kriterij

ખોરાકમાં વિટામિન સી. કેનમાં ગ્રેપફ્રૂટમાંથી રસ?

કેનમાં ગ્રેપફ્રૂટમાંથી રસ સમાવે 33.00 વિટામિન C અથવા ascorbic એસિડ એમજી (કેનમાં ગ્રેપફ્રૂટમાંથી રસ - 100g ખોરાક)

કેનમાં ગ્રેપફ્રૂટમાંથી રસ સમાવે:

- 43.00 100g ફૂડ (કેનમાં ગ્રેપફ્રૂટમાંથી રસ - કેલરી)

- 9.80 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ (કેનમાં ગ્રેપફ્રૂટમાંથી રસ - ફૂડ 100g)

- 0.10 100g ફૂડ (કેનમાં ગ્રેપફ્રૂટમાંથી રસ - ગ્રામ ચરબી)

- 0.50 જી પ્રોટીન (કેનમાં ગ્રેપફ્રૂટમાંથી રસ - 100g ફૂડ)

ખનીજો

કેનમાં ગ્રેપફ્રૂટમાંથી રસ સમાવે:

- 12.00 મિગ્રા કૅલ્શિયમ (કેનમાં ગ્રેપફ્રૂટમાંથી રસ - ફૂડ 100g)

- 0.50 ખોરાક 100g (કેનમાં ગ્રેપફ્રૂટમાંથી રસ - લોહ એમજી)

- 0.00 એમજી મેગ્નેશિયમ (કેનમાં ગ્રેપફ્રૂટમાંથી રસ - 100g ફૂડ)

- 12.00 એમજી ફોસ્ફરસ (કેનમાં ગ્રેપફ્રૂટમાંથી રસ - 100g ફૂડ)

- 0.00 એમજી પોટેશિયમ (કેનમાં ગ્રેપફ્રૂટમાંથી રસ - ફૂડ 100g)

- 0.00 એમજી સોડિયમ (કેનમાં ગ્રેપફ્રૂટમાંથી રસ - 100g ફૂડ)

વિટામીન

કેનમાં ગ્રેપફ્રૂટમાંથી રસ સમાવે:

- 0.00 એમજી વિટામિન એ (retinol અથવા કેરોટિન) (કેનમાં ગ્રેપફ્રૂટમાંથી રસ - ફૂડ 100g)

- 0.02 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) (કેનમાં ગ્રેપફ્રૂટમાંથી રસ - 100g ફૂડ)

- 0.01 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન (કેનમાં ગ્રેપફ્રૂટમાંથી રસ - 100g ફૂડ)

- 0.00 એમજી વિટામિન બી 6 પાયરિડોક્સિનના અથવા (કેનમાં ગ્રેપફ્રૂટમાંથી રસ - 100g ફૂડ)

- 33.00 વિટામિન C અથવા ascorbic એસિડ એમજી (કેનમાં ગ્રેપફ્રૂટમાંથી રસ - 100g ખોરાક)

- 0.00 એમજી વિટામિન ઇ અથવા tocopherol (કેનમાં ગ્રેપફ્રૂટમાંથી રસ - 100g ફૂડ)