ખોરાકમાં વિટામીન ઇ. બીટનો કંદ (કાચી)?

બીટનો કંદ (કાચી) સમાવે 0.00 એમજી વિટામિન ઇ અથવા tocopherol (બીટનો કંદ (કાચી) - 100g ફૂડ)

બીટનો કંદ (કાચી) સમાવે:

- 33.00 100g ફૂડ (બીટનો કંદ (કાચી) - કેલરી)

- 5.60 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ (બીટનો કંદ (કાચી) - ફૂડ 100g)

- 0.40 100g ફૂડ (બીટનો કંદ (કાચી) - ગ્રામ ચરબી)

- 1.60 જી પ્રોટીન (બીટનો કંદ (કાચી) - 100g ફૂડ)

ખનીજો

બીટનો કંદ (કાચી) સમાવે:

- 110.00 મિગ્રા કૅલ્શિયમ (બીટનો કંદ (કાચી) - ફૂડ 100g)

- 0.30 ખોરાક 100g (બીટનો કંદ (કાચી) - લોહ એમજી)

- 0.00 એમજી મેગ્નેશિયમ (બીટનો કંદ (કાચી) - 100g ફૂડ)

- 29.00 એમજી ફોસ્ફરસ (બીટનો કંદ (કાચી) - 100g ફૂડ)

- 550.00 એમજી પોટેશિયમ (બીટનો કંદ (કાચી) - ફૂડ 100g)

- 145.00 એમજી સોડિયમ (બીટનો કંદ (કાચી) - 100g ફૂડ)

વિટામીન

બીટનો કંદ (કાચી) સમાવે:

- 2.00 એમજી વિટામિન એ (retinol અથવા કેરોટિન) (બીટનો કંદ (કાચી) - ફૂડ 100g)

- 0.03 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) (બીટનો કંદ (કાચી) - 100g ફૂડ)

- 0.09 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન (બીટનો કંદ (કાચી) - 100g ફૂડ)

- 0.00 એમજી વિટામિન બી 6 પાયરિડોક્સિનના અથવા (બીટનો કંદ (કાચી) - 100g ફૂડ)

- 34.00 વિટામિન C અથવા ascorbic એસિડ એમજી (બીટનો કંદ (કાચી) - 100g ખોરાક)

- 0.00 એમજી વિટામિન ઇ અથવા tocopherol (બીટનો કંદ (કાચી) - 100g ફૂડ)

આ પણ જુઓ:

પોટેશિયમ વિના આહાર કયા તૈયારી વિનાના - કાચા શાકભાજી ઓછામાં ઓછા પોટેશિયમ છે?
સોડિયમ RICH FOODS કયા તૈયારી વિનાના - કાચા શાકભાજી સૌથી સોડિયમ છે?
- કાચા શાકભાજી ઓછામાં ઓછું સોડિયમ હોય છે જે તૈયારી વિનાના સોડિયમ વિના આહાર
ખોરાકમાં વિટામિન `ઇ શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો કયા સૌથી વિટામિન ઇ છે?
વિટામિન `FOODS માં શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો કયા સૌથી વિટામિન હોય છે એ?
ખોરાકમાં વિટામિન બી 1 શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો કયા સૌથી વિટામિન બી 1 છે?
વિટામિન `FOODS માં કયા તૈયારી વિનાના - કાચા શાકભાજી ઓછામાં ઓછું એક વિટામિન છે?
ખોરાકમાં વિટામિન `ઇ કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા શાકભાજી ઓછામાં ઓછું વિટામિન ઇ છે?
- કાચા શાકભાજી સૌથી ખનીજ ધરાવે છે જે તૈયારી વિનાના ફૂડ MINERALS
ફોસ્ફરસ વિના આહાર કયા શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછું ફોસ્ફરસ છે?