ખોરાક પોટેશિયમ. કેટલી પોટેશિયમ ત્યાં છે તૈયાર કરચલો?
તૈયાર કરચલો સમાવે 220.00 એમજી પોટેશિયમ (તૈયાર કરચલો - ફૂડ 100g)
તૈયાર કરચલો સમાવે:
- 85.00 100g ફૂડ (તૈયાર કરચલો - કેલરી)
- 0.30 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ (તૈયાર કરચલો - ફૂડ 100g)
- 0.90 100g ફૂડ (તૈયાર કરચલો - ગ્રામ ચરબી)
- 18.70 જી પ્રોટીન (તૈયાર કરચલો - 100g ફૂડ)
ખનીજો
તૈયાર કરચલો સમાવે:- 60.00 મિગ્રા કૅલ્શિયમ (તૈયાર કરચલો - ફૂડ 100g)
- 1.80 ખોરાક 100g (તૈયાર કરચલો - લોહ એમજી)
- 0.00 એમજી મેગ્નેશિયમ (તૈયાર કરચલો - 100g ફૂડ)
- 152.00 એમજી ફોસ્ફરસ (તૈયાર કરચલો - 100g ફૂડ)
- 220.00 એમજી પોટેશિયમ (તૈયાર કરચલો - ફૂડ 100g)
- 1400.00 એમજી સોડિયમ (તૈયાર કરચલો - 100g ફૂડ)
વિટામીન
તૈયાર કરચલો સમાવે:- 0.02 એમજી વિટામિન એ (retinol અથવા કેરોટિન) (તૈયાર કરચલો - ફૂડ 100g)
- 0.01 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) (તૈયાર કરચલો - 100g ફૂડ)
- 0.03 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન (તૈયાર કરચલો - 100g ફૂડ)
- 0.11 એમજી વિટામિન બી 6 પાયરિડોક્સિનના અથવા (તૈયાર કરચલો - 100g ફૂડ)
- 0.00 વિટામિન C અથવા ascorbic એસિડ એમજી (તૈયાર કરચલો - 100g ખોરાક)
- 0.00 એમજી વિટામિન ઇ અથવા tocopherol (તૈયાર કરચલો - 100g ફૂડ)
>> પોટેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો કયા મોટા ભાગના પોટેશિયમ છે?
>> પોટેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS માંસ કયા મોટા ભાગના પોટેશિયમ છે?
>> પોટેશિયમ વિના આહાર માંસ કયા ઓછામાં ઓછા પોટેશિયમ છે?
>> પોટેશિયમ વિના આહાર માંસ ઉત્પાદનો કયા ઓછામાં ઓછા પોટેશિયમ છે?
>> પોટેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS મરઘાં કયા મોટા ભાગના પોટેશિયમ છે?
>> પોટેશિયમ વિના આહાર મરઘાં કયા ઓછામાં ઓછા પોટેશિયમ છે?
>> પોટેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS મરઘાં ઈંડાં કયા મોટા ભાગના પોટેશિયમ છે?
>> પોટેશિયમ વિના આહાર મરઘાં ઈંડાં કયા ઓછામાં ઓછા પોટેશિયમ છે?
>> પોટેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા મોટા ભાગના પોટેશિયમ છે?
>> પોટેશિયમ વિના આહાર ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા ઓછામાં ઓછા પોટેશિયમ છે?
>> પોટેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS પક્ષીઓ જે મોટા ભાગના પોટેશિયમ છે?
>> પોટેશિયમ વિના આહાર પક્ષીઓ જે ઓછામાં ઓછા પોટેશિયમ છે?
>> પોટેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS દૂધ કયા મોટા ભાગના પોટેશિયમ છે?
>> પોટેશિયમ વિના આહાર દૂધ કયા ઓછામાં ઓછા પોટેશિયમ છે?
>> પોટેશિયમ વિના આહાર દરિયાઈ માછલી જે ઓછામાં ઓછા પોટેશિયમ છે?
>> પોટેશિયમ વિના આહાર તાજા પાણીની માછલી જે ઓછામાં ઓછા પોટેશિયમ છે?
>> પોટેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS જે માંસ ઉત્પાદનો મોટા ભાગના પોટેશિયમ છે?
>> પોટેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS જે દૂધ આથો, ક્રીમ વગેરે સૌથી પોટેશિયમ છે?
>> પોટેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS જે દરિયાઈ માછલી મોટા ભાગના પોટેશિયમ છે?
>> પોટેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS જે તાજા પાણીની માછલી સૌથી પોટેશિયમ છે?
>> પોટેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS જે ચરબી અને ફેટી પદાર્થો મોટા ભાગના પોટેશિયમ છે?
>> પોટેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS જે ખાંડ અને ખાંડ ડેરિવેટિવ્ઝ સૌથી વધુ પોટેશિયમ છે?
>> પોટેશિયમ વિના આહાર જે આથો દૂધ ક્રીમ, વગેરે પોટેશિયમની ઓછામાં ઓછું છે?
>> પોટેશિયમ વિના આહાર જે આથો ચીઝ ઓછામાં ઓછી પોટેશિયમ છે?
>> પોટેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS જે અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો મોટા ભાગના પોટેશિયમ છે?
