खाद्य पदार्थों में विटामिन सी. कितना विटामिन सी या ascorbic में है चिकन यकृत?
चिकन यकृत शामिल हैं 35.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (चिकन यकृत - 100g भोजन)
चिकन यकृत शामिल हैं:
- 135.00 100g कैलोरी खाद्य (चिकन यकृत - )
- 2.60 छ कार्बोहाइड्रेट (चिकन यकृत - खाद्य 100g)
- 4.00 100g खाद्य (चिकन यकृत - छ वसा)
- 22.10 ग्राम प्रोटीन (चिकन यकृत - 100g खाद्य)
खनिज पदार्थ
चिकन यकृत शामिल हैं:- 16.00 मिलीग्राम कैल्शियम (चिकन यकृत - 100g खाद्य)
- 7.40 भोजन 100g (चिकन यकृत - लोहा मिलीग्राम)
- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (चिकन यकृत - 100g खाद्य)
- 240.00 मिलीग्राम फास्फोरस (चिकन यकृत - 100g खाद्य)
- 179.00 मिलीग्राम पोटेशियम (चिकन यकृत - खाद्य 100g)
- 85.00 मिलीग्राम सोडियम (चिकन यकृत - 100g खाद्य)
विटामिन
चिकन यकृत शामिल हैं:- 9.66 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (चिकन यकृत - खाद्य 100g)
- 0.40 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (चिकन यकृत - 100g खाद्य)
- 2.50 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (चिकन यकृत - 100g खाद्य)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (चिकन यकृत - 100g खाद्य)
- 35.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (चिकन यकृत - 100g भोजन)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (चिकन यकृत - 100g खाद्य tocopherol)
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>> फूड्स में विटामिन सी जो वसा और वसायुक्त पदार्थ सबसे अधिक विटामिन सी है?
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भोजन के प्रकार:
अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव
परचून:
कैंडी (औसत पर) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
फूलगोभी (उबला हुआ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सीवन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
व्हीप्ड क्रीम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
एक प्रकार का पनीर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Horsemeat ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
घरेलू खरगोश के मांस ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
नाशपाती (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
चिकन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Pandied बेर डिब्बाबंद ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हरी बीन्स (पकाया डिब्बाबंद) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
खूबानी (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गोमांस तेल ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
एक कर सकते में लॉबस्टर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
काप ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मीठे आलू (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
वन खरगोश ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हिरनी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अंजीर (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ट्यूना (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
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