ویتامین A در مواد غذایی کدام آماده - فرآوری صدف, خرچنگ و غیره دارای بیشترین ویتامین A است؟
1.
لاک پشت شامل 0.10 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) غذا 100G
2.
خرچنگ (پخته شده) شامل 0.01 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) غذا 100G
3.
صدف پخته شده شامل 0.00 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) غذا 100G
4.
خرچنگ (تازه) شامل 0.00 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) غذا 100G
5.
حلزون شامل 0.00 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) غذا 100G
6.
ران مرغ قورباغه شامل 0.00 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) غذا 100G