VITIMÍNÍ I BIA
Cén neamhullmhaithe - torthaí amh go bhfuil an vitimín ar a laghad?
Vitimín A | Vitimín B1 | B2 vitimín | Vitimín B6 | Vitimín C | E vitimín
VITIMÍNÍ I BIA Cén neamhullmhaithe - torthaí amh go bhfuil an vitimín ar a laghad?
1. Peanuts (tirim)
2. Piorraí (tirim)
3. Ológa dubh (úr)
4. Chompóid na torthaí éagsúla, stánaithe
5. Pomegranate, pomegranate milis (úr)
6. Olóige glas (úr)
7. Ológa (saillte)
8. Piorraí (úr)
9. Fíonchaora (sú úr)
10. Dátaí (úr)
11. Dátaí, triomaithe i siúcra
12. Fíonchaora (úr)
13. Oráiste (úr)
14. Figs (úr)
15. Fraochán (úr)
16. Oráiste (sú úr)
17. Rhubarb (úr)
18. Quince (úr)
19. úll (úr)
20. Pineapple (stánaithe i sú)
21. Fíonchaora (tirim)
22. Péitseoga (úr)
23. Sútha craobh (sú úr)
24. Figs (tirim)
25. Hazelnut (tirim)
26. Sútha craobh (úr)
27. SpíonÚn (úr)
28. Almond (tirim)
29. Cuiríní, dearg agus bán
30. Grapefruit (úr)
>> VITIMÍNÍ I BIA Cén bia go bhfuil na vitimíní is mó?
>> VITIMÍNÍ I BIA Cén bia go bhfuil an vitimín ar a laghad?
Gránaigh agus táirgí gránach
>> VITIMÍNÍ I BIA A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh na vitimíní is mó?
>> VITIMÍNÍ I BIA A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh na vitimíní a laghad?
Feola
>> VITIMÍNÍ I BIA Cén feola Tá na vitimíní is mó?
>> VITIMÍNÍ I BIA Cén feola bhfuil an vitimín ar a laghad?
Delicatessen
>> VITIMÍNÍ I MBIANNA Cad iad na táirgí feola na vitimíní is mó?
>> VITIMÍNÍ I MBIANNA A bhfuil táirgí feola an vitimín ar a laghad A?
Fiafheoil
>> VITIMÍNÍ I BIA Cén fiafheola na vitimíní is mó?
>> VITIMÍNÍ I BIA Cén fiafheola na vitimíní a laghad?
Éanlaith
>> VITIMÍNÍ I BIA Cén éanlaithe bhfuil na vitimíní is mó?
>> VITIMÍNÍ I BIA Cén éanlaithe Tá na vitimíní?
Éin
>> VITIMÍNÍ I BIA Cén éin na vitimíní is mó?
>> VITIMÍNÍ I BIA Cén éin na vitimíní a laghad?
Iasc Mara
>> VITIMÍNÍ I BIA Cén iasc mara bhfuil na vitimíní is mó?
>> VITIMÍNÍ I BIA Cén iasc mara mbeadh an vitimín ar a laghad?
Iasc fionnuisce
>> VITIMÍNÍ I BIA Cén iasc fíoruisce go bhfuil na vitimíní is mó?
>> VITIMÍNÍ I BIA Cén iasc fíoruisce na vitimíní a laghad?
Clams, portáin, srl
>> Tá Cé CLAMS, PORTáIN ETC NA VITIMíNí IS Mó vitimíní i mbia?
>> Tá Cé CLAMS, PORTáIN ETC NA VITIMíNí A LAGHAD vitimíní i mbia?
Bainne
>> VITIMÍNÍ I BIA Cén bainne Tá na vitimíní is mó?
>> VITIMÍNÍ I BIA Cén bainne bhfuil an vitimín ar a laghad?
Coipthe bainne, uachtar, srl
>> VITIMÍNÍ I BIA Cén coipthe bainne, tá srl uachtar na vitimíní is mó?
>> VITIMÍNÍ I BIA Cén coipthe bainne, tá srl uachtar na vitimíní a laghad?
Cáiseanna coipthe
>> Tá CáISEANNA CéN COIPTHE NA VITIMíNí IS Mó VITIMÍNÍ I mBIANNA?
>> Tá CáISEANNA CéN COIPTHE NA VITIMíNí A LAGHAD VITIMÍNÍ I mBIANNA?