>> પોટેશિયમ વિના આહાર જે અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછા પોટેશિયમ છે?
>> પોટેશિયમ વિના આહાર ચરબી અને ફેટી પદાર્થો કયા પોટેશિયમની ઓછામાં ઓછું છે?
>> પોટેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS ખોરાક કયો મોટા ભાગના પોટેશિયમ છે?
>> પોટેશિયમ વિના આહાર ખોરાક કયો ઓછામાં ઓછા પોટેશિયમ છે?
>> પોટેશિયમ વિના આહાર ખાંડ અને ખાંડ ડેરિવેટિવ્ઝ કયા ઓછામાં ઓછા પોટેશિયમ છે?
>> પોટેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS કયા હરણનું માંસ સૌથી પોટેશિયમ છે?
>> પોટેશિયમ વિના આહાર કયા હરણનું માંસ ઓછામાં ઓછી પોટેશિયમ છે?
>> પોટેશિયમ વિના આહાર કયા શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછા પોટેશિયમ છે?
>> પોટેશિયમ વિના આહાર કયા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી, કરચલા વગેરે ઓછામાં ઓછી પોટેશિયમ છે?
>> પોટેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS કયા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી કરચલાં, વગેરે સૌથી પોટેશિયમ છે?
>> પોટેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS કયા ચીઝ આથો સૌથી પોટેશિયમ છે?
આ પણ જુઓ:
વિટામિનો અને ફૂડ MINERALS કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી, કરચલા વગેરે સૌથી વિટામિનો અને ખનિજો છે?પોટેશિયમ વિના આહાર કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી, કરચલા વગેરે ઓછામાં ઓછી પોટેશિયમ છે?
કાર્બોહાઇડ્રેટ વિના આહાર કયા તૈયારી વિનાના - કાચા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી, કરચલા વગેરે ઓછામાં ઓછી કાર્બોહાઈડ્રેટ છે?
પ્રોટીનથી સમૃદ્ધ FOODS કયા તૈયારી વિનાના - કાચા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી, કરચલા વગેરે સૌથી પ્રોટીન છે?
વજન ઘટાડવા માટે આહાર કયા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી, કરચલા વગેરે ઓછામાં ઓછી ચરબી હોય છે?
કેલ્શિયમ સમૃદ્ધ FOODS કયા તૈયારી વિનાના - કાચા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી, કરચલા વગેરે સૌથી કેલ્શિયમ છે?
પ્રોટીનથી સમૃદ્ધ FOODS કયા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી કરચલાં, વગેરે સૌથી પ્રોટીન છે?
- પ્રક્રિયા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી, કરચલા વગેરે ઓછામાં ઓછી કેલ્શિયમ હોય છે જે તૈયાર કેલ્શિયમ વિના આહાર
ખોરાકમાં વિટામિન `સી જે તૈયાર - પ્રક્રિયા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી, કરચલા વગેરે ઓછામાં ઓછી વિટામિન સી હોય છે?
ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી, કરચલા વગેરે સૌથી વિટામિન બી 6 છે?
ખોરાક પ્રકારો:
અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો
માંસ
Delicatessen
હરણનું માંસ
મરઘાં - બતકાં
પક્ષીઓ
દરિયાઈ માછલી
તાજા પાણીની માછલી
ક્લેમ, કરચલાં, વગેરે
દૂધ
આથો દૂધ, ક્રીમ, વગેરે
આથો ચીઝ
મરઘાં ઇંડા
શાકભાજી અને વનસ્પતિ ઉત્પાદનો
ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો
ફેટી પદાર્થો
ખાંડ અને ખાંડ ડેરિવેટિવ્ઝ
કરિયાણા:
ફૂલકોબી (કાચી) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ડુંગળી (સૂકા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
દાડમ, મીઠી દાડમ (તાજા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
તૈયાર ટ્યૂના ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
Gilthead ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
લોબસ્ટર (રાંધેલા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
અનાજ ચોખા (ન peeled) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
દરિયાઈ શેવાળ (સૂકા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
દ્રાક્ષ (તાજા રસ) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
કેન્ડી - કેક (સરેરાશ) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ચમકદાર અનાજ ચોખા, કાચા ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ગ્રેપફ્રૂટમાંથી (તાજા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
Leeks (કાચી) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
હરણ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
Kephir ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
કોર્ન (કાચી) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
પીળા chanterelle મશરૂમ્સ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
રેવંચી (તાજા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
Figs (તાજા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
રાંધેલા બેકન ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
FOOD - કાર્બોહાઇડ્રેટ. કેટલી કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ ત્યાં છે ફૂલકોબી (કાચી)?
ખોરાકમાં સોડિયમ. કેટલી સોડિયમ ત્યાં છે ડુંગળી (સૂકા)?
ખોરાકમાં સોડિયમ. કેટલી સોડિયમ ત્યાં છે દાડમ, મીઠી દાડમ (તાજા)?
ખોરાકમાં વિટામિન બી 6. તૈયાર ટ્યૂના?
ખોરાકમાં વિટામીન ઇ. gilthead?
ખોરાકમાં વિટામિન એ. લોબસ્ટર (રાંધેલા)?