ખોરાકમાં મેગ્નેશિયમ. કેટલી મેગ્નેશિયમ ત્યાં છે સૂરજમુખીના બીજનો?

સૂરજમુખીના બીજનો સમાવે 0.00 એમજી મેગ્નેશિયમ (સૂરજમુખીના બીજનો - 100g ફૂડ)

સૂરજમુખીના બીજનો સમાવે:

- 575.00 100g ફૂડ (સૂરજમુખીના બીજનો - કેલરી)

- 20.00 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ (સૂરજમુખીના બીજનો - ફૂડ 100g)

- 43.00 100g ફૂડ (સૂરજમુખીના બીજનો - ગ્રામ ચરબી)

- 27.00 જી પ્રોટીન (સૂરજમુખીના બીજનો - 100g ફૂડ)

ખનીજો

સૂરજમુખીના બીજનો સમાવે:

- 0.00 મિગ્રા કૅલ્શિયમ (સૂરજમુખીના બીજનો - ફૂડ 100g)

- 0.00 ખોરાક 100g (સૂરજમુખીના બીજનો - લોહ એમજી)

- 0.00 એમજી મેગ્નેશિયમ (સૂરજમુખીના બીજનો - 100g ફૂડ)

- 0.00 એમજી ફોસ્ફરસ (સૂરજમુખીના બીજનો - 100g ફૂડ)

- 0.00 એમજી પોટેશિયમ (સૂરજમુખીના બીજનો - ફૂડ 100g)

- 0.00 એમજી સોડિયમ (સૂરજમુખીના બીજનો - 100g ફૂડ)

વિટામીન

સૂરજમુખીના બીજનો સમાવે:

- 0.00 એમજી વિટામિન એ (retinol અથવા કેરોટિન) (સૂરજમુખીના બીજનો - ફૂડ 100g)

- 0.00 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) (સૂરજમુખીના બીજનો - 100g ફૂડ)

- 0.00 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન (સૂરજમુખીના બીજનો - 100g ફૂડ)

- 0.00 એમજી વિટામિન બી 6 પાયરિડોક્સિનના અથવા (સૂરજમુખીના બીજનો - 100g ફૂડ)

- 0.00 વિટામિન C અથવા ascorbic એસિડ એમજી (સૂરજમુખીના બીજનો - 100g ખોરાક)

- 0.00 એમજી વિટામિન ઇ અથવા tocopherol (સૂરજમુખીના બીજનો - 100g ફૂડ)

આ પણ જુઓ:

વિટામિન `FOODS માં કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા શાકભાજી ઓછામાં ઓછું એક વિટામિન છે?
ખોરાકમાં વિટામિન B2 કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા શાકભાજી ઓછામાં ઓછું વિટામિન B2 છે?
ખોરાકમાં વિટામિન બી 1 શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો કયા સૌથી વિટામિન બી 1 છે?
વજન ઘટાડવા માટે આહાર કયા તૈયારી વિનાના - કાચા શાકભાજી ઓછામાં ઓછી ચરબી હોય છે?
- કાચા શાકભાજી ઓછામાં ઓછું કેલ્શિયમ હોય છે જે તૈયારી વિનાના કેલ્શિયમ વિના આહાર
સોડિયમ RICH FOODS કયા તૈયારી વિનાના - કાચા શાકભાજી સૌથી સોડિયમ છે?
IRON વિના આહાર તૈયાર કયા - પ્રક્રિયા શાકભાજી ઓછામાં ઓછું લોખંડ છે?
ખોરાક IRON વિના કયા તૈયારી વિનાના - કાચા શાકભાજી ઓછામાં ઓછું લોખંડ છે?
પોટેશિયમ વિના આહાર કયા શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછા પોટેશિયમ છે?
ફોસ્ફરસ વિના આહાર કયા તૈયારી વિનાના - કાચા શાકભાજી ઓછામાં ઓછું ફોસ્ફરસ છે?