C vitamin nan manje. Ki kantite vitamin C oswa ascorbic ki gen la nan kalmason?
kalmason gen 15.00 mg nan vitamin C oswa asid ascorbic (kalmason - manje 100 G.)
Kalmason gen:
- 76.00 kalori (kalmason - Manje 100 G.)
- 2.00 idrat kabòn g (kalmason - Manje 100 G.)
- 0.80 g grès (kalmason - Manje 100 G.)
- 15.00 g Pwoteyin (kalmason - Manje 100 G.)
Mineral
Kalmason gen:- 170.00 mg (kalmason - Manje 100 G.)
- 3.50 mg fè (kalmason - manje 100 G.)
- 0.00 mg Manyezyòm (kalmason - Manje 100 G.)
- 0.00 mg fosfò (kalmason - Manje 100 G.)
- 0.00 mg potasyòm (kalmason - Manje 100 G.)
- 0.00 mg sodyòm (kalmason - Manje 100 G.)
Vitamin
Kalmason gen:- 0.00 mg vitamin A (retinol oswa karotèn) (kalmason - Manje 100 G.)
- 0.00 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) (kalmason - Manje 100 G.)
- 0.00 mg vitamin B2 oswa riboflavin (kalmason - Manje 100 G.)
- 0.00 mg vitamin B6 oswa piridoksin (kalmason - Manje 100 G.)
- 15.00 mg nan vitamin C oswa asid ascorbic (kalmason - manje 100 G.)
- 0.00 mg E vitamin oswa tokoferol (kalmason - Manje 100 G.)
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki zwazo gen pi vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki zwazo gen omwen vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki ze poul gen omwen vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki ze poul gen C a ki pi vitamin?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki vyann gen omwen vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki vyann gen C a ki pi vitamin?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki sik ak dérivés sik gen pi vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki sik ak dérivés sik gen pi piti vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen pi vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen omwen vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki pwodwi vyann gen omwen vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki pwodwi vyann gen C a ki pi vitamin?
>> VITAMIN C NAN MANJE Ki pwason marin gen omwen vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki pwason dlo dous gen pi vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki pwason dlo dous gen pi piti vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki paloud, krab, elatriye gen pi vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki paloud, krab, elatriye gen omwen vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN MANJE Ki marin pwason gen C a ki pi vitamin?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki manje ki gen vitamin C ki pi?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki manje ki gen pi piti vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki lèt ki gen C a ki pi vitamin?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki legim ak legim pwodwi gen pi vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki legim ak legim pwodwi gen omwen vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki grès ak sibstans ki sou gra gen plis vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki grès ak sibstans ki sou gra gen omwen vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN MANJE Ki gen omwen lèt vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki fwi ak pwodwi fwi gen pi vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki fwi ak pwodwi fwi gen omwen vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen pi vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen omwen vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki fèrmante fwomaj gen pi vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki fèrmante fwomaj gen omwen vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki chase jibye gen pi vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki chase jibye gen omwen vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN MANJE Ki bèt volay gen omwen vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki bèt volay gen C a ki pi vitamin?
Gade tou:
VITAMIN B2 NAN MANJE Ki prepare - paloud trete, krab, elatriye gen B2 ki pi vitamin?FOODS MOUN RICH NAN KALSYÒM Ki prepare - paloud trete, krab, elatriye gen kalsyòm ki pi?
MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki prepare - paloud kri, krab, elatriye gen kalori yo pi piti?
FOODS MOUN RICH NAN IRON Ki paloud, krab, elatriye gen fè ki pi?
VITAMIN B6 IN FOODS Ki prepare - paloud trete, krab, elatriye gen vitamin ki pi B6?
VITAMIN B6 IN FOODS Ki paloud, krab, elatriye gen vitamin ki pi B6?
MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki prepare - paloud trete, krab, elatriye gen kalori ki pi?
MINERALS NAN MANJE Ki prepare - paloud kri, krab, elatriye gen mineral sa yo piti a?
VITAMIN NAN MANJE Ki prepare - paloud trete, krab, elatriye gen vitamin yo piti a?
FOODS MOUN RICH NAN HYDROXIDE Ki prepare - paloud kri, krab, elatriye gen sodyòm ki pi?
KALITE MANJE:
Sereyal ak pwodwi sereyal
vyann
charkutri
chase jibye
bèt volay
zwazo
Marin pwason
pwason dlo dous
Paloud, krab, elatriye
lèt
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
fèrmante fwomaj
bèt volay ze
Legim ak pwodwi legim
Fwi ak pwodwi fwi
sibstans ki sou gra
Sik ak dérivés sik
Episri:
Franbwazye (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Zonyon (sèk) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
PIKE ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Liverwurst ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Ji chadèk nan mamit ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Mèrluch ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Janb bèf ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Fwa zwa ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Sadin (Whole konsèv nan dlo) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Mayonèz (endijèn) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Manman poul la ze jònze 100 g ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Lèt kabrit ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Zoranj (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Blan ble pen ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Zwazo k`ap vole ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Jams (mwayèn) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Woma (kwit) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Forè lapen ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
L `poze ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Grenn mayi ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Potasyòm nan manje. Ki kantite potasyòm ki gen la nan franbwazye (fre)?
Yon vitamin nan manje. Ki kantite vitamin A (retinol oswa karotèn) ki gen la nan zonyon (sèk)?
MANJE - Kaboyidrat. Konbyen idrat kabòn ki gen la nan PIKE?
Vitamin B1 nan manje. Ki kantite vitamin B1 (tyamin, Aneurin) ki gen la nan liverwurst?
KANTITE KALSYÒM NAN MANJE. Ki kantite kalsyòm ki gen la nan ji chadèk nan mamit?
AN SANTE MANJE - kalori. Konbyen kalori ki gen la nan mèrluch?