מזון בריא - קלוריות. כמה קלוריות יש ב הרינג (טרי)?
הרינג (טרי) מכיל:
- 239.00 קלוריות (הרינג (טרי) - 100 גרמו מזון)
- 0.00 פחמימות גרמו (הרינג (טרי) - מזון 100g)
- 18.80 גרם שומן (הרינג (טרי) - מזון 100g)
- 17.30 חלבון G (הרינג (טרי) - מזון 100g)
מינרלים
הרינג (טרי) מכיל:- 57.00 סידן מ"ג (הרינג (טרי) - מזון 100g)
- 1.10 מ"ג ברזל (הרינג (טרי) - מזון 100g)
- 0.00 מגנזיום מ"ג (הרינג (טרי) - מזון 100g)
- 240.00 זרחן מ"ג (הרינג (טרי) - מזון 100g)
- 317.00 אשלגן מ"ג (הרינג (טרי) - מזון 100g)
- 118.00 מ"ג נתרן (הרינג (טרי) - מזון 100g)
ויטמינים
הרינג (טרי) מכיל:- 0.04 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) (הרינג (טרי) - מזון 100g)
- 0.06 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (הרינג (טרי) - מזון 100g)
- 0.24 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין (הרינג (טרי) - מזון 100g)
- 0.45 מ"ג הוויטמין B6 או פירידוקסין (הרינג (טרי) - מזון 100g)
- 0.50 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית (הרינג (טרי) - אוכל 100g)
- 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול (הרינג (טרי) - מזון 100g)
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות דגי מים המתוקים שבו יש רוב הקלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות דגי מים המתוקים שבו יש הכי פחות קלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות דגי הים שבו יש הכי פחות קלוריות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות דגי הים בו יש את רוב הקלוריות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות גבינות מותססות בו יש את רוב הקלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות גבינות מותססות בו יש את הכי פחות קלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות ביצי עופות שיש לפחות את הקלוריות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות ביצי עופות שיש הכי הרבה קלוריות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות אילו מזונות יש הכי הרבה הקלוריות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות אילו מוצרי בשר יש הכי הרבה קלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות אילו מוצרי בשר יש את כמות קלוריות הפחותות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה שומנים וחומרים שומניים יש הכי הרבה קלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה שומנים וחומרים שומניים יש את הקלוריות פחות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה ציפור יש לפחות את הקלוריות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה ציפור יש הכי הרבה הקלוריות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה צדפות, סרטנים וכו `יש הכי הרבה הקלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה צדפות, סרטנים וכו `יש את הקלוריות פחות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה עופות יש את הקלוריות פחות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה עוף יש הכי הרבה קלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש קלוריות פחות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש הכי הרבה הקלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה מזון יש את כמות קלוריות הפחותות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה מותסס חלב, שמנת וכו `יש לו את כמות קלוריות הפחותה?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה מותסס חלב, שמנת וכו `יש הכי הרבה קלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה מוצרי פרות ופרות יש קלוריות פחות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה מוצרי פרות ופרות יש הכי הרבה הקלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה ירקות ומוצרי ירקות יש קלוריות פחות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה ירקות ומוצרי ירקות יש הכי הרבה הקלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה חלב יש הכי פחות הקלוריות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה חלב יש הכי הרבה קלוריות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה דגנים ומוצריהם יש הכי הרבה הקלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה דגנים ומוצריהם יש את כמות הקלוריות הפחותות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה בשר יש הכי הרבה קלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה בשר יש את כמות קלוריות הפחותות?
>> מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה בשר הצבי יש הכי הרבה הקלוריות?
>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה בשר הצבי יש את הקלוריות פחות?
ראה גם:
דיאטה ללא סידן אשר הכין - דגי ים מעובד יש סידן לפחות?ויטמין A במזונות איזה מוכנים - מעובדים דגי ים יש ויטמין לפחות?
מזון לירידה במשקל איזה מוכן - דגי ים גלם יש שומן לפחות?
הוויטמין B2 במזונות איזה מוכן - דגי ים טריים יש ויטמין B2 ביותר?
מזונות עשירים באשלגן דגים ימיים שיש אשלגן ביותר?
הוויטמין B1 במזון אשר הכין - דגי ים מעובד יש ויטמין B1 ביותר?
מזון לעלייה במשקל איזה מוכן - דגי ים גלם יש שומן ביותר?
מזונות עשירים באשלגן אשר הכין - דגי ים מעובד יש אשלגן ביותר?
דיאטה ללא פחמימות איזה מוכן - דגי ים גלם יש את הפחמימות הפחותות?
מזונות עשירים באשלגן איזה מוכנים - דגי ים גלם בעלי אשלגן ביותר?
סוגי מזון:
דגנים ומוצריהם
בשר
מעדנייה
צבים
עופות
ציפור
דגי ים
דגי מים מתוקים
צדפות, סרטנים ועוד
חלב
מותססת חלב, שמנת, וכו `
גבינות מותססות
ביצי עופות
ירקות ומוצרים צמחיים
פרות ומוצרי פרות
חומרים שומניים
סוכרים ונגזרי סוכר
מצרכי מזון:
לפתן משמש, משומר ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
תרנגולת ביצת 100 גרמה ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
ברווז הביצה 100 גרם ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
Surmullet ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
בשר בפחית ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
אורז מזוגג, גלם ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
אגסים (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
קרמל ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
חמאה, ללא מלח (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
ממתקים - עוגה (ממוצע) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
עוף ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
תפוחים, מסוכרים משומרים ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
תות (ריבה) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
פתיתי אורז ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
ירקות ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
כבד הביצה 100 גרם ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
קריש ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
תרד (מבושל) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
צלעות טלה ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
נקניק מטוגן ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
זרחן במזונות. כמה זרחן יש ב לפתן משמש, משומר?
מזון בריא - קלוריות. כמה קלוריות יש ב תרנגולת ביצת 100 גרמה?
מגנזיום במזון. כמה מגנזיום יש ב ברווז הביצה 100 גרם?
מגנזיום במזון. כמה מגנזיום יש ב surmullet?
שומן במזון. כמה שומן יש ב בשר בפחית?
ויטמיני E במזונות. כמה ויטמין E או ויטמין E היא שם ב אורז מזוגג, גלם?