Iarann i mbia. Cé mhéad iarann ann i chompóid sútha talún stánaithe?
chompóid sútha talún stánaithe tá 0.00 mg iarainn (chompóid sútha talún stánaithe - bia 100g)
Chompóid sútha talún stánaithe tá:
- 113.00 calories (chompóid sútha talún stánaithe - Bia 100g)
- 27.30 carbaihiodráití g (chompóid sútha talún stánaithe - Bia 100g)
- 0.20 g saill (chompóid sútha talún stánaithe - Bia 100g)
- 0.50 g Próitéin (chompóid sútha talún stánaithe - Bia 100g)
Mianraí
Chompóid sútha talún stánaithe tá:- 0.00 mg cailciam (chompóid sútha talún stánaithe - Bia 100g)
- 0.00 mg iarainn (chompóid sútha talún stánaithe - bia 100g)
- 0.00 mg maignéisiam (chompóid sútha talún stánaithe - Bia 100g)
- 0.00 mg fosfar (chompóid sútha talún stánaithe - Bia 100g)
- 0.00 mg potaisiam (chompóid sútha talún stánaithe - Bia 100g)
- 1.00 mg sóidiam (chompóid sútha talún stánaithe - Bia 100g)
Vitimíní
Chompóid sútha talún stánaithe tá:- 0.00 mg vitimín A (retinol nó carotene) (chompóid sútha talún stánaithe - Bia 100g)
- 0.00 mg vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) (chompóid sútha talún stánaithe - Bia 100g)
- 0.00 mg vitimín B2 nó Ribeaflaivin (chompóid sútha talún stánaithe - Bia 100g)
- 0.00 mg vitimín B6 nó pyridoxine (chompóid sútha talún stánaithe - Bia 100g)
- 0.00 mg de vitimín C nó aigéad ascorbic (chompóid sútha talún stánaithe - bia 100g)
- 0.00 mg E vitimín nó tócaifearóil (chompóid sútha talún stánaithe - Bia 100g)
>> AISTE BIA GAN IARANN Cén uibheacha éanlaithe clóis bhfuil an iarann a laghad?
>> AISTE BIA GAN IARANN Cén Saillte agus substaintí sailleacha go bhfuil an iarann a laghad?
>> AISTE BIA GAN IARANN Cén iasc mara mbeadh an t-iarann a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I IARANN Cén fiafheola an iarann an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN IARANN Cén fiafheola an iarann a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I IARANN Cén feola bhfuil an iarann an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN IARANN Cén feola bhfuil an iarann a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I IARANN Cén éin bhfuil an iarann an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN IARANN Cén éin bhfuil an iarann a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I IARANN Cén éanlaithe bhfuil an iarann an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN IARANN Cén éanlaithe bhfuil an iarann a laghad?
>> AISTE BIA GAN IARANN Cén clams, tá portáin etc an t-iarann a laghad?
>> AISTE BIA GAN IARANN Cén bia go bhfuil an iarann a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I IARANN Cén bainne bhfuil an iarann an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN IARANN Cén bainne bhfuil an iarann a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I IARANN Cé acu coipthe bainne, uachtar, srl an iarann an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN IARANN Cé acu coipthe bainne, uachtar, srl an iarann a laghad?
>> AISTE BIA GAN IARANN cáiseanna Cén coipthe go bhfuil an iarann a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I IARANN Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an iarann an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN IARANN Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an iarann a laghad?
>> AISTE BIA GAN IARANN Cad iad na táirgí feola bhfuil an iarann a laghad?
>> Tá TáIRGí FEOLA CéN T-IARANN AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i Iarann?
>> Tá IASC MARA CéN T-IARANN AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i Iarann?
>> Tá IASC FíORUISCE CéN T-IARANN AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i Iarann?
>> Tá IASC FíORUISCE CéN T-IARANN A LAGHAD Bianna saibhir i Iarann?
>> Tá Cé CLAMS, PORTáIN ETC AN IARANN AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i Iarann?
>> Tá CáISEANNA CéN COIPTHE AN IARANN AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i Iarann?
>> Tá CAD IAD NA SAILLTE AGUS SUBSTAINTí SAILLEACHA AN IARANN AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i Iarann?
>> BIANNA SAIBHIR I IARANN A bhfuil uibheacha éanlaithe clóis an iarann an chuid is mó?
>> BIANNA SAIBHIR I IARANN A bhfuil siúcraí agus díorthaigh siúcra an iarann an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN IARANN A bhfuil siúcraí agus díorthaigh siúcra an iarann a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I IARANN A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an iarann an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN IARANN A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an iarann a laghad?
>> AISTE BIA GAN IARANN A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an iarann a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I IARANN A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an chuid is mó iarann?
>> BIANNA SAIBHIR I IARANN A bhfuil bianna an iarainn is mó?
Féach freisin:
BIA DO MEáCHAN A FHáIL - CALORIES Cén ullmhaithe - torthaí próiseáilte go bhfuil an calories is mó?VITIMÍNÍ I BIA Cén neamhullmhaithe - torthaí amh go bhfuil an vitimín ar a laghad?
BIA DO MEáCHAN A FHáIL - CALORIES Cén neamhullmhaithe - torthaí amh go bhfuil an calories is mó?
BIANNA SAIBHIR I CAILCIAM Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an cailciam is mó?
BIANNA SAIBHIR I FOSFAR Cén neamhullmhaithe - torthaí amh an fosfar an chuid is mó?
BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an saille ar a laghad?
VITIMíN B1 I BIA Cén ullmhaithe - torthaí próiseáilte ag an B1 vitimín ar a laghad?
BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN Cén neamhullmhaithe - torthaí amh go bhfuil an saille ar a laghad?
AISTE BIA GAN PRÓITÉINE Cén ullmhaithe - tá torthaí próiseáilte an próitéin a laghad?
VITIMíN C I MBIANNA Cén neamhullmhaithe - torthaí amh go bhfuil an chuid is mó vitimín C?
CINEáLACHA BIA:
Gránaigh agus táirgí gránach
Feola
delicatessen
Fiafheoil
Éanlaith
Éin
iasc Mara
iasc fionnuisce
Clams, portáin, srl
Bainne
Coipthe bainne, uachtar, srl
cáiseanna coipthe
uibheacha éanlaithe clóis
Glasraí agus táirgí glasra
Torthaí agus táirgí torthaí
substaintí sailleacha
Siúcraí agus díorthaigh siúcra
Earraí grósaera:
Eggplant (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Cabáiste (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Bainne cíche ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Mhin choirce ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Plúr eorna ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Parmesan ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Bácála (arán) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sprout ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Iomlán cearc ubh 100 g ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Biotáille phiorraí, stánaithe i sioróip ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Ghualainn caorach ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Ológa dubh (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Oinniúin (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Im, unsalted (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Nádúrtha beach mil ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Grapefruit (sú úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Tomatoe (bruite, stánaithe) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Potatoe (bruite, scafa) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Moláis ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Só arbhar ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Potaisiam i mbianna. Cé mhéad potaisiam ann i eggplant (amh)?
A vitimín i mbianna. Cé mhéad vitimín A (retinol nó carotene) ann cabáiste (amh)?
BIA - Carbaihiodráití. Cé mhéad carbaihiodráití ann i bainne cíche?
Saill i mbia. Cé mhéad saill bhfuil i mhin choirce?
Vitimíní C i mbianna. Cé mhéad atá vitimín C nó ascorbic ann plúr eorna?
BIA SLÁINTIÚIL - Calories. Cé mhéad calories go bhfuil i parmesan?