BIA - Carbaihiodráití. Cé mhéad carbaihiodráití ann i seilide?
seilide tá 2.00 carbaihiodráití g (seilide - Bia 100g)
Seilide tá:
- 76.00 calories (seilide - Bia 100g)
- 2.00 carbaihiodráití g (seilide - Bia 100g)
- 0.80 g saill (seilide - Bia 100g)
- 15.00 g Próitéin (seilide - Bia 100g)
Mianraí
Seilide tá:- 170.00 mg cailciam (seilide - Bia 100g)
- 3.50 mg iarainn (seilide - bia 100g)
- 0.00 mg maignéisiam (seilide - Bia 100g)
- 0.00 mg fosfar (seilide - Bia 100g)
- 0.00 mg potaisiam (seilide - Bia 100g)
- 0.00 mg sóidiam (seilide - Bia 100g)
Vitimíní
Seilide tá:- 0.00 mg vitimín A (retinol nó carotene) (seilide - Bia 100g)
- 0.00 mg vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) (seilide - Bia 100g)
- 0.00 mg vitimín B2 nó Ribeaflaivin (seilide - Bia 100g)
- 0.00 mg vitimín B6 nó pyridoxine (seilide - Bia 100g)
- 15.00 mg de vitimín C nó aigéad ascorbic (seilide - bia 100g)
- 0.00 mg E vitimín nó tócaifearóil (seilide - Bia 100g)
>> AISTE BIA GAN CARBAIHIODRáIT Cén uibheacha éanlaithe clóis na carbaihiodráití a laghad?
>> CARBAIHIODRáIT SAIBHIR BIANNA Cén uibheacha éanlaithe clóis bhfuil an carbaihiodráití is mó?
>> BIANNA SAIBHIR I CARBAIHIODRáITí Cén siúcraí agus díorthaigh siúcra go bhfuil an carbaihiodráití is mó?
>> AISTE BIA GAN CARBAIHIODRáITí Cén siúcraí agus díorthaigh siúcra go bhfuil an carbaihiodráití a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I CARBAIHIODRáITí Cén Saillte agus substaintí sailleacha go bhfuil an carbaihiodráití is mó?
>> AISTE BIA GAN CARBAIHIODRáITí Cén Saillte agus substaintí sailleacha go bhfuil an carbaihiodráití a laghad?
>> AISTE BIA GAN CARBAIHIODRáITí Cén iasc mara na carbaihiodráití a laghad?
>> AISTE BIA GAN CARBAIHIODRáITí Cén iasc fíoruisce na carbaihiodráití a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I CARBAIHIODRáITí Cén iasc fíoruisce go bhfuil an carbaihiodráití is mó?
>> AISTE BIA GAN CARBAIHIODRáIT Cén fiafheola na carbaihiodráití a laghad?
>> CARBAIHIODRáIT SAIBHIR BIANNA Cén fiafheola an carbaihiodráití is mó?
>> BIANNA SAIBHIR I CARBAIHIODRáITí Cén feola bhfuil an carbaihiodráití is mó?
>> AISTE BIA GAN CARBAIHIODRáIT Cén feola bhfuil an carbaihiodráití a laghad?
>> CARBAIHIODRáIT SAIBHIR BIANNA Cén éin na carbaihiodráití is mó?
>> AISTE BIA GAN CARBAIHIODRáIT Cén éin na carbaihiodráití a laghad?
>> CARBAIHIODRáIT SAIBHIR BIANNA Cén éanlaithe bhfuil an carbaihiodráití is mó?
>> AISTE BIA GAN CARBAIHIODRáIT Cén éanlaithe bhfuil an carbaihiodráití a laghad?
>> CARBAIHIODRáIT SAIBHIR BIANNA Cén coipthe go bhfuil srl bainne uachtar, an carbaihiodráití is mó?
>> AISTE BIA GAN CARBAIHIODRáITí Cén clams, tá portáin etc na carbaihiodráití a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I CARBAIHIODRáITí Cén clams, tá portáin etc an carbaihiodráití is mó?
>> AISTE BIA GAN CARBAIHIODRáIT Cén bia go bhfuil an carbaihiodráití a laghad?
>> CARBAIHIODRáIT SAIBHIR BIANNA Cén bia bhfuil an carbs chuid is mó?
>> BIANNA SAIBHIR I CARBAIHIODRáITí Cén bainne bhfuil an carbaihiodráití is mó?
>> AISTE BIA GAN CARBAIHIODRáIT Cén bainne bhfuil an carbaihiodráití a laghad?
