Iarann i mbia. Cé mhéad iarann ann i biotáille phiorraí, stánaithe i sioróip?
biotáille phiorraí, stánaithe i sioróip tá 0.20 mg iarainn (biotáille phiorraí, stánaithe i sioróip - bia 100g)
Biotáille phiorraí, stánaithe i sioróip tá:
- 73.00 calories (biotáille phiorraí, stánaithe i sioróip - Bia 100g)
- 17.60 carbaihiodráití g (biotáille phiorraí, stánaithe i sioróip - Bia 100g)
- 0.10 g saill (biotáille phiorraí, stánaithe i sioróip - Bia 100g)
- 0.30 g Próitéin (biotáille phiorraí, stánaithe i sioróip - Bia 100g)
Mianraí
Biotáille phiorraí, stánaithe i sioróip tá:- 6.00 mg cailciam (biotáille phiorraí, stánaithe i sioróip - Bia 100g)
- 0.20 mg iarainn (biotáille phiorraí, stánaithe i sioróip - bia 100g)
- 0.00 mg maignéisiam (biotáille phiorraí, stánaithe i sioróip - Bia 100g)
- 9.00 mg fosfar (biotáille phiorraí, stánaithe i sioróip - Bia 100g)
- 50.00 mg potaisiam (biotáille phiorraí, stánaithe i sioróip - Bia 100g)
- 2.00 mg sóidiam (biotáille phiorraí, stánaithe i sioróip - Bia 100g)
Vitimíní
Biotáille phiorraí, stánaithe i sioróip tá:- 0.00 mg vitimín A (retinol nó carotene) (biotáille phiorraí, stánaithe i sioróip - Bia 100g)
- 0.01 mg vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) (biotáille phiorraí, stánaithe i sioróip - Bia 100g)
- 0.02 mg vitimín B2 nó Ribeaflaivin (biotáille phiorraí, stánaithe i sioróip - Bia 100g)
- 0.00 mg vitimín B6 nó pyridoxine (biotáille phiorraí, stánaithe i sioróip - Bia 100g)
- 2.00 mg de vitimín C nó aigéad ascorbic (biotáille phiorraí, stánaithe i sioróip - bia 100g)
- 0.00 mg E vitimín nó tócaifearóil (biotáille phiorraí, stánaithe i sioróip - Bia 100g)
>> AISTE BIA GAN IARANN Cén uibheacha éanlaithe clóis bhfuil an iarann a laghad?
>> AISTE BIA GAN IARANN Cén Saillte agus substaintí sailleacha go bhfuil an iarann a laghad?
>> AISTE BIA GAN IARANN Cén iasc mara mbeadh an t-iarann a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I IARANN Cén fiafheola an iarann an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN IARANN Cén fiafheola an iarann a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I IARANN Cén feola bhfuil an iarann an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN IARANN Cén feola bhfuil an iarann a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I IARANN Cén éin bhfuil an iarann an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN IARANN Cén éin bhfuil an iarann a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I IARANN Cén éanlaithe bhfuil an iarann an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN IARANN Cén éanlaithe bhfuil an iarann a laghad?
>> AISTE BIA GAN IARANN Cén clams, tá portáin etc an t-iarann a laghad?
>> AISTE BIA GAN IARANN Cén bia go bhfuil an iarann a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I IARANN Cén bainne bhfuil an iarann an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN IARANN Cén bainne bhfuil an iarann a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I IARANN Cé acu coipthe bainne, uachtar, srl an iarann an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN IARANN Cé acu coipthe bainne, uachtar, srl an iarann a laghad?
>> AISTE BIA GAN IARANN cáiseanna Cén coipthe go bhfuil an iarann a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I IARANN Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an iarann an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN IARANN Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an iarann a laghad?
>> AISTE BIA GAN IARANN Cad iad na táirgí feola bhfuil an iarann a laghad?
>> Tá TáIRGí FEOLA CéN T-IARANN AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i Iarann?
>> Tá IASC MARA CéN T-IARANN AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i Iarann?
