भोजन में वसा. कितना वसा में वहाँ है पकाया क्लैम?
पकाया क्लैम शामिल हैं 0.30 100g खाद्य (पकाया क्लैम - छ वसा)
पकाया क्लैम शामिल हैं:
- 47.00 100g कैलोरी खाद्य (पकाया क्लैम - )
- 1.00 छ कार्बोहाइड्रेट (पकाया क्लैम - खाद्य 100g)
- 0.30 100g खाद्य (पकाया क्लैम - छ वसा)
- 10.00 ग्राम प्रोटीन (पकाया क्लैम - 100g खाद्य)
खनिज पदार्थ
पकाया क्लैम शामिल हैं:- 125.00 मिलीग्राम कैल्शियम (पकाया क्लैम - 100g खाद्य)
- 20.00 भोजन 100g (पकाया क्लैम - लोहा मिलीग्राम)
- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (पकाया क्लैम - 100g खाद्य)
- 204.00 मिलीग्राम फास्फोरस (पकाया क्लैम - 100g खाद्य)
- 43.00 मिलीग्राम पोटेशियम (पकाया क्लैम - खाद्य 100g)
- 0.00 मिलीग्राम सोडियम (पकाया क्लैम - 100g खाद्य)
विटामिन
पकाया क्लैम शामिल हैं:- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (पकाया क्लैम - खाद्य 100g)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (पकाया क्लैम - 100g खाद्य)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (पकाया क्लैम - 100g खाद्य)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (पकाया क्लैम - 100g खाद्य)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (पकाया क्लैम - 100g भोजन)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (पकाया क्लैम - 100g खाद्य tocopherol)
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भोजन के प्रकार:
अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव
परचून:
मकई अनाज ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गाजर (पकाया डिब्बाबंद) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
टर्की ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पीले छांटरैल मशरूम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Tins में टमाटर का पेस्ट ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गेहूं के बीज ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कद्दू ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ट्राउट ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Raspberries (ताजा रस) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मेंढक सहजन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सामन (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ब्रोकोली (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अंगूर (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अजवाइन (पकाया डिब्बाबंद) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
वसा के बिना बतख मांस ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
लाल रंग की समुद्री मछली ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
टमाटर का रस, नमकीन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
क्षेत्र खरगोश ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अंकुर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
स्ट्रॉबेरी (जाम) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
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खाद्य पदार्थों में फॉस्फोरस. कितना फास्फोरस में वहाँ है टर्की?
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