Kalíum í matvæli. Hversu mikið kalíum er í cornflakes?
cornflakes inniheldur 160.00 mg kalíum (cornflakes - Food 100g)
Cornflakes inniheldur:
- 375.00 kaloría (cornflakes - Food 100g)
- 84.60 g kolvetni (cornflakes - Food 100g)
- 0.40 g feitur (cornflakes - Food 100g)
- 8.10 g Protein (cornflakes - Food 100g)
Steinefni
Cornflakes inniheldur:- 10.00 mg kalsíum (cornflakes - Food 100g)
- 1.30 mg járn (cornflakes - Matur 100g)
- 0.00 mg magnesíum (cornflakes - Food 100g)
- 56.00 mg fosfór (cornflakes - Food 100g)
- 160.00 mg kalíum (cornflakes - Food 100g)
- 660.00 mg natríum (cornflakes - Food 100g)
Vítamín
Cornflakes inniheldur:- 0.00 mg vítamín A (retínól eða karótín) (cornflakes - Food 100g)
- 0.00 mg vítamín B1 (thiamin, Aneurin) (cornflakes - Food 100g)
- 0.04 mg vítamín B2 eða ríbóflavín (cornflakes - Food 100g)
- 0.10 mg vítamín B6 eða pýridoxín (cornflakes - Food 100g)
- 0.00 mg C-vítamín eða askorbínsýru (cornflakes - matur 100g)
- 0.00 mg E-vítamín eða tókóferól (cornflakes - Food 100g)
>> MATARæðI ÁN KALíUM Hvaða sykur og sykur afleiður hafa minnst kalíum?
>> MATVæLI RíKUR í KALíUM Hvaða sykur og sykur afleiður hafa mest kalíum?
>> MATARæðI ÁN KALíUM Hvaða sjávarfiska hafa minnst kalíum?
>> MATVæLI RíKUR í KALíUM Hvaða sjávarfiska hafa mest kalíum?
>> MATVæLI RíKUR í KALíUM Hvaða samloka, crabs hafa etc mest kalíum?
>> MATARæðI ÁN KALíUM Hvaða samloka, crabs etc hafa minnst kalíum?
>> MATVæLI RíKUR í KALíUM Hvaða mjólk hefur mest kalíum?
>> MATARæðI ÁN KALíUM Hvaða mjólk er minnst kalíum?
>> MATARæðI ÁN KALíUM Hvaða matur er minnst kalíum?
>> MATVæLI RíKUR í KALíUM Hvaða mat er mest kalíum?
>> MATARæðI ÁN KALíUM Hvaða korn og kornvörur hafa síst kalíum?
>> MATVæLI RíKUR í KALíUM Hvaða korn og kornvörur hafa mest kalíum?
>> MATARæðI ÁN KALíUM Hvaða kjötvörur hafa minnst kalíum?
>> MATVæLI RíKUR í KALíUM Hvaða kjötvörur hafa mest kalíum?
>> MATARæðI ÁN KALíUM Hvaða kjöt er minnst kalíum?
>> MATVæLI RíKUR í KALíUM Hvaða kjöt er mest kalíum?
>> MATARæðI ÁN KALíUM Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa minnst kalíum?
>> MATVæLI RíKUR í KALíUM Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa mest kalíum?
>> MATARæðI ÁN KALíUM Hvaða gerjuðum osta hafa minnst kalíum?
>> MATARæðI ÁN KALíUM Hvaða gerjuðum mjólk, rjóma osfrv hefur minnstu kalíum?
>> MATVæLI RíKUR í KALíUM Hvaða gerjaðar osta hafa mest kalíum?
>> MATVæLI RíKUR í KALíUM Hvaða gerjaðar mjólk, rjóma osfrv hefur mest kalíum?
>> MATARæðI ÁN KALíUM Hvaða fuglar hafa minnst kalíum?
>> MATVæLI RíKUR í KALíUM Hvaða fuglar hafa mest kalíum?
