खाद्य पदार्थों में विटामिन सी. कितना विटामिन सी या ascorbic में है अजमोद (सूखा)?
अजमोद (सूखा) शामिल हैं 197.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (अजमोद (सूखा) - 100g भोजन)
अजमोद (सूखा) शामिल हैं:
- 55.00 100g कैलोरी खाद्य (अजमोद (सूखा) - )
- 7.60 छ कार्बोहाइड्रेट (अजमोद (सूखा) - खाद्य 100g)
- 1.00 100g खाद्य (अजमोद (सूखा) - छ वसा)
- 3.70 ग्राम प्रोटीन (अजमोद (सूखा) - 100g खाद्य)
खनिज पदार्थ
अजमोद (सूखा) शामिल हैं:- 195.00 मिलीग्राम कैल्शियम (अजमोद (सूखा) - 100g खाद्य)
- 7.70 भोजन 100g (अजमोद (सूखा) - लोहा मिलीग्राम)
- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (अजमोद (सूखा) - 100g खाद्य)
- 82.00 मिलीग्राम फास्फोरस (अजमोद (सूखा) - 100g खाद्य)
- 840.00 मिलीग्राम पोटेशियम (अजमोद (सूखा) - खाद्य 100g)
- 29.00 मिलीग्राम सोडियम (अजमोद (सूखा) - 100g खाद्य)
विटामिन
अजमोद (सूखा) शामिल हैं:- 2.47 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (अजमोद (सूखा) - खाद्य 100g)
- 0.11 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (अजमोद (सूखा) - 100g खाद्य)
- 0.29 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (अजमोद (सूखा) - 100g खाद्य)
- 0.20 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (अजमोद (सूखा) - 100g खाद्य)
- 197.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (अजमोद (सूखा) - 100g भोजन)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (अजमोद (सूखा) - 100g खाद्य tocopherol)
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>> खाद्य पदार्थों में विटामिन सी सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों जो सबसे ज्यादा विटामिन सी है?
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>> फूड्स में विटामिन सी जो वसा और वसायुक्त पदार्थ सबसे अधिक विटामिन सी है?
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>> फूड्स में विटामिन सी जो clams, केकड़ों, आदि सबसे विटामिन सी है?
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भी देखने के:
- कच्ची सब्जियों कम से कम मैग्नीशियम जो अप्रस्तुत मैग्नीशियम के बिना भोजनभोजन में विटामिन और खनिज जो सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों के सबसे अधिक विटामिन और खनिज है?
खाद्य पदार्थों में विटामिन A जो तैयार - प्रसंस्कृत सब्जियों के कम से कम एक विटामिन है?
भोजन में विटामिन बी 1 सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों की कम से कम विटामिन बी 1 है?
सोडियम में अमीर फूड्स जो अप्रस्तुत - कच्ची सब्जियों सबसे सोडियम है?
भोजन में विटामिन और खनिजों कौन तैयार प्रसंस्कृत सब्जियों सबसे अधिक विटामिन और खनिज है?
कैल्शियम के बिना भोजन सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों के लिए कम से कम कैल्शियम की है?
भोजन में विटामिन बी 1 जो तैयार - प्रसंस्कृत सब्जियों के कम से कम विटामिन बी 1 है?
वजन बढ़ाने के लिए खाद्य जो अप्रस्तुत - कच्ची सब्जियों सबसे अधिक वसा है?
लौह बिना भोजन सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों के लिए कम से कम लोहे की है?
भोजन के प्रकार:
अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव
परचून:
Tomatoe (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
भेड़ का बच्चा (अर्ध वसा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
चुन्नी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सूरजमुखी के बीज ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
तीतर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कॉर्नफ़्लेक्स ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
डेस ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ब्लूबेरी, डिब्बाबंद मदहोश ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मछली (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
जौ का आटा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
खूबानी (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
डिब्बाबंद सामन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कैंडी - केक (औसत) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मक्का (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
वनस्पति तेल (औसत) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
चिकन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
भेड़ वसा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सहिजन (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सेम (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
जैतून (नमकीन) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
खाद्य पदार्थों में फॉस्फोरस. कितना फास्फोरस में वहाँ है tomatoe (सूखा)?
खाद्य पदार्थों में फॉस्फोरस. कितना फास्फोरस में वहाँ है भेड़ का बच्चा (अर्ध वसा)?
भोजन में आयरन. कितना लोहे में वहाँ है चुन्नी?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 2. कितना विटामिन B2 या riboflavin में है सूरजमुखी के बीज?
भोजन में वसा. कितना वसा में वहाँ है तीतर?
खाद्य पदार्थों में विटामिन ई. कितना विटामिन ई या tocopherol में है कॉर्नफ़्लेक्स?