MAGNESíUM RíKUR MATVæLI
Hvaða óundirbúinn - hrár fuglar hafa mest magnesíum?
Kalsíum | Járn | Magnesíum | Fosfór | Kalíum | Natríum
MAGNESíUM RíKUR MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrár fuglar hafa mest magnesíum?
>> MAGNESíUM RíKUR MATVæLI Hvaða matur er mest magnesíum?
>> MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða matur er minnst magnesíum?
Korn og kornvörur
>> MATVæLI RíKUR í MAGNESíUM Hvaða korn og kornvörur hafa mest magnesíum?
>> MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða korn og kornvörur hafa síst magnesíum?
Kjöt
>> MATVæLI RíKUR í MAGNESíUM Hvaða kjöt er mest magnesíum?
>> MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða kjöt er minnst magnesíum?
Sælkeravara
>> MATVæLI RíKUR í MAGNESíUM Hvaða kjötvörur hefur mest magnesíum?
>> MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða kjötvörur hafa minnst magnesíum?
Dádýr
>> MAGNESíUM RíKUR MATVæLI Hvaða Dádýr hefur mest magnesíum?
>> MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða Dádýr hefur minnst magnesíum?
Alifuglar
>> MAGNESíUM RíKUR MATVæLI Hvaða alifugla hefur mest magnesíum?
>> MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða alifugla hefur minnst magnesíum?
Fuglar
>> MAGNESíUM RíKUR MATVæLI Hvaða fuglar hafa mest magnesíum?
>> MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða fuglar hafa minnst magnesíum?
Sjávarfiska
>> MATVæLI RíKUR í MAGNESíUM Hvaða sjávarfiska hafa mest magnesíum?
>> MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða sjávarfiska hafa minnst magnesíum?
Ferskvatnsfiskar
>> MATVæLI RíKUR í MAGNESíUM Hvaða ferskvatnsfiskar hafa mest magnesíum?
>> MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða ferskvatnsfiskar hafa minnst magnesíum?
Samloka, crabs, o.fl.
>> MATVæLI RíKUR í MAGNESíUM Hvaða samloka, crabs hafa etc mest magnesíum?
>> MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða samloka, crabs etc hafa síst magnesíum?
Mjólk
>> MATVæLI RíKUR í MAGNESíUM Hvaða mjólk hefur mest magnesíum?
>> MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða mjólk er minnst magnesíum?
Gerjuð mjólk, rjóma, o.fl.
>> MAGNESíUM RíKUR MATVæLI Hvaða gerjuð mjólk, rjómi osfrv hefur mest magnesíum?
>> MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða gerjuð mjólk, rjóma etc hefur minnst magnesíum?
Gerjaðar ostar
>> MATVæLI RíKUR í MAGNESíUM Hvaða gerjaðar osta hafa mest magnesíum?
>> MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða gerjaðar ostar hafa minnst magnesíum?
Alifugla egg
>> MAGNESíUM RíKUR MATVæLI Hvaða alifugla egg hafa mest magnesíum?
>> MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða alifugla egg hafa minnst magnesíum?
Grænmeti og grænmeti vörur
>> MATVæLI RíKUR í MAGNESíUM Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa mest magnesíum?
>> MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa minnst magnesíum?
Ávextir og ávextir vörur
>> MATVæLI RíKUR í MAGNESíUM Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa mest magnesíum?
>> MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa minnst magnesíum?
Fituefna
>> MATVæLI RíKUR í MAGNESíUM Hvaða feiti og fituefna hafa mest magnesíum?
>> MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða feiti og fituefna hafa minnst magnesíum?
Sykur og afleiður
>> MATVæLI RíKUR í MAGNESíUM Hvaða sykur og sykur afleiður hafa mest magnesíum?
>> MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða sykur og sykur afleiður hafa síst magnesíum?
Sjá einnig:
VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrár fuglar hafa minnst vítamín B2?FOOD RICH IN FOSFóR Hvaða fuglar hafa mest fosfór?
VíTAMíN í MATVæLI Sem unnin - unnar fuglar hafa mest vítamín?
STEINEFNI í MAT Hvaða tilbúinn - unnar fuglar hafi sem minnst steinefni?
VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða fuglar hafa minnst vítamín B6?
MATVæLI RíKUR í KALíUM Hvaða tilbúinn - unnar fuglar hafa mest kalíum?
VíTAMíN OG STEINEFNI í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrár fuglar hafa amk vítamín og steinefni?
MATVæLI RíKUR í EGGJAHVíTUEFNI Hvaða fuglar hafa mest prótein?
E-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar fuglar hafa amk E-vítamín?
MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða óundirbúinn - hrár fuglar hafa mest hitaeiningar?
TEGUNDIR AF MAT:
Korn og kornvörur
Kjöt
sælkeravara
Dádýr
Alifuglar
Fuglar
sjávarfiska
ferskvatnsfiskar
Samloka, crabs, o.fl.
Mjólk
Gerjuð mjólk, rjóma, o.fl.
gerjaðar ostar
alifugla egg
Grænmeti og grænmeti vörur
Ávextir og ávextir vörur
fituefna
Sykur og afleiður
Matvörur:
Salat ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Bakstur (brauð) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Gudgeon ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Haframjöl ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Möndlu (þurrt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Appelsína (ferskur safi) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Gæs lifur ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Rifsber, rauður og hvítur ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Graslaukur (hrár) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Vínber (ferskur safi) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Hæna egg hvítur 100 g ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Kefír ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Ananas (niðursoðinn í safa) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Vínber (þurrt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Parmesan ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Skógur kanína ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Niðursoðinn krabbi ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Sauðfé fitu ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Sprout ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Lamb (hálf fitu) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Magnesíum í matvæli. Hversu mikið magnesíum er í salat?
Vítamín B1 í matvæli. Hversu mikið vítamín B1 (thiamin, Aneurin) er þar í bakstur (brauð)?
Magnesíum í matvæli. Hversu mikið magnesíum er í gudgeon?
Hollan mat - Hitaeiningar. Hversu margar hitaeiningar er í haframjöl?
Kalsíum í matvælum. Hversu mikið kalk er í möndlu (þurrt)?
Hollan mat - Hitaeiningar. Hversu margar hitaeiningar er í appelsína (ferskur safi)?