Dzelzs pārtikā. Cik daudz dzelzs ir tur margarīns (vidēji)?
Margarīns (vidēji) satur:
- 754.00 kalorijas (margarīns (vidēji) - Pārtikas 100g)
- 0.40 g ogļhidrātu (margarīns (vidēji) - Pārtikas 100g)
- 83.50 g tauku (margarīns (vidēji) - Pārtikas 100g)
- 0.00 g Olbaltumvielas (margarīns (vidēji) - Pārtikas 100g)
Izrakteņi
Margarīns (vidēji) satur:- 0.00 mg kalcija (margarīns (vidēji) - Pārtikas 100g)
- 0.08 mg dzelzs (margarīns (vidēji) - pārtika 100g)
- 0.00 mg magnija (margarīns (vidēji) - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg fosfora (margarīns (vidēji) - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg kālija (margarīns (vidēji) - Pārtikas 100g)
- 0.10 mg nātrija (margarīns (vidēji) - Pārtikas 100g)
Vitamīni
Margarīns (vidēji) satur:- 0.00 mg vitamīna (retinola vai karotīns) (margarīns (vidēji) - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg B1 vitamīna (tiamīna, Aneurin) (margarīns (vidēji) - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg vitamīna B2 vai riboflavīns (margarīns (vidēji) - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg B6 vitamīns vai piridoksīns (margarīns (vidēji) - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg C vitamīna vai askorbīnskābi (margarīns (vidēji) - pārtika 100g)
- 0.00 mg E vitamīna vai tokoferols (margarīns (vidēji) - Pārtikas 100g)
>> FOODS BAGāTI AR DZELZS kuru mājputni ir visvairāk dzelzs?
>> FOODS BAGāTI AR DZELZS kuru gaļas produkti ir visvairāk dzelzs?
>> FOODS BAGāTI AR DZELZS Kurš saldūdens zivju ir visvairāk dzelzs?
>> FOODS BAGāTI AR DZELZS Kurš saldūdens zivju ir vismazāk dzelzs?
>> DIēTA BEZ DZELZS Kurš putniem ir vismaz dzelzs?
>> FOODS BAGāTI AR DZELZS Kurš putni ir visvairāk dzelzs?
>> FOODS BAGāTI AR DZELZS Kurš piens ir visvairāk dzelzs?
>> DIēTA BEZ DZELZS Kurš piens ir mazāk dzelzs?
>> FOODS BAGāTI AR DZELZS Kurš pārtika ir visvairāk dzelzs?
>> FOODS BAGāTI AR DZELZS Kurš mājputnu olas ir visvairāk dzelzs?
>> DIēTA BEZ DZELZS Kurš mājputnu olas ir vismazāk dzelzs?
>> DIēTA BEZ DZELZS Kurš mājputni ir mazāk dzelzs?
>> FOODS BAGāTI AR DZELZS Kurš jūras zivis ir visvairāk dzelzs?
>> DIēTA BEZ DZELZS Kurš jūras zivis ir vismaz dzelzs?
>> FOODS BAGāTI AR DZELZS Kurš gaļa ir visvairāk dzelzs?
>> FOODS BAGāTI AR DZELZS Kurš fermentēts piens, krējums uc ir visvairāk dzelzs?
>> DIēTA BEZ DZELZS Kurš fermentēts piens, krējums uc ir vismazāk dzelzs?
>> DIēTA BEZ DZELZS Kurš ēdiens ir vismazāk dzelzs?
>> FOODS BAGāTI AR DZELZS Kurš cukuri un cukura atvasinājumi ir visvairāk dzelzs?
>> FOODS BAGāTI AR DZELZS Kurš brieža ir visvairāk dzelzs?
>> DIēTA BEZ DZELZS Kurš brieža ir vismazāk dzelzs?
>> FOODS BAGāTI AR DZELZS Kurš augļi un augļu produkti ir visvairāk dzelzs?
>> FOODS BAGāTI AR DZELZS Kura tauki un taukvielas ir visvairāk dzelzs?
>> DIēTA BEZ DZELZS Kura tauki un taukvielas ir vismaz dzelzs?
