食品中の鉄。そこにどのくらいの鉄である 生スモークハム?
生スモークハム 含まれています:
- 385.00 カロリー (生スモークハム - 食品100グラム)
- 0.30 グラムの炭水化物は (生スモークハム - 食品100グラム)
- 35.00 g脂肪 (生スモークハム - 食品100グラム)
- 17.00 Gタンパク質 (生スモークハム - 食品100グラム)
ミネラル
生スモークハム 含まれています:- 10.00 mgのカルシウム (生スモークハム - 食品100グラム)
- 2.50 mgの鉄 (生スモークハム - 食品100グラム)
- 0.00 mgのマグネシウム (生スモークハム - 食品100グラム)
- 136.00 mgのリン (生スモークハム - 食品100グラム)
- 248.00 mgのカリウム (生スモークハム - 食品100グラム)
- 2530.00 mgのナトリウム (生スモークハム - 食品100グラム)
ビタミン
生スモークハム 含まれています:- 0.00 mgのビタミンA（レチノールやカロテン） (生スモークハム - フード100グラム)
- 0.75 mgのビタミンB1（チアミン,アナイ） (生スモークハム - 100グラムフード)
- 0.19 mgのビタミンB2またはリボフラビン (生スモークハム - 食品100グラム)
- 0.40 mgのビタミンB6またはピリドキシン (生スモークハム - 食品100グラム)
- 0.00 ビタミンCやアスコルビン酸のmg (生スモークハム - 食品100グラム)
- 0.44 mgのビタミンEまたはトコフェロール (生スモークハム - 食品100グラム)
>> IRONない飼料 鹿肉は,少なくとも鉄を持って？
>> 鉄の豊富な食品 鹿肉は,ほとんど鉄を持って？
>> 鉄の豊富な食品 鶏肉が最も鉄を持って？
>> IRONない飼料 鳥が少なくとも鉄を持っている？
>> IRONない飼料 食品は,少なくとも鉄を持って？
>> 鉄の豊富な食品 食品が最も鉄がありますか？
>> IRONない飼料 野菜や野菜製品は,少なくとも鉄を持っている？
>> 鉄の豊富な食品 脂肪と脂肪物質は,ほとんどの鉄を持っている？
>> IRONない飼料 肉製品どっちが少なくとも鉄を持っている？
>> 鉄の豊富な食品 肉製品,最も鉄がありますか？
>> IRONない飼料 肉少なくとも鉄を持って？
>> 鉄の豊富な食品 肉は,ほとんど鉄を持って？
>> 鉄の豊富な食品 糖および糖誘導体は,ほとんどの鉄を持っている？
>> IRONない飼料 穀物と穀物製品は,少なくとも鉄を持っている？
>> IRONない飼料 発酵乳,クリーム等は,少なくとも鉄を持って？
>> 鉄の豊富な食品 発酵乳,クリームなどはほとんど鉄を持って？
>> 鉄の豊富な食品 発酵チーズは最も鉄がありますか？
>> IRONない飼料 発酵チーズは少なくとも鉄を持っている？
>> 鉄の豊富な食品 牛乳が最も鉄を持って？
>> 鉄の豊富な食品 淡水魚は,最も鉄がありますか？
>> 鉄の豊富な食品 淡水魚は,少なくとも鉄を持って？
>> 鉄の豊富な食品 海産魚は,ほとんど鉄を持っている？
>> IRONない飼料 海洋魚は,少なくとも鉄を持っている？
>> 鉄の豊富な食品 果物や果物製品は,ほとんどの鉄を持っている？
>> IRONない飼料 家禽は,少なくとも鉄を持って？
>> 鉄の豊富な食品 家禽の卵が最も鉄がありますか？
>> IRONない飼料 家禽の卵が少なくとも鉄を持っている？
>> IRONない飼料 ミルク少なくとも鉄を持って？
>> 鉄の豊富な食品 アサリ,カニなどほとんどの鉄を持っている？
>> IRONない飼料 アサリ,カニなど,少なくとも鉄を持っている？
>> 鉄の豊富な食品 ほとんどの鉄を持っている鳥？
>> 鉄の豊富な食品は どの野菜や野菜製品が最も鉄がありますか？
>> IRONない飼料 どの脂肪と脂肪物質は,少なくとも鉄を持っている？
>> IRONない飼料 どの糖および糖誘導体は,少なくとも鉄を持っている？
>> 鉄の豊富な食品は どの穀物と穀物製品は,ほとんどの鉄を持っている？
>> IRONない飼料 どの果物や果物製品は,少なくとも鉄を持っている？
参照:
ビタミン食品中 準備ができていない - 生肉は最もビタミンを持って？食品中のミネラルは 準備ができていない - 生肉は少なくともミネラルを持って？
鉄の豊富な食品 肉は,ほとんど鉄を持って？
炭水化物が豊富な食品 準備 - 加工肉は,ほとんどの炭水化物を持って？
減量のための食事 準備ができていない - 生肉は少なくとも脂肪を持って？
体重増加のための食品 - カロリー 準備 - 加工肉は,ほとんどのカロリーを持っています？
食品中のビタミン 準備 - 加工肉は,ほとんどのビタミンを持って？
食品中のビタミンB1は 準備 - 加工肉は,ほとんどのビタミンB1を持っている？
食品中のビタミンB1 準備 - 加工肉が少なくともビタミンB1を持っている？
食品中のミネラル 肉は少なくともミネラルを持って？
食料品:
トマト（生） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
大麦粉 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
クッキー ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ライスフレーク ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
茹でた塩漬けハム ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
山羊乳 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
生の生地 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
鮭（フレッシュ） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
米粉 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
豆（乾燥） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
トウモロコシ穀粒 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
缶詰砂糖漬けりんご, ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
生スモークハム ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
小麦のセモリナ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
マヨネーズ（購入） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
キジ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
オリーブ（塩漬け） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
マグロ（生） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
梨（新鮮） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
チキン ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
食品中の脂肪。そこにどのくらい太っている トマト（生）?
食品 - プロテイン - 栄養。そこにどのくらいの蛋白質である 大麦粉?
食品中のカリウム。そこにどのくらいのカリウムである クッキー?
食品中のビタミンEの。 ライスフレーク?
食品中のリン。そこにどのくらいのリンである 茹でた塩漬けハム?
食品中の脂肪。そこにどのくらい太っている 山羊乳?