食品中のビタミンB6
準備 - 処理された野菜は,少なくともビタミンB6がありますか？
ビタミンA | ビタミンB1 | ビタミンB2 | ビタミンB6 | ビタミンC | ビタミンE
1. セロリ（調理,缶詰） 含まれています 0.00 mgのビタミンB6またはピリドキシン 食品100グラム
2. ブロッコリー（調理） 含まれています 0.00 mgのビタミンB6またはピリドキシン 食品100グラム
3. ポテト（皮をむき,ゆで） 含まれています 0.00 mgのビタミンB6またはピリドキシン 食品100グラム
4. ポテト（揚げ） 含まれています 0.00 mgのビタミンB6またはピリドキシン 食品100グラム
5. ポテト（チップス） 含まれています 0.00 mgのビタミンB6またはピリドキシン 食品100グラム
6. ニンジン（調理,缶詰） 含まれています 0.04 mgのビタミンB6またはピリドキシン 食品100グラム
7. ビート（ゆで） 含まれています 0.05 mgのビタミンB6またはピリドキシン 食品100グラム
8. 豆（缶詰,調理したもの） 含まれています 0.05 mgのビタミンB6またはピリドキシン 食品100グラム
9. トマト（缶詰,調理したもの） 含まれています 0.07 mgのビタミンB6またはピリドキシン 食品100グラム
10. ニンジン（調理） 含まれています 0.12 mgのビタミンB6またはピリドキシン 食品100グラム
11. ポテト（オーブンで焼いた） 含まれています 0.15 mgのビタミンB6またはピリドキシン 食品100グラム
12. 緑色の豆（缶詰,調理したもの） 含まれています 0.16 mgのビタミンB6またはピリドキシン 食品100グラム
13. カリフラワー（ゆで） 含まれています 0.17 mgのビタミンB6またはピリドキシン 食品100グラム
14. 缶詰のトマトペースト 含まれています 0.18 mgのビタミンB6またはピリドキシン 食品100グラム
15. 塩漬けトマトジュース, 含まれています 0.19 mgのビタミンB6またはピリドキシン 食品100グラム
16. ほうれん草（調理） 含まれています 0.20 mgのビタミンB6またはピリドキシン 食品100グラム
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穀物と穀物製品
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肉
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デリカテッセン
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鹿肉
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家禽
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鳥
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海産魚
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淡水魚
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アサリ,カニなど
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牛乳
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発酵乳,クリーム,等
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発酵したチーズ
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家禽の卵
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野菜や野菜製品
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果物や果物製品
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脂肪性物質
>> 食品中のビタミンB6 脂肪と脂肪物質は,ほとんどのビタミンB6がありますか？
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糖および糖誘導体
>> 食品中のビタミンB6 糖および糖誘導体は,ビタミンB6のほとんどを持っている？
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参照:
食品中のビタミンE 準備 - 処理された野菜は,少なくともビタミンEがありますか？食品中のビタミンC 準備 - 処理された野菜は,ほとんどのビタミンCがありますか？
食品中のビタミンB6 準備 - 処理された野菜は,少なくともビタミンB6がありますか？
食品中のビタミン 準備 - 処理された野菜は,ほとんどのビタミンがありますか？
カリウムない飼料 野菜及び野菜製品は少なくともカリウムがありますか？
鉄が豊富な食品 準備ができていない - 生野菜は,ほとんどの鉄を持っている？
食品中のビタミンやミネラル 準備ができていない - 生野菜は,少なくともビタミンやミネラルがありますか？
食品中のビタミンB6 準備 - 処理された野菜は,ほとんどのビタミンB6を持っている？
食品中のビタミンE 野菜及び野菜製品は少なくともビタミンEがありますか？
ビタミン食品中 準備ができていない - 生野菜は,少なくともビタミンがありますか？
食料品:
ココアパウダー ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
豚肉（半脂肪） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ヤギのチーズ（平均） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
葉 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ロブスター（フレッシュ） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ブラックオリーブ（フレッシュ） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
卵 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
フォアグラ卵100グラム ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
鶏卵卵黄100グラム ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
羊の乳 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
海藻（乾燥） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
亀 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ぶどう（生鮮） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ザクロ,甘いザクロ（生） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
オリーブグリーン（フレッシュ） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
トマト（ドライ） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
菜 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
缶のラズベリージャム ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
マーガリン（平均） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ヒマワリの種 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
食品中のビタミンB1。 ココアパウダー?
食品中のビタミンB6。 豚肉（半脂肪）?
食品中のナトリウム。そこにどのくらいのナトリウムである ヤギのチーズ（平均）?
食品中のビタミンEの。 葉?
食品中のビタミン。 ロブスター（フレッシュ）?
食品中のリン。そこにどのくらいのリンである ブラックオリーブ（フレッシュ）?