>> FOODS BAGāTI AR DZELZI Kura raudzēto sieriem ir visvairāk dzelzs?
>> DIēTA BEZ DZELZS Kura raudzēto sieriem ir vismazāk dzelzs?
>> FOODS BAGāTI AR DZELZS Kura labība un labības produkti ir visvairāk dzelzs?
>> DIēTA BEZ DZELZS Kura labība un labības produkti ir vismazāk dzelzs?
>> DIēTA BEZ DZELZS Kura gliemežus, krabji utt ir vismazākās dzelzs?
>> FOODS BAGāTI AR DZELZS Kura gliemenes, krabjus uc ir visvairāk dzelzs?
>> DIēTA BEZ DZELZS Kura gaļas produkti ir vismazāk dzelzs?
>> DIēTA BEZ DZELZS Kura gaļa ir mazāk dzelzs?
>> FOODS BAGāTI AR DZELZS Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk dzelzs?
>> DIēTA BEZ DZELZS Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk dzelzs?
>> DIēTA BEZ DZELZS Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir vismaz dzelzs?
>> DIēTA BEZ DZELZS Kura augļi un augļu produkti ir vismazāk dzelzs?
Skatīt arī:
B1 VITAMīNA FOOD Kura gatavas - apstrādāti tauki un taukvielas ir visvairāk vitamīnu B1?B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura tauki un taukvielas ir vismazāk no B2 vitamīna?
VITAMīNI UN MINERāLVIELAS PĀRTIKAI Kura tauki un taukvielas, kurām ir vismazāk vitamīnus un minerālvielas?
DIēTA BEZ NāTRIJA Kura nesagatavots - izejvielas tauku un taukvielas ir vismazāk nātrija?
DIēTU BEZ MAGNIJA Kura nesagatavots - izejvielas tauku un taukvielas ir vismazāk magnija?
VITAMīNI UN MINERāLVIELAS FOOD Kura gatavas - apstrādāti tauki un taukvielas ir visvairāk vitamīnus un minerālvielas?
VITAMīNU BARīBA Kura tauki un taukvielas ir vismaz vitamīnu?
PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS Kura tauki un taukvielas, kurām ir vismazāk tauku?
DIēTU BEZ KALCIJS Kura nesagatavots - izejvielas tauku un taukvielas ir vismazāk kalcija?
E VITAMīNA FOOD Kura tauki un taukvielas, kurām ir vismazāk E vitamīnu?
VEIDU PāRTIKU:
Labība un labības produkti
gaļa
kulinārija
brieža gaļa
mājputni
putni
jūras zivis
saldūdens zivis
Gliemenes, krabji, uc
piens
Raudzēts piens, krējums uc
raudzētie sieri
mājputnu olas
Dārzeņi un dārzeņu produkti
Augļi un augļu produkti
taukvielas
Cukurs un cukura atvasinājumi
Pārtikas preces:
Vazelīns (vidēji) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Bumbieri (sausās) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Beka ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vistu olas dzeltenums 100 g ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Putukrējums ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Plūmes (svaigas) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vīnogas (svaigu sulu) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Baklažāni (neapstrādāts) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Zaļie pipari ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kviešu dīgstu ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Redīsi (neapstrādāts) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Sardīne ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Margarīns (vidēji) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Zemenes (svaigas) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Mandeļu (sauss) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Auzu sniegpārsliņa ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Tītara olu 100 g ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Tunzivis (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Greipfrūtu (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Rabarberu marmelāde ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Nātrija pārtikā. Cik daudz nātrija ir tur vazelīns (vidēji)?
FOOD - Olbaltumvielu - uzturs. Cik daudz proteīna ir tur bumbieri (sausās)?
B6 vitamīna pārtikas produktos. Cik daudz vitamīns B6 vai piridoksīns ir tur beka?
C vitamīnu pārtikā. Cik daudz C vitamīna vai askorbīnskābe ir tur vistu olas dzeltenums 100 g?
Nātrija pārtikā. Cik daudz nātrija ir tur putukrējums?
FOOD - Olbaltumvielu - uzturs. Cik daudz proteīna ir tur plūmes (svaigas)?