Vitamiin B1 sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) on seal heeringas (värske)?
Heeringas (värske) sisaldab:
- 239.00 kaloreid (heeringas (värske) - Toidu 100g)
- 0.00 g süsivesikuid (heeringas (värske) - Toidu 100g)
- 18.80 g rasva kohta (heeringas (värske) - Toidu 100g)
- 17.30 g Valk (heeringas (värske) - Toidu 100g)
Mineraalid
Heeringas (värske) sisaldab:- 57.00 mg kaltsiumi (heeringas (värske) - Toidu 100g)
- 1.10 mg rauda (heeringas (värske) - toidu 100g)
- 0.00 mg magneesiumi (heeringas (värske) - Toidu 100g)
- 240.00 mg fosforit (heeringas (värske) - Toidu 100g)
- 317.00 mg kaaliumi (heeringas (värske) - Toidu 100g)
- 118.00 mg naatriumi (heeringas (värske) - Toidu 100g)
Vitamiinid
Heeringas (värske) sisaldab:- 0.04 mg A-vitamiini (retinooli või karoteen) (heeringas (värske) - Toidu 100g)
- 0.06 mg Vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) (heeringas (värske) - Toidu 100g)
- 0.24 mg B2-vitamiini või riboflaviini (heeringas (värske) - Toidu 100g)
- 0.45 mg B6-vitamiini või püridoksiin (heeringas (värske) - Toidu 100g)
- 0.50 mg C-vitamiini või askorbiinhape (heeringas (värske) - toidu 100g)
- 0.00 mg E-vitamiini või tokoferooli (heeringas (värske) - Toidu 100g)
>> B1-VITAMIINI TOIDU Millist teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt B1-vitamiini?
>> B1-VITAMIINI TOIDU Millist teravilja ja teraviljatoodete on kõige B1-vitamiini?
>> B1-VITAMIINI TOIDU Millist piima vähemalt B1-vitamiini?
>> B1-VITAMIINI TOIDU Millist piima on kõige B1-vitamiini?
>> B1-VITAMIINI TOIDU Millised toidud on kõige B1-vitamiini?
>> B1-VITAMIINI TOIDU Milline toit on vähemalt B1-vitamiini?
>> B1-VITAMIINI TOIDUS Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on vähemalt B1-vitamiini?
>> B1-VITAMIINI TOIDUS Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on kõige B1-vitamiini?
>> B1-VITAMIINI TOIDU Milline rasvad ja rasvainete on kõige B1-vitamiini?
>> B1-VITAMIINI TOIDU Milline rasvad ja rasvainete olema vähemalt B1-vitamiini?
>> B1-VITAMIINI TOIDU Milline puu-ja puu-tooted on kõige B1-vitamiini?
>> B1-VITAMIINI TOIDU Milline puu-ja puu tooted on vähemalt B1-vitamiini?
>> B1-VITAMIINI TOIDU Milline merekalad on vähemalt B1-vitamiini?
>> B1-VITAMIINI TOIDU Milline merekalad on kõige B1-vitamiini?
>> B1-VITAMIINI TOIDUS Milline mageveekaladest on vähemalt B1-vitamiini?
>> B1-VITAMIINI TOIDUS Milline mageveekaladest on kõige B1-vitamiini?
>> B1-VITAMIINI TOIDU Milline linnuliha on kõige B1-vitamiini?
>> B1-VITAMIINI TOIDU Milline lindudel on vähemalt B1-vitamiini?
>> B1-VITAMIINI TOIDUS Milline lihatooted on vähemalt B1-vitamiini?
>> B1-VITAMIINI TOIDUS Milline lihatooted on kõige B1-vitamiini?
>> B1-VITAMIINI TOIDU Milline liha on vähemalt B1-vitamiini?
>> B1-VITAMIINI TOIDU Milline liha on kõige B1-vitamiini?
>> B1-VITAMIINI TOIDU Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt B1-vitamiini?