>> AISTE BIA GAN CARBAIHIODRáIT Cé acu coipthe bainne, uachtar etc na carbaihiodráití a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I CARBAIHIODRáITí Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an carbaihiodráití is mó?
>> AISTE BIA GAN CARBAIHIODRáITí Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an carbaihiodráití a laghad?
>> AISTE BIA GAN CARBAIHIODRáITí Cad iad na táirgí feola bhfuil an carbaihiodráití a laghad?
>> Tá TáIRGí FEOLA CéN AN CARBAIHIODRáITí IS Mó BIANNA saibhir i carbaihiodráití?
>> Tá IASC MARA CéN AN CARBAIHIODRáITí IS Mó BIANNA saibhir i carbaihiodráití?
>> Tá Cé CáISEANNA COIPTHE AN CARBAIHIODRáITí IS Mó BIANNA saibhir i carbaihiodráití?
>> AISTE BIA GAN CARBAIHIODRáIT A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh na carbaihiodráití a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I CARBAIHIODRáITí A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an carbaihiodráití is mó?
>> AISTE BIA GAN CARBAIHIODRáITí A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí na carbaihiodráití a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I CARBAIHIODRáITí A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an carbaihiodráití is mó?
>> AISTE BIA GAN CARBAIHIODRáITí A bhfuil cáiseanna coipthe na carbaihiodráití a laghad?
Féach freisin:
BIANNA SAIBHIR I POTAISIAM Cén neamhullmhaithe - breallaigh amh, portáin tá srl an chuid is mó potaisiam?AISTE BIA GAN PRÓITÉINE Cén neamhullmhaithe - breallaigh amh, portáin tá srl ar an próitéine a laghad?
VITIMÍNÍ I BIA Cén ullmhaithe - breallaigh próiseáilte, portáin tá srl na vitimíní a laghad?
MIANRAÍ SA BIA Cén neamhullmhaithe - breallaigh amh, portáin tá srl na mianraí is mó?
VITIMíN B6 I MBIANNA Cén neamhullmhaithe - breallaigh amh, portáin tá srl a laghad vitimín B6?
MIANRAÍ SA BIA Cén clams, tá portáin etc na mianraí a laghad?
AISTE BIA GAN CARBAIHIODRáITí Cén neamhullmhaithe - breallaigh amh, portáin tá srl na carbaihiodráití a laghad?
AISTE BIA GAN POTAISIAM Cén neamhullmhaithe - breallaigh amh, portáin tá srl an potaisiam a laghad?
AISTE BIA GAN SóIDIAM Cén neamhullmhaithe - breallaigh amh, portáin tá srl an sóidiam a laghad?
VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ I MBIANNA Cén ullmhaithe - breallaigh próiseáilte, portáin tá srl na vitimíní agus mianraí a laghad?
CINEáLACHA BIA:
Gránaigh agus táirgí gránach
Feola
delicatessen
Fiafheoil
Éanlaith
Éin
iasc Mara
iasc fionnuisce
Clams, portáin, srl
Bainne
Coipthe bainne, uachtar, srl
cáiseanna coipthe
uibheacha éanlaithe clóis
Glasraí agus táirgí glasra
Torthaí agus táirgí torthaí
substaintí sailleacha
Siúcraí agus díorthaigh siúcra
Earraí grósaera:
Peanuts (rósta) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Fried ispíní ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Ológa dubh (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Mairteola (saill leath) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Raidis (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Pónairí glasa (bruite, stánaithe) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Liamhás deataithe amh ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Iomlán cearc ubh 100 g ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Pomegranate, pomegranate milis (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Dátaí, triomaithe i siúcra ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Im ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Scadán (marinated) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Piorraí (tirim) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Seilide ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
SpíonÚn (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Subh sú craobh i is féidir ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Oinniúin (tirim) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Pineapple (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Fianna ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Taos amh ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
A vitimín i mbianna. Cé mhéad vitimín A (retinol nó carotene) ann peanuts (rósta)?
Iarann i mbia. Cé mhéad iarann ann i fried ispíní?
BIA - Próitéin - COTHÚ. Cé mhéad próitéine ann i ológa dubh (úr)?
Saill i mbia. Cé mhéad saill bhfuil i mairteola (saill leath)?
Vitimíní E i mbianna. Cé mhéad atá E vitimín nó tócaifearóil ann raidis (amh)?
BIA SLÁINTIÚIL - Calories. Cé mhéad calories go bhfuil i pónairí glasa (bruite, stánaithe)?