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भोजन में आयरन. कितना लोहे में वहाँ है चिकन यकृत?


चिकन यकृत शामिल हैं 7.40 भोजन 100g (चिकन यकृत - लोहा मिलीग्राम)

चिकन यकृत शामिल हैं:

- 135.00 100g कैलोरी खाद्य (चिकन यकृत - )

- 2.60 छ कार्बोहाइड्रेट (चिकन यकृत - खाद्य 100g)

- 4.00 100g खाद्य (चिकन यकृत - छ वसा)

- 22.10 ग्राम प्रोटीन (चिकन यकृत - 100g खाद्य)



खनिज पदार्थ

चिकन यकृत शामिल हैं:

- 16.00 मिलीग्राम कैल्शियम (चिकन यकृत - 100g खाद्य)

- 7.40 भोजन 100g (चिकन यकृत - लोहा मिलीग्राम)

- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (चिकन यकृत - 100g खाद्य)

- 240.00 मिलीग्राम फास्फोरस (चिकन यकृत - 100g खाद्य)

- 179.00 मिलीग्राम पोटेशियम (चिकन यकृत - खाद्य 100g)

- 85.00 मिलीग्राम सोडियम (चिकन यकृत - 100g खाद्य)

विटामिन

चिकन यकृत शामिल हैं:

- 9.66 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (चिकन यकृत - खाद्य 100g)

- 0.40 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (चिकन यकृत - 100g खाद्य)

- 2.50 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (चिकन यकृत - 100g खाद्य)

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (चिकन यकृत - 100g खाद्य)

- 35.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (चिकन यकृत - 100g भोजन)

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (चिकन यकृत - 100g खाद्य tocopherol)



>> लौह बिना भोजन हिरन का मांस कम से कम लोहे की है?
>> लौह बिना भोजन समुद्री मछली जो कम से कम लोहे की है?
>> लौह बिना भोजन सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों के लिए कम से कम लोहे की है?
>> लौह बिना भोजन वसा और वसायुक्त पदार्थ है जो कम से कम लोहा है?
>> लौह बिना भोजन मुर्गी अंडे जो कम से कम लोहे है?
>> लोहे में अमीर फूड्स मांस जो सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन मांस जो कम से कम लोहा है?
>> लौह बिना भोजन मांस उत्पाद, जो कम से कम लोहे की है?
>> लोहे में अमीर फूड्स फल और फलों के उत्पादों जो सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन फल और फलों के उत्पादों जो कम से कम लोहे की है?
>> लोहे में अमीर फूड्स पोल्ट्री जो सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन पोल्ट्री जो कम से कम लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स पक्षी जो सबसे लोहा?
>> लौह बिना भोजन पक्षी जो कम से कम लोहे की है?
>> लौह बिना भोजन दूध है जो कम से कम लोहा है?
>> लोहे में फूड्स समृद्धि दूध जो सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो हिरन का मांस सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो समुद्री मछली सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो शर्करा और चीनी डेरिवेटिव सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन जो शर्करा और चीनी डेरिवेटिव कम से कम लोहे की है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो वसा और वसायुक्त पदार्थ सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो मुर्गी अंडे सबसे लोहा?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो मीठे पानी में मछली सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो मीठे पानी में मछली कम से कम लोहे की है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो मांस उत्पादों सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन जो खाना कम से कम लोहे की है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो खाद्य पदार्थ सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो किण्वित दूध, क्रीम आदि सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन जो किण्वित दूध, क्रीम आदि कम से कम लोहे की है?
>> लौह जो किण्वित चीज के बिना भोजन कम से कम लोहे की है?
>> लोहे में अमीर फूड्स चीज जो किण्वित सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स कौन से सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों के सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स कौन सा अनाज और अनाज उत्पादों सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन कौन सा अनाज और अनाज उत्पादों को कम से कम लोहे की है?
>> लोहे में अमीर फूड्स कौन clams, केकड़ों, आदि सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन clams कौन सा, केकड़ों आदि कम से कम लोहे की है?


भी देखने के:

खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 1 तैयार जो प्रसंस्कृत पोल्ट्री सबसे विटामिन बी 1 है?
सोडियम में अमीर फूड्स जो तैयार प्रसंस्कृत पोल्ट्री सबसे सोडियम है?
खाद्य पदार्थों में खनिजों तैयार है जो कम से कम संसाधित पोल्ट्री खनिज है?
पोटेशियम के मामले में अमीर फूड्स पोल्ट्री जो सबसे पोटेशियम है?
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खाद्य पदार्थों में विटामिन सी जो अप्रस्तुत - कच्चे पोल्ट्री कम से कम विटामिन सी है?
फूड्स में विटामिन सी तैयार जो प्रसंस्कृत पोल्ट्री कम से कम है विटामिन सी है?
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खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6 तैयार कौन - प्रसंस्कृत पोल्ट्री सबसे अधिक विटामिन बी -6?
मैग्नीशियम अमीर फूड्स पोल्ट्री जो सबसे मैग्नीशियम है?

भोजन के प्रकार:


अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव

परचून:


नारंगी (ताजा रस) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
स्तन के दूध ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
एक कर सकते में क्रेफ़िश ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सूरजमुखी के बीज ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पीले छांटरैल मशरूम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
डिब्बे में अंगूर का रस ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
प्लम (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गाय का दूध स्किम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सार्डिन (पानी में पूरे डिब्बाबंद) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
डिब्बाबंद सामन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
जैतून का तेल ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ब्रोकोली (पकाया) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
वन खरगोश ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Foie 100 छ अंडा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
35% वसा के साथ खट्टे क्रीम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गोमांस तेल ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
दही ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
वील polumasno ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
बेकन (अर्द्ध वसा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
स्ट्रॉबेरी (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )


भोजन में सोडियम. कितना सोडियम में वहाँ है नारंगी (ताजा रस)?
खाद्य - कार्बोहाइड्रेट. कितने कार्बोहाइड्रेट में वहाँ है स्तन के दूध?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 1. कितना विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) में है एक कर सकते में क्रेफ़िश?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6. कितना विटामिन बी -6 या pyridoxine में है सूरजमुखी के बीज?
खाद्य पदार्थों में विटामिन सी. कितना विटामिन सी या ascorbic में है पीले छांटरैल मशरूम?
भोजन में आयरन. कितना लोहे में वहाँ है डिब्बे में अंगूर का रस?
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