Uibheacha éanlaithe clóis
>> VITIMÍNÍ I BIA Cén uibheacha éanlaithe clóis bhfuil na vitimíní is mó?
>> VITIMÍNÍ I MBIANNA Cén uibheacha éanlaithe clóis na vitimíní a laghad?
Glasraí agus táirgí glasra
>> VITIMÍNÍ I BIA A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí na vitimíní is mó?
>> VITIMÍNÍ I BIA A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí na vitimíní a laghad?
Torthaí agus táirgí torthaí
>> VITIMÍNÍ I BIA Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil na vitimíní is mó?
>> VITIMÍNÍ I BIA Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil na vitimíní a laghad?
Substaintí sailleacha
>> VITIMÍNÍ I BIA Cén Saillte agus substaintí sailleacha go bhfuil na vitimíní is mó?
>> VITIMÍNÍ I BIA Cén Saillte agus substaintí sailleacha go bhfuil na vitimíní a laghad?
Siúcraí agus díorthaigh siúcra
>> VITIMÍNÍ I MBIANNA Cén siúcraí agus díorthaigh siúcra go bhfuil na vitimíní is mó?
>> VITIMÍNÍ I MBIANNA Cén siúcraí agus díorthaigh siúcra go bhfuil na vitimíní a laghad?
Féach freisin:
VITIMíN A I MBIANNA Cén neamhullmhaithe - torthaí amh go bhfuil an vitimín is mó A?MIANRAÍ SA BIA Cén neamhullmhaithe - torthaí amh go bhfuil na mianraí is mó?
BIANNA SAIBHIR I SóIDIAM Cén ullmhaithe - torthaí próiseáilte ag an sóidiam is mó?
AISTE BIA GAN CARBAIHIODRáITí Cén neamhullmhaithe - torthaí amh go bhfuil an carbaihiodráití a laghad?
VITIMíN B6 I MBIANNA Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an vitimín B6 an chuid is mó?
BIANNA SAIBHIR I MHAIGNéISIAM Cén ullmhaithe - torthaí próiseáilte ag an maignéisiam is mó?
BIANNA SAIBHIR I FOSFAR Cén neamhullmhaithe - torthaí amh an fosfar an chuid is mó?
VITIMíN B1 I BIA Cén ullmhaithe - torthaí próiseáilte ag an B1 vitimín is mó?
VITIMÍNÍ I BIA Cén neamhullmhaithe - torthaí amh go bhfuil an vitimín ar a laghad?
BIA DO CAILLTEANAS MEÁCHAIN - CALORIES Cén ullmhaithe - torthaí próiseáilte go bhfuil an calories a laghad?
CINEáLACHA BIA:
Gránaigh agus táirgí gránach
Feola
delicatessen
Fiafheoil
Éanlaith
Éin
iasc Mara
iasc fionnuisce
Clams, portáin, srl
Bainne
Coipthe bainne, uachtar, srl
cáiseanna coipthe
uibheacha éanlaithe clóis
Glasraí agus táirgí glasra
Torthaí agus táirgí torthaí
substaintí sailleacha
Siúcraí agus díorthaigh siúcra
Earraí grósaera:
Rhubarb (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Oráiste (sú úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Ola olóige ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Arán eorna ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Ológa dubh (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Piseanna (bruite, stánaithe) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Aibreog (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Im, unsalted (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Seacláide bainne ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Feoil chapaill ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Mhin choirce gcáithnínísneachta ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Púdar bainne bó, iomlán milsithe ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Plumaí (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Eggplant (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Ríse gráin glónraithe, amh ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Gránphlúr ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Figs (tirim) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Tomatoe (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Fíonchaora (tirim) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Péitseoga (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Saill i mbia. Cé mhéad saill bhfuil i rhubarb (úr)?
Sóidiam i mbia. Cé mhéad sóidiam ann i oráiste (sú úr)?
Vitimín B1 i mbianna. Cé mhéad atá vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) ann ola olóige?
BIA - Próitéin - COTHÚ. Cé mhéad próitéine ann i arán eorna?
Potaisiam i mbianna. Cé mhéad potaisiam ann i ológa dubh (úr)?
Cailciam I BIA. Cé mhéad cailciam ann i piseanna (bruite, stánaithe)?