ħalib tal-baqra, xorrox tal-butir, mhux imsajjar (friski)
Ħalib
ħalib tal-baqra, xorrox tal-butir, mhux imsajjar (friski) fih 67.00 kaloriji (ħalib tal-baqra, xorrox tal-butir, mhux imsajjar (friski) - Ikel 100g)
ħalib tal-baqra, xorrox tal-butir, mhux imsajjar (friski) fih:
- 4.70 karboidrati g (ħalib tal-baqra, xorrox tal-butir, mhux imsajjar (friski) - Ikel 100g)
- 3.80 g xaħam (ħalib tal-baqra, xorrox tal-butir, mhux imsajjar (friski) - Ikel 100g)
- 3.30 Proteina g (ħalib tal-baqra, xorrox tal-butir, mhux imsajjar (friski) - Ikel 100g)
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ - KALORIJI Liema ħalib għandha l-kaloriji inqas?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Liema ħalib għandha l-proteina aktar?
>> IKEL RICH FL KARBOIDRATI Liema ħalib għandha l-karboidrati aktar?
Minerali
ħalib tal-baqra, xorrox tal-butir, mhux imsajjar (friski) fih:- 137.00 kalċju mg (ħalib tal-baqra, xorrox tal-butir, mhux imsajjar (friski) - Ikel 100g)
- 0.05 mg ħadid (ħalib tal-baqra, xorrox tal-butir, mhux imsajjar (friski) - ikel 100g)
- 0.00 manjeżju mg (ħalib tal-baqra, xorrox tal-butir, mhux imsajjar (friski) - Ikel 100g)
- 91.00 fosfru mg (ħalib tal-baqra, xorrox tal-butir, mhux imsajjar (friski) - Ikel 100g)
- 143.00 potassju mg (ħalib tal-baqra, xorrox tal-butir, mhux imsajjar (friski) - Ikel 100g)
- 77.00 mg ta `sodium (ħalib tal-baqra, xorrox tal-butir, mhux imsajjar (friski) - Ikel 100g)
>> MINERALI FL-IKEL Liema ħalib għandha l-minerali l-aktar?
Vitamini
ħalib tal-baqra, xorrox tal-butir, mhux imsajjar (friski) fih:- 0.03 mg vitamina A (retinol jew carotene) (ħalib tal-baqra, xorrox tal-butir, mhux imsajjar (friski) - Ikel 100g)
- 0.04 mg vitamina B1 (anewrina, Aneurin) (ħalib tal-baqra, xorrox tal-butir, mhux imsajjar (friski) - 100g Ikel)
- 0.16 mg vitamina B2 jew riboflavin (ħalib tal-baqra, xorrox tal-butir, mhux imsajjar (friski) - Ikel 100g)
- 0.05 mg vitamina B6 jew pyridoxine (ħalib tal-baqra, xorrox tal-butir, mhux imsajjar (friski) - Ikel 100g)
- 1.00 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku (ħalib tal-baqra, xorrox tal-butir, mhux imsajjar (friski) - ikel 100g)
- 0.06 mg vitamina E jew tocopherol (ħalib tal-baqra, xorrox tal-butir, mhux imsajjar (friski) - Ikel 100g)
>> VITAMINI FIL-IKEL Liema ħalib għandu l-vitamini l-aktar?
Ara wkoll:
VITAMINA C FL-IKEL Li jkollhom l-inqas tal-ħalib vitamina C?B1 VITAMINA FL-IKEL Liema ħalib għandha l B1 aktar vitamina?
IKEL GĦAL TELF PIŻ - KALORIJI Li ippreparata - ħalib ipproċessat għandu l-kaloriji inqas?
IKEL RICH FL FOSFRU Li mhux ippreparati - ħalib mhux ipproċessat għandha l-fosfru aktar?
IKEL RICH FL SODIUM Li mhux ippreparati - ħalib mhux ipproċessat għandha l sodju aktar?
IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ - KALORIJI Li mhux ippreparati - ħalib nej għandu l-kaloriji aktar?
IKEL RICH FL-MAGNESIUM Li mhux ippreparati - ħalib mhux ipproċessat għandha l-manjesju aktar?
VITAMINA C FL-IKEL Li ippreparata - ħalib ipproċessat għandha l-aktar vitamina C?
VITAMINI U MINERALI FL-IKEL Li ippreparata - ħalib ipproċessat għandu l-vitamini u l-minerali l-inqas?
IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ - KALORIJI Li ippreparata - ħalib ipproċessat għandu l-kaloriji aktar?
TIPI TA `IKEL:
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
Laħam
Delicatessen
venison
Tjur
Għasafar
Marine ħut
ħut ilma ħelu
Gandoffli, granċijiet, eċċ
Ħalib
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
ġobon iffermentat
Tjur bajd
Ħxejjex u prodotti veġetali
Frott u prodotti tal-frott
sustanzi xaħmin
Zokkor u d-derivattivi zokkor
Merċa:
Brokkoli (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Kollu tat-tiġieġ tal-bajd 48 g ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Surmullet ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Frawli (ġamm) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Weraq ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Butir ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Fażola bajda ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Blueberry (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Compote berquq, laned ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
żejt veġetali (medja) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Berquq (imnixxef) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Flett nagħaġ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Blueberry, stewed fil-laned ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Kawkaw - butir ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Bott salamun ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Piżelli (imsajra, fil-laned) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Qamħ smid ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Devilfish ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ASPIC ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tiġieġ isfar tal-bajd 100 g ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
IKEL SAĦĦA - Kaloriji. Kif ħafna kaloriji hemm fil brokkoli (prima)?
B2 vitamina fl-ikel. Kemm vitamina B2 jew riboflavin hemm fil kollu tat-tiġieġ tal-bajd 48 g?
IKEL - Karboidrati. Kemm karboidrati hemm fi surmullet?
Vitamina B6 fl-ikel. Kemm vitamina B6 jew pyridoxine hemm fil frawli (ġamm)?
Potassju fl-ikel. Kemm potassju hemm fil weraq?
Ħadid fl-ikel. Kemm ħadid hemm fil butir?