>> Tá IASC FíORUISCE CéN T-IARANN AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i Iarann?
>> Tá IASC FíORUISCE CéN T-IARANN A LAGHAD Bianna saibhir i Iarann?
>> Tá Cé CLAMS, PORTáIN ETC AN IARANN AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i Iarann?
>> Tá CáISEANNA CéN COIPTHE AN IARANN AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i Iarann?
>> Tá CAD IAD NA SAILLTE AGUS SUBSTAINTí SAILLEACHA AN IARANN AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i Iarann?
>> BIANNA SAIBHIR I IARANN A bhfuil uibheacha éanlaithe clóis an iarann an chuid is mó?
>> BIANNA SAIBHIR I IARANN A bhfuil siúcraí agus díorthaigh siúcra an iarann an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN IARANN A bhfuil siúcraí agus díorthaigh siúcra an iarann a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I IARANN A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an iarann an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN IARANN A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an iarann a laghad?
>> AISTE BIA GAN IARANN A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an iarann a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I IARANN A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an chuid is mó iarann?
>> BIANNA SAIBHIR I IARANN A bhfuil bianna an iarainn is mó?
Féach freisin:
BIANNA SAIBHIR I FOSFAR Cén neamhullmhaithe - torthaí amh an fosfar an chuid is mó?BIANNA SAIBHIR I FOSFAR Cén ullmhaithe - torthaí próiseáilte ag an fosfar an chuid is mó?
VITIMíN B1 I BIA Cén neamhullmhaithe - torthaí amh an B1 vitimín ar a laghad?
VITIMíN C I MBIANNA Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an chuid is mó vitimín C?
BIA DO CAILLTEANAS MEÁCHAIN - CALORIES Cén ullmhaithe - torthaí próiseáilte go bhfuil an calories a laghad?
BIANNA SAIBHIR I SóIDIAM Cén neamhullmhaithe - torthaí amh go bhfuil an chuid is mó sóidiam?
BIANNA SAIBHIR I IARANN Cén ullmhaithe - torthaí próiseáilte ag an iarann an chuid is mó?
BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an chuid is mó saille?
BIANNA SAIBHIR I CAILCIAM Cén ullmhaithe - torthaí próiseáilte go bhfuil an cailciam is mó?
VITIMíN C I MBIANNA Cén neamhullmhaithe - torthaí amh go bhfuil an chuid is mó vitimín C?
CINEáLACHA BIA:
Gránaigh agus táirgí gránach
Feola
delicatessen
Fiafheoil
Éanlaith
Éin
iasc Mara
iasc fionnuisce
Clams, portáin, srl
Bainne
Coipthe bainne, uachtar, srl
cáiseanna coipthe
uibheacha éanlaithe clóis
Glasraí agus táirgí glasra
Torthaí agus táirgí torthaí
substaintí sailleacha
Siúcraí agus díorthaigh siúcra
Earraí grósaera:
Cruithneacht semolina ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Devilfish ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sairdín ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Gránphlúr ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Oráiste (sú úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Tuinnín (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Turcaí ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Laofheoil polumasno ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Fraochán (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Gliomach fionnuisce i is féidir ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Spionáiste (cócaráilte) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Aitchbone mairteola ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sútha talún (subh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Uachtar géar le saill 35% ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Ghualainn caorach ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Tomatoe (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sairdíní (ar fad stánaithe in uisce) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Aibreog (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Ola olóige ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Ológa dubh (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
BIA SLÁINTIÚIL - Calories. Cé mhéad calories go bhfuil i cruithneacht semolina?
B2 vitimín i mbianna. Cé mhéad atá B2 vitimín nó Ribeaflaivin ann devilfish?
Vitimíní E i mbianna. Cé mhéad atá E vitimín nó tócaifearóil ann sairdín?
Fosfar i mbianna. Cé mhéad fosfar ann i gránphlúr?
BIA SLÁINTIÚIL - Calories. Cé mhéad calories go bhfuil i oráiste (sú úr)?
BIA - Carbaihiodráití. Cé mhéad carbaihiodráití ann i tuinnín (úr)?