Fosfór í matvæli. Hversu mikið fosfór er í Rifsber, rauður og hvítur?
Rifsber, rauður og hvítur inniheldur 33.00 mg fosfór (Rifsber, rauður og hvítur - Food 100g)
Rifsber, rauður og hvítur inniheldur:
- 48.00 kaloría (Rifsber, rauður og hvítur - Food 100g)
- 9.80 g kolvetni (Rifsber, rauður og hvítur - Food 100g)
- 0.40 g feitur (Rifsber, rauður og hvítur - Food 100g)
- 1.10 g Protein (Rifsber, rauður og hvítur - Food 100g)
Steinefni
Rifsber, rauður og hvítur inniheldur:- 36.00 mg kalsíum (Rifsber, rauður og hvítur - Food 100g)
- 0.80 mg járn (Rifsber, rauður og hvítur - Matur 100g)
- 0.00 mg magnesíum (Rifsber, rauður og hvítur - Food 100g)
- 33.00 mg fosfór (Rifsber, rauður og hvítur - Food 100g)
- 278.00 mg kalíum (Rifsber, rauður og hvítur - Food 100g)
- 2.00 mg natríum (Rifsber, rauður og hvítur - Food 100g)
Vítamín
Rifsber, rauður og hvítur inniheldur:- 0.04 mg vítamín A (retínól eða karótín) (Rifsber, rauður og hvítur - Food 100g)
- 0.06 mg vítamín B1 (thiamin, Aneurin) (Rifsber, rauður og hvítur - Food 100g)
- 0.02 mg vítamín B2 eða ríbóflavín (Rifsber, rauður og hvítur - Food 100g)
- 0.05 mg vítamín B6 eða pýridoxín (Rifsber, rauður og hvítur - Food 100g)
- 36.00 mg C-vítamín eða askorbínsýru (Rifsber, rauður og hvítur - matur 100g)
- 0.00 mg E-vítamín eða tókóferól (Rifsber, rauður og hvítur - Food 100g)
>> MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða sykur og sykur afleiður hafa minnst fosfór?
>> MATVæLI RíK AF FOSFóR Hvaða sykur og sykur afleiður hafa mest fosfór?
>> MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða sjávarfiska hafa minnst fosfór?
>> MATVæLI RíK AF FOSFóR Hvaða sjávarfiska hafa mest fosfór?
>> MATVæLI RíK AF FOSFóR Hvaða samloka, crabs hafa etc mest fosfór?
>> MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða samloka hafa crabs etc minnst fosfór?
>> MATVæLI RíK AF FOSFóR Hvaða mjólk hefur mest fosfór?
>> MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða mjólk er minnst fosfór?
>> MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða matur er minnst fosfór?
>> FOOD RICH IN FOSFóR Hvaða matur er mest fosfór?
>> MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða korn og kornvörur hafa síst fosfór?
>> MATVæLI RíK AF FOSFóR Hvaða korn og kornvörur hafa mest fosfór?
>> MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða kjötvörur hafa minnst fosfór?
>> MATVæLI RíK AF FOSFóR Hvaða kjötvörur hafa mest fosfór?
>> MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða kjöt er minnst fosfór?
>> MATVæLI RíK AF FOSFóR Hvaða kjöt er mest fosfór?
>> MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa síst fosfór?
>> MATVæLI RíK AF FOSFóR Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa mest fosfór?
>> FOOD RICH IN FOSFóR Hvaða gerjuð mjólk, rjómi osfrv hefur mest fosfór?
>> MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða gerjuð mjólk, rjómi etc hefur síst fosfór?
>> MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða gerjaðar ostar hafa minnst fosfór?
>> MATVæLI RíK AF FOSFóR Hvaða gerjaðar osta hafa mest fosfór?
>> MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða fuglar hafa minnst fosfór?
>> FOOD RICH IN FOSFóR Hvaða fuglar hafa mest fosfór?
>> MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða ferskvatnsfiskar hafa minnst fosfór?
>> MATVæLI RíK AF FOSFóR Hvaða ferskvatnsfiskar hafa mest fosfór?
>> MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða feiti og fituefna hafa minnst fosfór?
>> MATVæLI RíK AF FOSFóR Hvaða feiti og fituefna hafa mest fosfór?
>> MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða Dádýr hefur síst fosfór?
>> FOOD RICH IN FOSFóR Hvaða Dádýr hefur mest fosfór?
>> MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa minnst fosfór?
>> MATVæLI RíK AF FOSFóR Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa mest fosfór?
>> MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða alifugla hefur síst fosfór?
>> FOOD RICH IN FOSFóR Hvaða alifugla hefur mest fosfór?
>> MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða alifugla egg hafa minnst fosfór?
>> FOOD RICH IN FOSFóR Hvaða alifugla egg hafa mest fosfór?
Sjá einnig:
STEINEFNI í MAT Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa minnst af steinefnum?MATARæðI ÁN KOLVETNI Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa minnst kolvetnum?
STEINEFNI í MAT Hvaða tilbúinn - unnar ávextir Síst steinefni?
C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrár ávextir hafa mest C-vítamín?
VíTAMíN í MAT Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa mest vítamín?
MATARæðI ÁN KALíUM Hvaða óundirbúinn - hrár ávextir minnst kalíum?
MATARæðI ÁN NATRÍUMS Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa minnst natríum?
MATVæLI RíK AF FOSFóR Hvaða óundirbúinn - hrár ávextir hafa mest fosfór?
MATVæLI RíKUR í NATRíUM Hvaða tilbúinn - unnar ávextir hafa mest natríum?
MATVæLI RíKUR í EGGJAHVíTUEFNI Hvaða óundirbúinn - hrár ávextir hafa mest prótein?
TEGUNDIR AF MAT:
Korn og kornvörur
Kjöt
sælkeravara
Dádýr
Alifuglar
Fuglar
sjávarfiska
ferskvatnsfiskar
Samloka, crabs, o.fl.
Mjólk
Gerjuð mjólk, rjóma, o.fl.
gerjaðar ostar
alifugla egg
Grænmeti og grænmeti vörur
Ávextir og ávextir vörur
fituefna
Sykur og afleiður
Matvörur:
Hnetum (þurrt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Rauðrófur (soðið) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Appelsína (ferskur safi) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Greipaldin, stewed sneiddar, niðursoðinn ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
áfir ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Unrefined sykur ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Sauðfé er mjólk ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Kjúklingur lifur ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Rifsber, rauður og hvítur ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Brie ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Piparrót (hrár) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Smjörlíki (meðaltal) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Geit chops ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Humar (soðið) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Kefír ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Pike ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Crayfish (ferskt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Grasker ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Fugl ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Hæna egg hvítur 100 g ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Fita í mat. Hversu mikil fita er í hnetum (þurrt)?
Fita í mat. Hversu mikil fita er í rauðrófur (soðið)?
Magnesíum í matvæli. Hversu mikið magnesíum er í appelsína (ferskur safi)?
Fita í mat. Hversu mikil fita er í greipaldin, stewed sneiddar, niðursoðinn?
vítamín B2 í matvæli. Hversu mikið vítamín B2 eða ríbóflavín er í áfir?
Matur - kolvetni. Hversu margir kolvetni er í unrefined sykur?