>> MATARæðI ÁN KALíUM Hvaða ferskvatnsfiskar hafa minnst kalíum?
>> MATVæLI RíKUR í KALíUM Hvaða ferskvatnsfiskar hafa mest kalíum?
>> MATARæðI ÁN KALíUM Hvaða feiti og fituefna hafa minnstu kalíum?
>> MATVæLI RíKUR í KALíUM Hvaða feiti og fituefna hafa mest kalíum?
>> MATARæðI ÁN KALíUM Hvaða Dádýr hefur minnst kalíum?
>> MATVæLI RíKUR í KALíUM Hvaða Dádýr hefur mest kalíum?
>> MATARæðI ÁN KALíUM Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa minnst kalíum?
>> MATVæLI RíKUR í KALíUM Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa mest kalíum?
>> MATARæðI ÁN KALíUM Hvaða alifugla hefur minnst kalíum?
>> MATVæLI RíKUR í KALíUM Hvaða alifugla hefur mest kalíum?
>> MATARæðI ÁN KALíUM Hvaða alifugla egg hafa minnst kalíum?
>> MATVæLI RíKUR í KALíUM Hvaða alifugla egg hafa mest kalíum?
Sjá einnig:
VíTAMíN OG STEINEFNI í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrátt korn og kornvörur hafa minnst vítamín og steinefni?MATARæðI ÁN NATRÍUMS Hvaða tilbúinn - unnar kornvörur og kornvörur hafa minnst natríum?
MATVæLI RíKUR í KOLVETNI Hvaða tilbúinn - unnar kornvörur og kornvörur hafa mest kolvetnum?
VíTAMíN B1 í MAT Hvaða tilbúinn - unnar kornvörur og kornvörur hafa mest vítamín B1?
KALSíUM-RíKUR MATVæLI Hvaða korn og kornvörur hafa mest kalsíum?
VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrátt korn og kornvörur hafa mest vítamín B2?
VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrátt korn og kornvörur hafa minnst Vítamín B6?
MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða tilbúinn - unnar kornvörur og kornvörur hafa minnst hitaeiningar?
MATARæðI ÁN IRON Hvaða tilbúinn - unnar kornvörur og kornvörur hafa síst járn?
MATVæLI RíKUR í JáRN Hvaða óundirbúinn - hrátt korn og kornvörur hafa mest járn?
TEGUNDIR AF MAT:
Korn og kornvörur
Kjöt
sælkeravara
Dádýr
Alifuglar
Fuglar
sjávarfiska
ferskvatnsfiskar
Samloka, crabs, o.fl.
Mjólk
Gerjuð mjólk, rjóma, o.fl.
gerjaðar ostar
alifugla egg
Grænmeti og grænmeti vörur
Ávextir og ávextir vörur
fituefna
Sykur og afleiður
Matvörur:
Niðursoðinn túnfiskur ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Apricot compote, niðursoðinn ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Aspic ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Compote af ýmsum ávöxtum, niðursoðinn ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Hvítar baunir ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Jarðarber (fersk) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Unrefined sykur ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Epli, candied niðursoðinn ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Wild Boar ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Svínakjöt chops ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Boletus ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Crayfish (ferskt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Crayfish í dós ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Majónes (keypt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Greipaldin (ferskur safi) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Geit Mjólk ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Spínat (hrár) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Síróp ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Dýrafita (meðalgildi nautakjöt, sauðfé og svín feitur) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Dádýr ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Kalsíum í matvælum. Hversu mikið kalk er í niðursoðinn túnfiskur?
Fita í mat. Hversu mikil fita er í Apricot compote, niðursoðinn?
E vítamín í matvælum. Hversu mikið E-vítamín eða tókóferól er í aspic?
Matur - Protein - NÆRING. Hversu mikið prótein er í compote af ýmsum ávöxtum, niðursoðinn?
Fosfór í matvæli. Hversu mikið fosfór er í hvítar baunir?
A vítamín í matvæli. Hversu mikið A-vítamín (retínól eða karótín) er þar í jarðarber (fersk)?