>> B1-VITAMIINI TOIDU Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige B1-vitamiini?
>> B1-VITAMIINI TOIDUS Milline kodulindude munad on vähemalt B1-vitamiini?
>> B1-VITAMIINI TOIDUS Milline kodulindude munad on kõige B1-vitamiini?
>> B1-VITAMIINI TOIDU Milline karbid, krabid jne on vähemalt B1-vitamiini?
>> B1-VITAMIINI TOIDU Milline karbid, krabid jne on kõige B1-vitamiini?
>> B1-VITAMIINI TOIDUS Milline kääritatud juustud on vähemalt B1-vitamiini?
>> B1-VITAMIINI TOIDUS Milline kääritatud juustud on kõige B1-vitamiini?
>> B1-VITAMIINI TOIDU Milline hirveliha on vähemalt B1-vitamiini?
>> B1-VITAMIINI TOIDU Milline hirveliha on kõige B1-vitamiini?
>> B1-VITAMIINI TOIDU Milline fermenteeritud piim, koor jne on vähemalt B1-vitamiini?
>> B1-VITAMIINI TOIDU Milline fermenteeritud piim, koor jne on kõige B1-vitamiini?
>> B1-VITAMIINI TOIDU mille suhtes kodulinnud on vähemalt B1-vitamiini?
>> B1-VITAMIINI TOIDU kust linnud on kõige B1-vitamiini?
Vaata ka:
VITAMIINIDE JA MINERAALAINETE FOOD Milline valmistunud - toores merekalad on kõige vitamiine ja mineraale?A-VITAMIINI FOOD Milline merekalad on vähemalt vitamiini?
TOITUMISES ILMA MAGNEESIUM mis valmistas - töödeldud merekalad on vähemalt magneesiumi?
TOITUMISES ILMA KAALIUMI Milline merekalad on vähemalt kaalium?
VITAMIINIDE JA MINERAALAINETE FOODS Milline valmistunud - toores merekalad on vähemalt vitamiine ja mineraalaineid?
FOODS RIKAS KAALIUMI mis valmistas - töödeldud merekalad on kõige kaalium?
VITAMIIN B6 TOIDUS Milline merekalad on vähemalt B6-vitamiini?
MINERAALIDE FOOD Milline merekalad on kõige mineraale?
VITAMIINIDE JA MINERAALAINETE FOOD mis valmistas - töödeldud merekalad on kõige vitamiine ja mineraale?
TOIDU KAALUTõUS - KALORID mis valmistas - töödeldud merekalad on kõige kaloreid?
LIIKI TOITU:
Teravili ja teraviljatooted
liha
peentoidud
hirveliha
linnuliha
linnud
merekalad
mageveekalad
Karbid, krabid jne
piim
Hapendatud piim, koor jne
kääritatud juustud
Kodulindude munad
Köögiviljad ja köögiviljatooted
Puu-ja puuviljade
rasvainete
Suhkur ja suhkrust derivaadid
Toidukaubad:
Haug ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Tuun (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Mais idu ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Tomatipasta konservikarpides ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Murulauk (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Hobuseliha ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Greip, hautatud viilutatud, konserveeritud ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kuupäevad (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Maapähklid (kuiv) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Seapraad ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Riisitera (mitte kooritud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Vahukoor ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Sibul (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Aspikk ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Sealiha (pool rasva) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Spinat (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Homaar (keedetud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Mustikas, konservid hautatud ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Riisihelbed ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kultuurseened, värske ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Magneesium toidus. Kui palju magneesiumi on seal haug?
TOIT - Süsivesikud. Kui palju süsivesikuid on seal tuun (värske)?
Vitamiin B6 sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B6 või püridoksiin on seal mais idu?
E vitamiine toidus. Kui palju E-vitamiini või tokoferooli on seal tomatipasta konservikarpides?
Rasva toidus. Kui palju rasva on seal murulauk (toores)?
Tervislik toit - kaloreid. Kui palju kaloreid on seal hobuseliha?