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食品中の鉄。そこにどのくらいの鉄である 艶をかけられた粒米,生?

艶をかけられた粒米,生 含まれています 0.80 mgの鉄 (艶をかけられた粒米,生 - 食品100グラム)

艶をかけられた粒米,生 含まれています:

- 351.00 カロリー (艶をかけられた粒米,生 - 食品100グラム)

- 78.20 グラムの炭水化物は (艶をかけられた粒米,生 - 食品100グラム)

- 0.90 g脂肪 (艶をかけられた粒米,生 - 食品100グラム)

- 7.60 Gタンパク質 (艶をかけられた粒米,生 - 食品100グラム)



ミネラル

艶をかけられた粒米,生 含まれています:

- 6.00 mgのカルシウム (艶をかけられた粒米,生 - 食品100グラム)

- 0.80 mgの鉄 (艶をかけられた粒米,生 - 食品100グラム)

- 0.00 mgのマグネシウム (艶をかけられた粒米,生 - 食品100グラム)

- 158.00 mgのリン (艶をかけられた粒米,生 - 食品100グラム)

- 117.00 mgのカリウム (艶をかけられた粒米,生 - 食品100グラム)

- 5.00 mgのナトリウム (艶をかけられた粒米,生 - 食品100グラム)

ビタミン

艶をかけられた粒米,生 含まれています:

- 0.00 mgのビタミンA(レチノールやカロテン) (艶をかけられた粒米,生 - フード100グラム)

- 0.07 mgのビタミンB1(チアミン,アナイ) (艶をかけられた粒米,生 - 100グラムフード)

- 0.03 mgのビタミンB2またはリボフラビン (艶をかけられた粒米,生 - 食品100グラム)

- 0.15 mgのビタミンB6またはピリドキシン (艶をかけられた粒米,生 - 食品100グラム)

- 0.00 ビタミンCやアスコルビン酸のmg (艶をかけられた粒米,生 - 食品100グラム)

- 0.00 mgのビタミンEまたはトコフェロール (艶をかけられた粒米,生 - 食品100グラム)



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>> 鉄の豊富な食品 肉製品,最も鉄がありますか?
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参照:

ナトリウムが豊富な食品 準備 - 処理された穀物と穀物製品は,ほとんどのナトリウムがありますか?
カルシウムが豊富な食品 穀物と穀物製品は,ほとんどのカルシウムがありますか?
食品中のビタミンB6 準備 - 処理された穀物と穀物製品は,ほとんどのビタミンB6がありますか?
マグネシウムが豊富な食品 準備ができていない - 生の穀物と穀物製品は,ほとんどのマグネシウムがありますか?
食品中のビタミン 穀物と穀物製品は,ほとんどのビタミンがありますか?
体重増加のための食品 - カロリー 穀物と穀物製品は,ほとんどのカロリーを持っている?
食品中のビタミンB1 穀物と穀物製品は,少なくともビタミンB1を持っている?
食品中のビタミンC 穀物と穀物製品は,少なくともビタミンCがありますか?
マグネシウムを含まないダイエット 準備ができていない - 生の穀物と穀物製品は,少なくともマグネシウムがありますか?
減量のための食事 穀物と穀物製品は,少なくとも脂肪がありますか?

食品の種類:


穀物と穀物製品

デリカテッセン
鹿肉
家禽

海産魚
淡水魚
アサリ,カニなど
牛乳
発酵乳,クリーム,等
発酵したチーズ
家禽の卵
野菜や野菜製品
果物や果物製品
脂肪性物質
糖および糖誘導体

食料品:


缶詰pandied梅 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
米粒(皮をむいていない) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
缶詰アプリコットコンポート, ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
子羊 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
リンゴ(フレッシュ) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ライスフレーク ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ジャム(平均) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
オレンジ(フレッシュ) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ニワトリ卵白100グラム ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
鶏卵卵黄100グラム ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
混合チョコレート ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
艶をかけられた粒米,生 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
鶏の卵の粉末 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
いちじく(生) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
アーモンド(乾) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
丸鶏の卵100グラム ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ヤギのチーズ(平均) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
豆(乾燥) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
アヒル ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )


食品中のビタミンB6。 缶詰pandied梅?
食品中のビタミンEの。 米粒(皮をむいていない)?
食品中のビタミンEの。 缶詰アプリコットコンポート,?
食品中のビタミン。 子羊?
食品中のリン。そこにどのくらいのリンである リンゴ(フレッシュ)?
食品中のビタミンC。 ライスフレーク?
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