAS KAALIUMI Milline karbid, krabid jne on kõige kaalium?
>> TOITUMISES ILMA KAALIUMI Milline kääritatud juustud on vähemalt kaalium?
>> FOODS RIKAS KAALIUMI Milline kääritatud juustud on kõige kaalium?
>> TOITUMISES ILMA KAALIUMI Milline hirveliha on vähemalt kaalium?
>> FOODS RIKAS KAALIUMI Milline hirveliha on kõige kaalium?
>> TOITUMISES ILMA KAALIUMI Milline fermenteeritud piim, koor jne on vähemalt kaaliumi?
>> FOODS RIKAS KAALIUMI Milline fermenteeritud piim, koor jne on kõige kaalium?
>> TOITUMISES ILMA KAALIUMI mille suhtes kodulinnud on vähemalt kaalium?
>> FOODS RIKAS KAALIUMI kust linnud on kõige kaalium?
>> TOITUMISES ILMA KAALIUMI kelle piim on vähemalt kaalium?
Vaata ka:
VITAMIINIDE JA MINERAALAINETE FOOD Milline merekalad on kõige vitamiine ja mineraale?FOODS RIKAS MAGNEESIUM Milline valmistunud - toores merekalad on kõige magneesiumi?
TOITUMISES ILMA NAATRIUM Milline merekalad on vähemalt naatrium?
C-VITAMIINI FOODS mis valmistas - töödeldud merekalad on vähemalt C-vitamiini?
VITAMIINID FOOD mis valmistas - töödeldud merekalad on vähemalt vitamiini?
MINERAALIDE FOOD mis valmistas - töödeldud merekalad on kõige mineraale?
VITAMIINID FOOD mis valmistas - töödeldud merekalad on kõige vitamiine?
VITAMIINIDE JA MINERAALAINETE FOODS mis valmistas - töödeldud merekalad on vähemalt vitamiine ja mineraalaineid?
TOITUMISES ILMA MAGNEESIUM Milline merekalad on vähemalt magneesiumi?
TOITUMISES ILMA FOSFORIT mis valmistas - töödeldud merekalad on vähemalt fosforit?
LIIKI TOITU:
Teravili ja teraviljatooted
liha
peentoidud
hirveliha
linnuliha
linnud
merekalad
mageveekalad
Karbid, krabid jne
piim
Hapendatud piim, koor jne
kääritatud juustud
Kodulindude munad
Köögiviljad ja köögiviljatooted
Puu-ja puuviljade
rasvainete
Suhkur ja suhkrust derivaadid
Toidukaubad:
Maisitera ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Dace ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Naeris, juur (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Brokkoli (keedetud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Tomatimahl, soolatud ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Vasikaliha varre ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Sise-part ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Keedetud soolatud sink ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Siirup ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lõhe (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kanamuna valge 100 g ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kanaliha ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Nisu manna ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kana ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kartul (küpsetatakse) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Valdkonnas küülik ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Maapähklid (kuiv) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Tuunikonservide ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Odra võrsete ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Majonees (omatehtud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Naatrium toidus. Kui palju naatrium on seal maisitera?
Rasva toidus. Kui palju rasva on seal Dace?
Rasva toidus. Kui palju rasva on seal naeris, juur (toores)?
Vitamiin B1 sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) on seal brokkoli (keedetud)?
Magneesium toidus. Kui palju magneesiumi on seal tomatimahl, soolatud?
TOIT - Süsivesikud. Kui palju süsivesikuid on seal vasikaliha varre?