A vitimín i mbianna. Cé mhéad vitimín A (retinol nó carotene) ann potatoe (sliseanna)?
potatoe (sliseanna) tá 0.02 mg vitimín A (retinol nó carotene) (potatoe (sliseanna) - Bia 100g)
Potatoe (sliseanna) tá:
- 557.00 calories (potatoe (sliseanna) - Bia 100g)
- 49.00 carbaihiodráití g (potatoe (sliseanna) - Bia 100g)
- 37.10 g saill (potatoe (sliseanna) - Bia 100g)
- 6.70 g Próitéin (potatoe (sliseanna) - Bia 100g)
Mianraí
Potatoe (sliseanna) tá:- 30.00 mg cailciam (potatoe (sliseanna) - Bia 100g)
- 1.90 mg iarainn (potatoe (sliseanna) - bia 100g)
- 0.00 mg maignéisiam (potatoe (sliseanna) - Bia 100g)
- 152.00 mg fosfar (potatoe (sliseanna) - Bia 100g)
- 620.00 mg potaisiam (potatoe (sliseanna) - Bia 100g)
- 340.00 mg sóidiam (potatoe (sliseanna) - Bia 100g)
Vitimíní
Potatoe (sliseanna) tá:- 0.02 mg vitimín A (retinol nó carotene) (potatoe (sliseanna) - Bia 100g)
- 0.18 mg vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) (potatoe (sliseanna) - Bia 100g)
- 0.11 mg vitimín B2 nó Ribeaflaivin (potatoe (sliseanna) - Bia 100g)
- 0.00 mg vitimín B6 nó pyridoxine (potatoe (sliseanna) - Bia 100g)
- 11.00 mg de vitimín C nó aigéad ascorbic (potatoe (sliseanna) - bia 100g)
- 0.00 mg E vitimín nó tócaifearóil (potatoe (sliseanna) - Bia 100g)
>> VITIMíN A I MBIANNA Tá cáiseanna Cén coipthe an vitimín is mó A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Tá cáiseanna Cén coipthe an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Tá Cad iad na saillte agus substaintí sailleacha an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Tá Cad iad na gránaigh agus táirgí gránaigh an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Tá Cad iad na glasraí agus táirgí glasraí an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén uibheacha éanlaithe clóis bhfuil an vitimín is mó A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén uibheacha éanlaithe clóis bhfuil an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén siúcraí agus díorthaigh siúcra go bhfuil an vitimín is mó A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén Saillte agus substaintí sailleacha go bhfuil an chuid is mó vitimín A?
>> VITIMíN A I BIA Cén iasc mara mbeadh an vitimín is mó A?
>> VITIMíN A I BIA Cén iasc mara mbeadh an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén iasc fíoruisce go bhfuil an vitimín is mó A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén iasc fíoruisce go bhfuil an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén fiafheola an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén fiafheola an chuid is mó vitimín A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén éin bhfuil an vitimín is mó A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén éin bhfuil an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén éanlaithe tá an vitimín is mó A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén éanlaithe tá an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén coipthe bainne, tá srl uachtar an vitimín is mó A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén coipthe bainne, tá srl uachtar an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén clams, tá portáin etc chuid is mó vitimín A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén clams, tá portáin etc an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén bia go bhfuil an vitimín is mó A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén bia go bhfuil an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén bainne tá an vitimín is mó A?
>> VITIMíN A I BIA Cén bainne tá an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I BIA Cé acu an fheoil an vitimín is mó A?
>> VITIMíN A I BIA Cé acu an fheoil an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an chuid is mó vitimín A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cad iad na táirgí feola bhfuil an vitimín is mó A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cad iad na táirgí feola bhfuil an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cad iad na siúcraí agus díorthaigh siúcra go bhfuil an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cad iad na glasraí agus táirgí glasraí bhfuil an vitimín is mó A?
>> VITIMíN A I MBIANNA A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an vitimín is mó A?
Féach freisin:
VITIMíN B1 I BIA Cén ullmhaithe - glasraí próiseáilte ag an B1 Vitimín a laghad?AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an maignéisiam a laghad?
AISTE BIA GAN PRÓITÉINE Cén ullmhaithe - tá glasraí próiseáilte an próitéin a laghad?
BIANNA SAIBHIR I POTAISIAM Cén neamhullmhaithe - glasraí amha go bhfuil an chuid is mó potaisiam?
AISTE BIA GAN SóIDIAM A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an sóidiam a laghad?
VITIMÍNÍ I BIA A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí na vitimíní a laghad?
VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ I MBIANNA Cén ullmhaithe - glasraí próiseáilte na vitimíní agus mianraí a laghad?
AISTE BIA GAN SóIDIAM Cén neamhullmhaithe - glasraí amha go bhfuil an sóidiam a laghad?
BIANNA SAIBHIR I PRóITéIN A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an próitéin is mó?
BIANNA SAIBHIR I MHAIGNéISIAM Cén ullmhaithe - glasraí próiseáilte ag an maignéisiam is mó?
CINEáLACHA BIA:
Gránaigh agus táirgí gránach
Feola
delicatessen
Fiafheoil
Éanlaith
Éin
iasc Mara
iasc fionnuisce
Clams, portáin, srl
Bainne
Coipthe bainne, uachtar, srl
cáiseanna coipthe
uibheacha éanlaithe clóis
Glasraí agus táirgí glasra
Torthaí agus táirgí torthaí
substaintí sailleacha
Siúcraí agus díorthaigh siúcra
Earraí grósaera:
Eascann (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Arán cruithneachta bán ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Oinniúin (tirim) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Seam ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Oráiste (sú úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Oinniúin dearg ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Liamhás deataithe amh ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Leitís ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Turtle ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Fianán ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Aibreog (triomaithe) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Melon ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Grapefruit (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Ola glasraí (meán) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Im ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Lintilí (tirim) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Rhubarb (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Lacha baile ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Ae gé ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Beacáin shaothraithe, úr ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Maignéisiam i mbianna. Cé mhéad maignéisiam ann i eascann (úr)?
Vitimíní E i mbianna. Cé mhéad atá E vitimín nó tócaifearóil ann arán cruithneachta bán?
Cailciam I BIA. Cé mhéad cailciam ann i oinniúin (tirim)?
Fosfar i mbianna. Cé mhéad fosfar ann i seam?
BIA - Carbaihiodráití. Cé mhéad carbaihiodráití ann i oráiste (sú úr)?
Sóidiam i mbia. Cé mhéad sóidiam ann i oinniúin dearg?