食品中の鉄。そこにどのくらいの鉄である 生スモークハム?
生スモークハム 含まれています:
- 385.00 カロリー (生スモークハム - 食品100グラム)
- 0.30 グラムの炭水化物は (生スモークハム - 食品100グラム)
- 35.00 g脂肪 (生スモークハム - 食品100グラム)
- 17.00 Gタンパク質 (生スモークハム - 食品100グラム)
ミネラル
生スモークハム 含まれています:- 10.00 mgのカルシウム (生スモークハム - 食品100グラム)
- 2.50 mgの鉄 (生スモークハム - 食品100グラム)
- 0.00 mgのマグネシウム (生スモークハム - 食品100グラム)
- 136.00 mgのリン (生スモークハム - 食品100グラム)
- 248.00 mgのカリウム (生スモークハム - 食品100グラム)
- 2530.00 mgのナトリウム (生スモークハム - 食品100グラム)
ビタミン
生スモークハム 含まれています:- 0.00 mgのビタミンA（レチノールやカロテン） (生スモークハム - フード100グラム)
- 0.75 mgのビタミンB1（チアミン,アナイ） (生スモークハム - 100グラムフード)
- 0.19 mgのビタミンB2またはリボフラビン (生スモークハム - 食品100グラム)
- 0.40 mgのビタミンB6またはピリドキシン (生スモークハム - 食品100グラム)
- 0.00 ビタミンCやアスコルビン酸のmg (生スモークハム - 食品100グラム)
- 0.44 mgのビタミンEまたはトコフェロール (生スモークハム - 食品100グラム)
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参照:
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体重増加のための食品 - カロリー 準備 - 加工肉は,ほとんどのカロリーを持っています？
食品中のビタミン 肉が最もビタミンを持って？
食品中のミネラル 準備 - 加工肉は,ほとんどのミネラルを持って？
減量のためのフード 肉は少なくとも脂肪を持って？
マグネシウムを含まないダイエット 準備 - 加工肉は,少なくともマグネシウムを持って？
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食品中のビタミンC 準備ができていない - 生肉は少なくともビタミンCを持って？
ナトリウムが豊富な食品 準備ができていない - 生肉が最もナトリウムを持って？
食料品:
チョウザメ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ロブスター（調理） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
白い小麦のパン ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
豆（缶詰,調理したもの） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
玉ねぎ（生） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
パルマの ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ビート（ゆで） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
バター ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ケフィア ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
赤唐辛子 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ニンジン（調理） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
いちじく（生） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
サツマイモ（生） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
缶詰のトマトペースト ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
仔牛polumasno ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ライ麦パン ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
カリフラワー（生） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
マガモ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
小麦胚芽 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
オレンジ（フレッシュ） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
食品中のビタミンB6。 チョウザメ?
健康食品 - カロリー。そこにどのように多くのカロリーです ロブスター（調理）?
食品中のビタミンB2。 白い小麦のパン?
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食品中のビタミンB6。 玉ねぎ（生）?
食品中のナトリウム。そこにどのくらいのナトリウムである パルマの?