ખોરાકમાં વિટામિન એ. તૈયાર કરચલો?

તૈયાર કરચલો સમાવે 0.02 એમજી વિટામિન એ (retinol અથવા કેરોટિન) (તૈયાર કરચલો - ફૂડ 100g)

તૈયાર કરચલો સમાવે:

- 85.00 100g ફૂડ (તૈયાર કરચલો - કેલરી)

- 0.30 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ (તૈયાર કરચલો - ફૂડ 100g)

- 0.90 100g ફૂડ (તૈયાર કરચલો - ગ્રામ ચરબી)

- 18.70 જી પ્રોટીન (તૈયાર કરચલો - 100g ફૂડ)

ખનીજો

તૈયાર કરચલો સમાવે:

- 60.00 મિગ્રા કૅલ્શિયમ (તૈયાર કરચલો - ફૂડ 100g)

- 1.80 ખોરાક 100g (તૈયાર કરચલો - લોહ એમજી)

- 0.00 એમજી મેગ્નેશિયમ (તૈયાર કરચલો - 100g ફૂડ)

- 152.00 એમજી ફોસ્ફરસ (તૈયાર કરચલો - 100g ફૂડ)

- 220.00 એમજી પોટેશિયમ (તૈયાર કરચલો - ફૂડ 100g)

- 1400.00 એમજી સોડિયમ (તૈયાર કરચલો - 100g ફૂડ)

વિટામીન

તૈયાર કરચલો સમાવે:

- 0.02 એમજી વિટામિન એ (retinol અથવા કેરોટિન) (તૈયાર કરચલો - ફૂડ 100g)

- 0.01 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) (તૈયાર કરચલો - 100g ફૂડ)

- 0.03 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન (તૈયાર કરચલો - 100g ફૂડ)

- 0.11 એમજી વિટામિન બી 6 પાયરિડોક્સિનના અથવા (તૈયાર કરચલો - 100g ફૂડ)

- 0.00 વિટામિન C અથવા ascorbic એસિડ એમજી (તૈયાર કરચલો - 100g ખોરાક)

- 0.00 એમજી વિટામિન ઇ અથવા tocopherol (તૈયાર કરચલો - 100g ફૂડ)

આ પણ જુઓ:

ફોસ્ફરસ RICH FOODS કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી, કરચલા વગેરે સૌથી ફોસ્ફરસ છે?
ખોરાકમાં વિટામિન બી 1 કયા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી, કરચલા વગેરે ઓછામાં ઓછી વિટામિન બી 1 છે?
ખોરાકમાં વિટામિન બી 1 કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી, કરચલા વગેરે ઓછામાં ઓછી વિટામિન બી 1 છે?
ખોરાકમાં અને વિટામિન્સ MINERALS કયા તૈયારી વિનાના - કાચા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી, કરચલા વગેરે ઓછામાં ઓછી વિટામિનો અને ખનિજો છે?
PROTEIN વિના આહાર છીપવાળી ખાદ્ય માછલી કયા, કરચલાં વગેરે ઓછામાં ઓછી પ્રોટીન છે?
સોડિયમ RICH FOODS કયા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી કરચલાં, વગેરે સૌથી સોડિયમ છે?
કાર્બોહાઇડ્રેટ સમૃદ્ધ FOODS કયા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી, કરચલા વગેરે સૌથી કાર્બોહાઈડ્રેટ છે?
મેગ્નેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી, કરચલા વગેરે સૌથી મેગ્નેશિયમ છે?
કાર્બોહાઇડ્રેટ વિના આહાર કયા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી, કરચલા વગેરે ઓછામાં ઓછી કાર્બોહાઈડ્રેટ છે?
લોખંડમાં FOODS RICH કયા તૈયારી વિનાના - કાચા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી, કરચલા વગેરે સૌથી લોહ છે?